宝宝睡眠不安，家长要注意哪些原因
不少家长反应宝宝经常打哈欠，晚上睡觉出现不踏实，容易惊醒，爱哭闹，常发出各种哼哼的声音……一旦出现这种状况，妈妈们就要多加观察，注意是否有以下原因。
🛌睡的不舒服
如被子垫得不平整或太厚或穿的衣服过硬、过紧等，都会使新生儿感到不适。
🌃环境影响
小儿的神经系统较为脆弱，兴奋过度或受到意外惊吓，睡觉后大脑可能不会完全平静，从而表现出睡眠不深，有时还会伴有啼哭。此外，夜晚不宜开灯睡觉，如果一定要开灯务必得注意灯光是否柔和，不可太亮太刺眼，更不可直射宝宝眼睛。
💊缺钙
小儿缺钙会睡不安稳甚至惊寝。宝宝会伴有爱哭闹、入睡难、枕秃、易惊醒、多汗等症状就有缺钙的可能，应及时就医。
🤒发热、患病
有的新生儿平时睡觉很好，突然出现不安，家长应提高警惕，仔细观察小儿是否发热或有其它异常，要把握就医的时机。此外，如果宝宝肚里有虫（如肠道蛔虫、蛲虫），也会导致宝宝睡眠不安。
👶新生儿的特点
新生儿的神经系统发育不完善，当入睡后，交感神经会出现一时的兴奋，容易出汗。此外新生儿新陈代谢旺盛，产热量大，体内含水多，皮肤薄，皮肤内血管丰富，多汗是正常现象。
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