戒烟不能求快 要慢慢戒

戒烟最好是一次性彻底的戒掉，不然以后就更难戒了，没有毅力的话我建议你用点戒烟的东西辅助你一下，上淘宝试试锐美戒烟帖，这个能帮你彻底的戒烟，没有痛苦的，戒烟越早越好，所以加油吧

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