什么样的传统太极拳有利于治疗前列腺炎。。。 什么运动可以治疗慢性前列腺炎

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哪种都可以。但要想能起到治疗效果的一定要先打基础,上来就学套路的可以说只能当体操来算,充其量活动活动筋骨。

而且也不一定非要太极拳不可啊,中国传统锻炼方式有好多都有这个效果。

推荐边治中著的中国道家秘传养生长寿术又名回春功。之所以有这个名称是因为对人体生殖系统和泌尿系统方面有奇效就象回到年轻时候,所以又叫回春功。

前列腺炎:
适宜新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品、蜂蜜、适量食用牛肉、鸡蛋、南瓜子、葵花子、绿豆
不适宜:禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品、咖啡、柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。
健康运动:经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。
健康心理:养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。加强性格修养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上。少怒多笑,少药多练,少车多步。另外不久坐和不长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。

这个是日常的注意事项,而药物的作用都不大。
只有靠你慢慢的调养了。可以配合用一些前列腺的药物,比如普乐安片等。
但药物的效果都很难达到。因为前列腺包膜很难穿透。
也可以用一些蛋白质粉,来调节。

但千万别用一些壮阳或者是针对肾脏的。只会加重,相信你也试过。没有什么效果的。

前列腺炎要找准病因,针对病因再治疗:

比如有不良的生活习惯,过度饮酒,或者因为感染,有慢性尿道炎、淋病等等治不彻底也会波及到前列腺,引起前列腺炎症。所以要查出来是感染性的还是非感染性的,哪里感染,是支原体还是非支原体,再做一些理疗,适当运动改善周围血液循环

陈氏

陈氏太极拳

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