晚上睡觉全身发热 为何晚上睡觉全身发烫
\u665a\u4e0a\u7761\u89c9\u5168\u8eab\u53d1\u70eb\u4f60\u597d\uff01\u9996\u5148\u795d\u4f60\u65e9\u65e5\u6062\u590d\u5065\u5eb7\uff01\u6839\u636e\u4f60\u7684\u9648\u8ff0\uff0c\u8003\u8651\u4e3a\u201c\u9634\u865a\u201d\u7684\u95ee\u9898\u3002
\u9634\u865a\u5185\u70ed\u53c8\u79f0\u9634\u865a\u53d1\u70ed\u3002\u6307\u7531\u4e8e\u4f53\u5185\u9634\u6db2\u4e8f\u865a\uff0c\u6c34\u4e0d\u5236\u706b\u6240\u81f4\u7684\u53d1\u70ed\u8bc1\u3002\u9634\u865a\u591a\u56e0\u4e45\u75c5\u5931\u8c03\uff0c\u9634\u6db2\u4e8f\u865a\uff0c\u6216\u56e0\u60c5\u5fd7\u5185\u4f24\uff0c\u9633\u4ea2\u8017\u9634\uff0c\u6216\u56e0\u623f\u4e8b\u4e0d\u8282\uff0c\u80be\u4e4b\u9634\u7cbe\u8017\u635f\uff0c\u6216\u6e29\u70ed\u75c5\u65e5\u4e45\uff0c\u809d\u80be\u9634\u6db2\u88ab\u52ab\uff0c\u5747\u53ef\u5bfc\u81f4\u809d\u80be\u9634\u865a\u3002
\u3000\u3000\u4e13\u5bb6\u63d0\u9192\uff0c\u5bf9\u4e8e\u4f53\u8d28\u8f83\u5f31\u7684\u4eba\uff0c\u5e94\u5728\u533b\u751f\u7684\u6307\u5bfc\u4e0b\u9002\u65f6\u8fdb\u8865\uff0c\u5728\u98df\u7597\u4e0a\u591a\u5403\u4e9b\u6ecb\u9634\u8865\u76ca\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\uff1a\u5927\u67a3\u3001\u9ed1\u8c46\u3001\u6838\u6843\u3001\u9ed1\u829d\u9ebb\u3001\u8840\u7cef\u3001\u6842\u5706\u7b49\uff1b\u591a\u5403\u65b0\u9c9c\u6c34\u679c\u852c\u83dc\uff0c\u5c11\u98df\u8f9b\u8fa3\u98df\u54c1\uff1b\u4fdd\u6301\u5fc3\u60c5\u8212\u7545\uff0c\u751f\u6d3b\u6709\u89c4\u5f8b\u3002\u5f53\u591c\u95f4\u51fa\u73b0\u76d7\u6c57\u75c7\u72b6\u65f6\uff0c\u8981\u6ce8\u610f\u89c2\u5bdf\u53d1\u6c57\u539f\u56e0\uff0c\u5fc5\u8981\u65f6\u53bb\u533b\u9662\u5c31\u8bca\uff0c\u4e0d\u53ef\u76f2\u76ee\u670d\u836f\uff0c\u968f\u610f\u8fdb\u8865\uff0c\u4ee5\u514d\u5f15\u8d77\u4e0d\u826f\u540e\u679c\u3002
\u4ee5\u4e0b\u7ed9\u4f60\u4ecb\u7ecd\u65e2\u80fd\u6ecb\u9634\u795b\u706b\u3001\u4e14\u80fd\u8c03\u7406\u813e\u80c3\u7684\u98df\u7597\u81b3\u65b9\uff1a
1. \u767e\u5408\u67b8\u675e\u809d
\u53d6\u767e\u540850\u514b\uff0c\u67b8\u675e\u5b5030\u514b\uff0c\u51ac\u866b\u590f\u834910\u514b\u3002\u6d17\u51c0\u540e\u52a0\u6c34\u7096\u5f00\uff0c\u6587\u706b\u6162\u716e\u7ea620\u5206\u949f\u5de6\u53f3\uff0c\u52a0\u5165\u732a\u809d\u6216\u7f8a\u809d50\u514b\u53ca\u8c03\u6599\u9002\u91cf\uff0c\u518d\u716e\u7ea630\u5206\u949f\u5373\u53ef\uff0c\u5206\u6b21\u5403\u809d\u559d\u6c64\u3002
\u672c\u65b9\u8865\u76ca\u809d\u80be\u9634\u865a\uff0c\u8865\u809d\u76ca\u8840\u3002
2. \u9996\u4e4c\u67b8\u675e\u809d\u7247
\u7528\u732a\u809d200\u514b\uff0c\u5236\u9996\u4e4c60\u514b\uff0c\u67b8\u675e\u5b5015\u514b\u3002\u5236\u9996\u4e4c\u3001\u67b8\u675e\u5b50\u714e\u6c34\u53d6\u6d53\u6c41\uff1b\u732a\u809d\u5207\u7247\uff0c\u7528\u8c46\u7c89\u3001\u76d0\u3001\u918b\u3001\u767d\u7cd6\u3001\u9171\u6cb9\u62cc\u5300\uff0c\u7528\u690d\u7269\u6cb9\u7092\u719f\uff0c\u653e\u5165\u524d\u6c41\u53ca\u8471\u3001\u59dc\u3002\u52062\u6b21\u670d\u3002
