男子吊颈健身治疗颈椎,为何医生说这种方式不可取?

颈椎病是一种常见疾病,可以说大部分人都有颈椎病。颈椎病虽然不是什么大病,但是对人体会产生一定的影响。颈椎病的治疗是比较漫长的,不仅如此,颈椎病的治疗还需要一个正确的方法以及科学的治疗,才能达到更好的恢复效果。



一条男子通过吊颈健身的方式治疗颈椎的视频瞬间上了热搜,引起了广大网友们的关注,视频中看到一位男子在公园的一棵树上挂着一条绳子,然后将头吊起,随着绳子摆晃、摇动着,男子的这种做法引起了大家的围观,男子称这是自己发明的一种新型产品活动式牵引,通过这种方法能有效的治疗颈椎病。


男子的这种吊颈健身治疗颈椎运动的方法,网友们都有不同的看法,有网友称:这样的做法其实很危险,一不小心把脖子挂了怎么办?也有医生称,这样治疗颈椎有点吓人,这是一种可怕的锻炼,大家千万不要盲目跟从,这种方式不可取。

为何医生说这种方式不可取?


据专业医生称,通过吊颈健身治疗颈椎这种方式其实是存在很大的风险,甚至稍有不慎,有可能会导致高位截瘫。人体的颈部有很多的小关节,通过吊颈健身其实是很危险的,虽然这种吊颈健身也类似临床的一种牵引治疗,但两者的差距特别大,就算是临床的牵引治疗,即便是临床的牵引治疗,在治疗上也必须要有专业的医护人员进行指导,而且牵引治疗也不是每个人都适合的,需要根据个人的具体情况来决定。



医生称,男子通过这种吊颈健身治疗颈椎,可见他靠的自身重量去牵引,主要是把全身重量都吊在了上面 ,这样做的风险特别大,严重的情况下有可能会导致高位截肢,一般临床牵引治疗的力量其实并不大。


有专家称,虽然男子的这种方式看上去与临床上的一种牵引原理很相似,实际上这种方式并不可取,人体的脊椎能承受的重量其实并不是很大,只能承受在25公斤左右,而男子通过吊颈健身可能会直接的损伤到神经或者脊髓,所以建议大家不要盲目的去跟从。


颈椎病的治疗不建议大家盲目的选择一些不恰当的锻炼方式,不仅达不到治疗效果,反而有损健康。治疗颈椎要注意方式方法,要科学合理的锻炼,科学的治疗,才能够达到一个更好的恢复效果。



因为神经都在颈椎上,这样吊颈健身很容易伤到颈椎上的神经,造成高位截瘫,所以,健身一定要正确方式才行。

因为这种方法可能会造成其他部位的疼痛感,而且存在的安全隐患特别多,所以是不可取的。

因为这个运动对于人的颈部伤害性很大,人的颈部是非常脆弱的,可能在运动的过程中,一不小心就会小命不保

是因为这种健身方式可能会造成身体的高位截瘫,所以这种健身房非常有危害的,甚至可能造成身体的瘫痪。

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