吃什么水果可以治咳嗽？ 吃什么水果可以止咳化痰
\u5403\u4ec0\u4e48\u6c34\u679c\u53ef\u4ee5\u6b62\u54b31\u3001\u82f9\u679c
\u82f9\u679c\u84b8\u7740\u5403\uff0c\u5176\u4e2d\u7684\u679c\u80f6\u716e\u8fc7\u4ee5\u540e\uff0c\u4e0d\u4ec5\u80fd\u5438\u6536\u7ec6\u83cc\u548c\u6bd2\u7d20\uff0c\u800c\u4e14\u8fd8\u6709\u6536\u655b\u3001\u6b62\u6cfb\u7684\u529f\u6548\uff0c\u5e76\u4e14\u66f4\u6613\u6d88\u5316\u3002
2\u3001\u6a58\u5b50
\u6a58\u5b50\u4e0d\u4f46\u53ef\u4ee5\u964d\u4f4e\u4eba\u4f53\u4e2d\u7684\u8840\u8102\u548c\u80c6\u56fa\u9187\uff0c\u8fd8\u80fd\u7f8e\u5bb9\u62a4\u80a4\uff0c\u6a58\u5b50\u76ae\u4e2d\u7684\u6325\u53d1\u6cb9\u3001\u6a59\u76ae\u7519\u3001B\u65cf\u7ef4\u751f\u7d20\u3001\u7ef4\u751f\u7d20C\u7b49\uff0c\u5c31\u53ef\u4ee5\u6e17\u900f\u5230\u6a58\u5b50\u91cc\u53bb\uff0c\u65e2\u8fbe\u5230\u4e86\u6625\u5b63\u517b\u751f\u7f8e\u5bb9\u7684\u6548\u679c\uff0c\u53c8\u4e0d\u4f1a\u4e0a\u706b\u3002
3\u3001\u68a8
\u68a8\u6709\u751f\u6d25\u6b62\u6e34\uff0c\u6b62\u54b3\u5316\u75f0\u3001\u6e05\u70ed\u964d\u706b\u3001\u517b\u8840\u751f\u808c\u3001\u6da6\u80ba\u53bb\u71e5\u7b49\u529f\u80fd\uff0c\u662f\u8fd9\u4e2a\u5b63\u8282\u7684\u6700\u4f73\u6c34\u679c\u3002\u4e0e\u51b0\u7cd6\u714e\u670d\u53ef\u6cbb\u987d\u54b3\uff1b\u6363\u70c2\u4e0e\u8702\u871c\u8c03\u670d\u53ef\u9632\u79cb\u71e5\u3001\u6cbb\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\u7b49\u3002\u5177\u6709\u6b62\u54b3\u3001\u5316\u75f0\u548c\u6e05\u71e5\u7b49\u4f5c\u7528\uff0c\u5bf9\u6cbb\u54b3\u5598\u3001\u98ce\u70ed\u3001\u54bd\u708e\u7b49\u6709\u826f\u6548\u3002
4\u3001\u77f3\u69b4
\u77f3\u69b4\u6c41\u4e2d\u6297\u6c27\u5316\u7269\u8d28\u542b\u91cf\u6bd4\u7ea2\u8461\u8404\u9152\u66f4\u9ad8\uff0c\u80fd\u5e2e\u52a9\u4eba\u4f53\u6e05\u9664\u81ea\u7531\u57fa\uff0c\u62b5\u6297\u8870\u8001\u3002\u77f3\u69b4\u8fd8\u5bcc\u542b\u7ef4\u751f\u7d20C\u548c\u53f6\u9178\u3002
5\u3001\u7315\u7334\u6843
\u9664\u4e86\u5bcc\u542b\u7ef4\u751f\u7d20C\u5916\uff0c\u7315\u7334\u6843\u4e2d\u7684\u5fae\u91cf\u5143\u7d20\u94be\u548c\u94dc\u542b\u91cf\u4e5f\u8f83\u9ad8\u3002\u6700\u65b0\u7814\u7a76\u53d1\u73b0\uff0c\u7315\u7334\u6843\u4e2d\u7279\u6709\u7684\u7315\u7334\u6843\u78b1\u53ef\u4ee5\u52a0\u901f\u86cb\u767d\u8d28\u6d88\u5316\uff0c\u4fdd\u62a4\u80a0\u80c3\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879
1\u3001\u5982\u679c\u5b69\u5b50\u54b3\u55fd\uff0c\u5728\u665a\u4e0a\u7761\u89c9\u7684\u65f6\u5019\u53ef\u4ee5\u628a\u5c0f\u5b69\u7684\u5934\u90e8\u57ab\u9ad8\uff0c\u8ba9\u5b69\u5b50\u547c\u5438\u987a\u7545\u3002
2\u3001\u591a\u559d\u6e29\u70ed\u7684\u6c34\u53ef\u4f7f\u5c0f\u5b69\u9ecf\u75f0\u53d8\u5f97\u7a00\u8584\uff0c\u7f13\u89e3\u547c\u5438\u9053\u9ecf\u819c\u7684\u7d27\u5f20\u72b6\u6001\uff0c\u4fc3\u8fdb\u75f0\u6db2\u54b3\u51fa\u3002\u6700\u597d\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u559d\u6e29\u5f00\u6c34\u6216\u6e29\u7684\u725b\u5976\u3001\u7c73\u6c64\u7b49\u3002
