准妈妈吃李子不宜多，吃多了有什么影响？
准妈妈吃李子不宜多，吃多了有什么影响？
吃太多李子的孕妇容易痰湿，可能引起虚热、脑胀、心烦、出汗等不适。，有的可能会因胃肠蠕动剧烈而引起腹泻。因此，孕妇不宜多吃，尤其是脾虚者。李子吃起来酸酸的，可以促进胃酸和消化酶的分泌，从而增进食欲，促进消化。但如果孕妇一次吃太多，会刺激胃酸分泌过多，引起胃酸反流等不适。李子含有较多的果酸，孕妇过量食用，尤其是空腹食用，会刺激胃酸过度分泌，损伤胃黏膜，导致胃痛。李子有很重的酸味。嘴里吃太多会造成酸性环境。如果不及时漱口，会损伤牙釉质，引起明显的牙齿酸痛，使孕妇无法进食。
李子还能清热生津，利水消肿。李子中的维生素B12还能促进血红蛋白的再生，这也适合贫血的人。李子中还含有多种氨基酸和钙、磷、铁等营养物质，孕妇完全可以食用。李子虽然酸酸甜甜的，最适合孕妈妈的胃口，但是李子是性热的水果，急着吃容易生气。当时没什么感觉，甚至觉得味道很好，很过瘾，但是后来就很容易出现各种不适的症状，对宝宝的成长没有好处。
俗话说“桃子养人，杏子伤人，李子运人死”，因为吃太多李子会让人感觉不舒服，比如虚热、脑胀，所以一定要适量。未熟的李子是酸的，不能吃。他们可能中毒了。李子营养丰富。这种水果含有糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1。B2维生素C、钙、磷、铁、谷氨酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养素。因此，李子适合一般人群食用。一般来说，孕妇可以吃李子。孕妇按照方法吃李子是有好处的，但不宜吃太多，即使正常人用太多，也会有一定的影响。除了上面提到的问题，过量食用李子还会产生痰，从而损伤牙齿。身体虚弱的人应该少吃李子。
种妈妈多吃李子会刺激肠胃，从而造成腹胀，有的也可能会因为肠胃蠕动产生腹泻，如果吃太多会，引起胃酸过度分泌损伤胃黏膜造成胃痛，吃太多会影响用户无法进食，不利于准妈妈备孕。
影响就是，可能会导致腹痛，可能会导致腹泻，还可能会导致恶心，也可能会导致胎儿的发育减慢，还可能会造成流产，所以孕妇一定不能多吃李子。
容易损伤脾胃，引发虚热脑胀，孕妇在吃李子的时候，一定要切记不能和鸡肉蜂蜜鸭蛋等食物同食，这些是与李子相克的收入较多之后可能会引发中毒等情况。
吃多了容易生痰，容易导致湿气加重，容易引发虚热，头昏，容易心烦，容易多汗，对胎儿的成长不好。
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