怎么样看出来一个人的身材是纯肌肉 还是纯脂肪啊？ 怎么判断自己腿上是肌肉还是脂肪
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1、脂肪是由脂肪细胞组成，功能主要是储存能量，同时亦可为身体作缓冲(撞击)及保存热量。2、肌肉则是由肌细胞(肌纤维)组成，有收缩功能，帮助身体做出各种动作。
3、脂肪呈现明黄色，呈现不规则的长条形模样，而肌肉则是血红的一小团。
4、脂肪和肌肉在水分、分子密度上都有着较大的差别。
5、脂肪的体积较为‘松散’，与肌肉比较的话就类似于‘棉花和钢铁’。
6、肌肉与脂肪之间是不会相互转化的，肌肉不会变脂肪，脂肪不可锻炼成肌肉。
7、可尝试绷紧某部位的肌肉，看能否用指头捏起一点皮肉。皮下脂肪越少越难捏起。
肉眼可见的体脂率，脂肪多的身材是圆滚滚的，肌肉是有明显的线条和轮廓。
看一个人的身材是肌肉型还是肥胖型，简单，肌肉型的胸前有六排肌，肥胖型为肚子一堆脂肪。
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