不知道为什么，这几天大便都比较难拉。拉出来的都很粗，颜色也很深都黑了。而且每天都是痛苦的拉屎过程， 拉大便很难拉出来。这两天都是拉一颗颗的黑色的大便。而且很小一...
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问题分析：你好，你这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
意见建议：
建议你应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
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