\u672c\u65b9\u8865\u76ca\u809d\u80be\uff0c\u8865\u809d\u76ca\u8840\u3002
3. \u67b8\u675e\u5c71\u836f\u7096\u8089
\u53d6\u7f8a\u8089500\u514b\u7172\u6c64\u81f3\u8089\u70c2\uff0c\u52a0\u5165\u5c71\u836f500\u514b\u5207\u6210\u5757\uff0c\u67b8\u675e\u5b50100\u514b\u3002\u6587\u706b\u7096\u534a\u5c0f\u65f6\uff0c\u914c\u52a0\u8c03\u6599\u5373\u53ef\u3002
\u672c\u65b9\u6e29\u8865\u80be\u810f\u5bd2\u865a\u3002
4. \u53c2\u82aa\u80ce\u76d8\u6db2
\u7528\u9ec4\u82aa100\u514b\uff0c\u67b8\u675e\u5b5060\u514b\uff0c\u4eba\u53c230\u514b\uff0c\u80ce\u76d8\u7c8920\u514b\u3002\u4eba\u53c2\u3001\u9ec4\u82aa\u3001\u67b8\u675e\u5b50\u52a0\u6c34\u714e\u53d6\u6d53\u6c41\uff0c\u4e0b\u80ce\u76d8\u7c89\u6405\u5300\u3002\u6bcf\u6b21\u670d10\u6beb\u5347\u3002
\u672c\u65b9\u6ecb\u8865\u809d\u80be\uff0c\u8865\u6c14\u517b\u8840\u3001\u6e29\u80be\u76ca\u7cbe\u3002
5. \u80a0\u8033\u6d77\u53c2\u6c64
\u53d6\u732a\u5927\u80a0300\u514b\uff0c\u6d77\u53c230\u514b\uff0c\u9ed1\u6728\u803320\u514b\uff0c\u8c03\u5473\u54c1\u9002\u91cf\u3002\u5c06\u732a\u5927\u80a0\u7ffb\u51fa\u5185 \u58c1\u7528\u7ec6\u76d0\u6413\u64e6\u53bb\u6c61\u79fd\u4e4b\u7269\uff0c\u6d17\u51c0\u5207\u6bb5\uff1b\u6d77\u53c2\u7528\u6c34\u53d1\u597d\u5207\u6761\u72b6\uff1b\u6728\u8033\u6e29\u6c34\u53d1\u597d\u6d17\u51c0\uff1b\u4e09\u5473\u5171\u5165\u9505\u52a0\u6c34\u53ca\u8c03\u5473\u54c1\u6587\u706b\u7096\u716e30\u5206\u949f\uff0c\u5927\u80a0\u719f\u540e\u996e\u6c64\u98df\u80a0\u3002\u4f50\u9910\u98df\u4e4b\u3002
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6. \u56db\u4ec1\u901a\u4fbf\u996e\uff1a
\u7528\u751c\u674f\u4ec1\u3001\u677e\u5b50\u4ec1\u3001\u5927\u9ebb\u5b50\u4ec1\u3001\u67cf\u5b50\u4ec1\u540410\u514b\u3002\u5c06\u56db\u4ec1\u5171\u6363\u70c2\uff0c\u52a0\u5f00\u6c34500\u6beb\u5347\u51b2\u6ce1\uff0c\u52a0\u76d6\u7247\u523b\u3002\u5f53\u8336\u996e\u7528\u3002
\u672c\u65b9\u6da6\u80a0\u901a\u4fbf\u3002\u4e3a\u8001\u5e74\u6d25\u67af\u6db2\u5c11\uff0c\u9634\u865a\u6240\u81f4\u7684\u4fbf\u79d8\u8005\u7684\u7406\u60f3\u8f85\u52a9\u996e\u6599\u3002
7. \u767e\u5408\u94f6\u8033\u7fb9
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8. \u7389\u7af9\u7626\u8089\u6c64
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首先是请问洗“冷水澡”的时候有没有用冷水洗头，如果洗了，（现在天转凉了）就好似全身淋了雨，自然会感冒发烧的，如果一次性治疗不彻底，以后还有可能留下“偏头疼”的后遗症。所以建议以后切勿用凉水洗冲淋浴了。但也许您会问，为什么游泳前可以呢？回答是：一般人并不进行“冬泳”，游泳也都在夏天，凉水冲个头没关系——因为紧接着就是“剧烈运动”，身体热了，气血循环就好，寒湿之气在运动中发散出去了，所以没事；但要是凉水淋头后就睡觉啊什么的，哪怕像日常一样醒着，就不太好了——感冒还是小事啊！您现在还是要把身体里的寒凉之气逼出来的好，建议等身体好一些后，去做做桑拿吧，染上偏头疼就麻烦了。
祝好！
切点葱白丝放床头。或者是和女朋友亲热过后很快就会入眠的
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