大学生刚入学时应该如何调节自己的学习心态呢？
大学生在大一刚刚步入大学校园时，心里有落差感是很正常的事情，首先是来自之前对于大学生活的憧憬和繁重的学业之间的冲突，其次是来自于陌生环境的陌生感，但是渐渐的就会适应这种内心差距感。
我现在大三，在刚刚上大一的时候也同样有着心里的差距感，同时还参加了学生会与社团。大学的学习方式进程更快，更考验自己的自学能力以及自我约束能力，因此那段最开始的时间里我往往也是时间很紧迫，而且也没有很多的复习时间，在各种团体活动和学习之间周旋，这也不是我想要的大学生活，我也是迷茫过一段时间。不过还好，在熟悉了一段大学生活之后，我便没有了这种落差感与迷茫感，也适应了大学的学习生活方式。这种适应主要来自自我调整，那么我下面就总结一下我的自我调整方式。
确定自己的大学生活目标
确定一个属于自己的大学生涯目标是调节心态的方式。大学生应该多问问自己上大学究竟是为了什么目标而努力的，因为由来目标就不会因为其他的不适应影响到自己的方向。首先确立一个明确的最终目标，比如：考公、考研、工作等，然后为了这个目标去不断地朝着这个方向去为每一步每一个阶段去确立小的规划目标。有的心理差距是来自迷茫与所憧憬的不同导致的，但有一个自己所追求的目的，就不会有心理上的失落，更在乎的是在大学生活中每一件事的价值点在哪里。
建立良好的人际交往关系
建立一个良好的人际关系网也是调节心理落差的好方法。在大学中你会遇到形形色色的来自天南地北的同学，利用这个小的社会圈子去结识更多志同道合的朋友也可以消除失落感。都说大学的好朋友是最贴近以后生活的朋友是没错的。
参加各种团体活动
利用课余时间去参加一些课余活动，参加一些社团活动也是消除心理差距的方法之一。利用活动填满自己的空闲时间不仅可以满足做自己所爱好的事情，也可以在一些游戏或者是音乐中放松自己的心灵，比如参加一些“剧本杀”社团玩一玩游戏，肯定要比在宿舍要好的多。
合理利用提升自己的其他技能
大学生活中如果心里对目前的处境不够满足可以通过提升自己技能，学习技能来填补充实自己。合理的支配时间，利用更多的时间去学习技能，不仅仅是专业课，还有一些自己有兴趣的技术都可以学习。当自己的能力越来越强时候，心里的差距感自然而然的也就消失了。
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