预防流感手抄报 预防感冒手抄报
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1、预防流行性感冒的最好方法 ，是增强自己的抵抗力，要有充足的睡眠和休息，饮食均衡、适量运动、注意空气流通。如果患有流感症状，应立即找医生诊治，并留在家中休息，避免前往挤迫和空气不流通的公共场所。
2、任何时刻：注意个人及环境卫生，保持双手清洁，经常用皂液洗手，特别是在进食或触摸口鼻或眼睛之前。当咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾掩盖口鼻，然后把纸巾妥为包好并放入有盖的垃圾桶内，以及彻底清洁双手。
3、您若感到身体不适，如发热、咳嗽、咽喉肿痛等感冒症状，应尽早到医院诊治，向部门经理或主管申请休假并保持联系。
第一点：接种流感疫苗
在每年流感高发的时期，接种流感疫苗可以明显降低得流感的机率，尤其是幼小的孩子、老年人，可以优先接种，因为这类人抵抗力低下，是流感易发的高危人群。但是接种了流感疫苗不能百分百保证不会得流感，只是得流感的概率小了。
第二点：保持室内通风
居住地或工作、班级要定时通风，可以让新鲜的空气进来，排出室内的病菌和细菌，减少因为空气不流通导致的流感传播。
第三点：勤洗手
手很容易就接触到流感患者的病毒，所以我们要养成良好的个人卫生习惯，从外面回来第一件事要让孩子家人洗手，防止将病毒带入家中，饭前便后也是要洗手。
第四点：少去人多的场所
人多的场所如医院、车站、地铁站，因为空气流动性差，所以病毒、细菌容易聚集，最好少去这些场所，如果要去，记得带上口罩，回到家洗手、换衣，降低被传染到流感的可能性，也避免把病毒带到家中。
第五点：加强锻炼
最易患上流感就是抵抗力、免疫力低下的，所以要适当的运动，加强体育锻炼，增强抵抗力。
1 、勤洗手、避免与人握手、减少到处触摸物件。
2 、勿将吐痰到垃圾桶内，应用纸巾包好，通过水厕冲走，之后要洗手。
3 、打喷嚏或咳嗽时要用纸巾掩盖鼻、口，之后要洗手。
4 、如厕后，要洗手。
5 、接触公用物件如扶手、门把手、电梯按钮、公用电话后要洗手。
6 、从外面回家后或回到公司后要先立即洗手。
7 、避免使用公共电话，如有必要先用纸巾包好话筒。
8 、假日时，避免乘搭公共交通工具外游或到人员密集的场所。
9 、您若有需要可使用一次性口罩。
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