每天摄入多少量的啤酒或红酒构成酗酒？
我国对酗酒量没有明确定义，根据酒百科统计，按酒精度 5% abv 计算，1标准杯相当于 360ml；红酒，按酒精度 12% abv 计算，1标准杯相当于 150ml。我没最好控制啤酒和红酒量最好在，3听或者一瓶半的啤酒，红酒最好不要超过3杯到4杯的样子。然而每个种酒的酒精度数有所不同，有的酒酒精度数高，有的会低一些，按照前面的标准啤酒和红酒摄取量最好以5%abv和12%abv作为一个标准分界线，超过这个度数以上的就逐渐减少摄取量。
其实也还有一种来判定是否构成酗酒的办法，在我国测试酒驾主要主要是根据酒精在血液中的浓度来测量，如果血液中所含酒精浓度<0.02g/dl,不属于酒驾，也不构成违法；如果说酒精浓度大于等于0.02g/dl,就属于酒后驾车了；还有一种是醉酒驾车，血液中酒精浓度大于等于0.08g/dl。当我们人体中所含酒精浓度每到达相应数值时就会对人体功能造成损害，严重者会引起酒精中毒。
根据我所查到的资料，当我们喝酒精度 5% abv第四杯的时候，人体血液中所含酒精量就达到了0.02g/dl,所以爱喝酒的朋友，5%酒精浓度的酒最好不要超过三杯，小酒怡情，大酒伤身，喝酒可不要贪杯适可而止。如果度数更高则要相应减少饮用量。
爱喝酒的人每次喝酒喝到微醺是最好的状态，既不会失礼，有数换了自己心情，微醺的状态是你的意识很清醒知道自己在干什么，而身体会感到一种轻松感，大脑神经也很放松，困意也会慢慢来袭。喝酒不仅展现了一个人的酒品，也展现一个人的人品，酗酒的人对于事物没有节制，不懂得克制，这种人不值得深交。
一天喝5瓶以上的啤酒或者是血液中的酒精含量达到或者高于0.08就算是酗酒，而红酒的话男性不超过25g,女性不超过15g。
每一个人能接受啤酒的量是不同的，正常来说不要超过两瓶以上的啤酒就可以红酒可以适当的多一杯，如果超过这种量就是属于酗酒。
其实每天摄入两杯啤酒，一杯红酒，就容易造成酗酒的情况。因为长期的坚持这样的情况就会养成酗酒的习惯。
个人估量，关于酒量一般的人，这样喝超过400ml，也就是大半瓶葡萄酒的量，会很容易醉酒。酒是许多人喜爱的饮品，但过量喝酒是对肝脏有很大损害的。
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