苗族的传统节日和风俗有哪些苗族节日与风俗如下
1. 苗族节日- 一月：动月（鼠或子月）1至15日是玩年节，其中第1个子日为天岁节，苗族人在这一天通常不会外出远行。第1个丑日至第2个丑日（2至14日）期间，苗族人会拜访亲友、互贺新岁、对歌以及观赏龙灯、狮子等表演。玩年节相当于汉族的春节，有许多习俗和庆祝活动。
- 二月：2月的第一个未日为牛王扒笑节，也是男女社交樱桃会以及佛生日。
- 三月：3月的第一个辰日、第二个寅日分别为小端午节和大端午节，小端午节旨在纪念屈原。
- 四月：4月的第1个巳日为降龙节（华夏称为六月六、六月场）、吃新节（大麦熟）。
- 五月：5月的第1个子日是小年节（苗语称七姊妹，即北斗七星）。
- 六月：6月的第2个寅日为鸭节，第2个辰日为赶秋节。
- 七月：7月的第1个申日为酒节物烂（糯稻收割酿制甜酒、米酒）。
- 八月：8月为祭祀节，主要进行椎牛、吃猪、跳香、还傩愿、安龙等祭祖祀魂活动。
- 九月：9月为狩猎节，选择吉日祭梅山三神，随后开始狩猎。
- 十月：10月的卯日、午日为吃猪泡汤节（杀年猪），灶神节（祭灶神），除夕夜（大年夜，汉籍称苗人十月过年）。
2. 苗族风俗
- 苗族是中国众多少数民族之一，分布广泛，人口相对较多。苗族拥有许多独特的民族特色，其社会制度、饮食习惯以及禁忌等方面与汉族有较大差异。
- 社会制度：在新中国成立之前，苗族社会主要由鼓社制、议榔制、理老制等构成。鼓社制通常指同宗或数个自然村寨组成的组织，议榔制指不同宗的家族组成的地域性村寨组织，而理老制是指苗族村寨中的自然领袖，通常由德高望重的人担任。
- 饮食：苗族最特色的饮食习惯是喜爱食用酸味，几乎每家都会制作各种酸汤酸菜。
- 禁忌：苗族有一种特殊的产忌，即孕妇忌与孕妇相见，也忌讳孕妇访问其他产妇，以免影响产期。此外，关于农事，苗族人在田间劳动时忌讳提及老鼠，以防其糟蹋庄稼。
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