3\u3001\u70ed\u6c34\u888b\u6577\u80cc\u6b62\u54b3\u6cd5\u3002\u70ed\u6c34\u888b\u4e2d\u704c\u6ee140\u2103\u5de6\u53f3\u7684\u70ed\u6c34\uff0c\u5916\u9762\u7528\u8584\u6bdb\u5dfe\u5305\u597d\uff0c\u7136\u540e\u6577\u4e8e\u5b69\u5b50\u80cc\u90e8\u9760\u8fd1\u80ba\u7684\u4f4d\u7f6e\uff0c\u8fd9\u6837\u53ef\u4ee5\u52a0\u901f\u9a71\u5bd2\uff0c\u5bf9\u4f24\u98ce\u611f\u5192\u65e9\u671f\u51fa\u73b0\u7684\u54b3\u55fd\u75c7\u72b6\u5c24\u4e3a\u7075\u9a8c\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u4eba\u6c11\u7f51-\u54b3\u55fd\u7684\u539f\u56e0 2\u4e2a\u6cbb\u7597\u54b3\u55fd\u7684\u5c0f\u5999\u62db
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u4eba\u6c11\u7f51-\u67d1\u6a58\u751f\u6d25\u6b62\u54b3 \u79cb\u5b63\u524d10\u540d\u6700\u517b\u751f\u7684\u6c34\u679c
1\u3001\u68a8
\u521d\u671f\u6216\u4e45\u54b3\u591a\u75f0\u8005\uff0c\u53ef\u4ee5\u5403\u70b9\u68a8\u3002\u5904\u4e8e\u53d1\u75c5\u521d\u671f\u6216\u4e45\u54b3\u591a\u75f0\u8005\uff0c\u53ef\u4ee5\u5403\u70b9\u68a8\u3002\u300a\u672c\u8349\u7eb2\u76ee\u300b\u66fe\u8bb0\u8f7d\uff0c\u68a8\u80fd\u201c\u6da6\u80ba\u51c9\u5fc3\u3001\u6e05\u75f0\u964d\u706b\u2026\u2026\u201d\u3002\u8fd9\u662f\u56e0\u4e3a\uff0c\u68a8\u4e2d\u542b\u6709\u914d\u7cd6\u4f53\u53ca\u97a3\u9178\u7b49\u6210\u5206\uff0c\u52a0\u5165\u5ddd\u8d1d\u6bcd\u3001\u51b0\u7cd6\u5c06\u68a8\u84b8\u540e\u98df\u7528\uff0c\u6548\u679c\u66f4\u4f73\u3002
2\u3001\u6787\u6777
\u56e0\u4e3a\u6787\u6777\u4e2d\u542b\u6709\u82e6\u674f\u4ec1\u7519\uff0c\u80fd\u9547\u54b3\u795b\u75f0\u3002\u7528\u6787\u6777\u679c\u5236\u6210\u7684\u6787\u6777\u818f\uff0c\u4e5f\u6709\u6e05\u51c9\u9000\u706b\u3001\u5316\u75f0\u6b62\u54b3\u529f\u6548\u3002
3\u3001\u6a58\u5b50
\u5982\u679c\u54b3\u55fd\u65f6\u4f34\u6709\u5589\u5499\u75db\uff0c\u5c31\u5c5e\u4e8e\u708e\u75c7\u6027\u54b3\u55fd\uff0c\u4e0d\u59a8\u5403\u70b9\u6a58\u5b50\u3002\u6a58\u5b50\u542b\u6709\u6325\u53d1\u6cb9\u3001\u67e0\u6aac\u70ef\u7b49\uff0c\u53ef\u4fc3\u8fdb\u547c\u5438\u9053\u9ecf\u819c\u5206\u6ccc\u7269\u589e\u52a0\uff0c\u53ef\u4ee5\u6709\u6548\u7684\u7f13\u89e3\u652f\u6c14\u7ba1\u75c9\u631b\uff0c\u5177\u6709\u795b\u75f0\u3001\u6b62\u54b3\u7684\u529f\u6548\u3002\u8fd8\u6709\u6a58\u5b50\u4e2d\u7684\u6a59\u76ae\u542b\u6709\u7ef4\u751f\u7d20P\uff0c\u5177\u6709\u6d88\u708e\u3001\u6297\u8fc7\u654f\u7684\u529f\u6548\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u867d\u7136\u6bcf\u4e2a\u4eba\u54b3\u55fd\u7684\u539f\u56e0\u4e0d\u5c3d\u76f8\u540c\uff0c\u4f46\u90fd\u6709\u5bd2\u70ed\u865a\u5b9e\u4e4b\u5206\uff0c\u5982\u5bd2\u54b3\u3001\u70ed\u54b3\u3001\u5e72\u54b3\u3001\u4e45\u54b3\u7b49\u3002\u5728\u98df\u7528\u6c34\u679c\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5e94\u8be5\u5206\u6e05\u5bd2\u70ed\uff1a\u4f53\u8d28\u865a\u5bd2\u7684\u4eba\uff0c\u53ef\u4ee5\u9009\u62e9\u6e29\u70ed\u7684\u6c34\u679c\uff0c\u5982\u8354\u679d\u3001\u9f99\u773c\u3001\u77f3\u69b4\u3001\u6a58\u5b50\u7b49\u3002\u5403\u6c34\u679c\u53ef\u5316\u75f0\u6b62\u54b3\uff0c\u5bf9\u7f13\u89e3\u8fd9\u79cd\u54b3\u55fd\u6709\u4e00\u5b9a\u4f5c\u7528\uff0c\u4f46\u662f\u60f3\u8981\u5b8c\u5168\u6cbb\u597d\u54b3\u55fd\u8fd8\u662f\u9700\u8981\u5403\u836f\u7684\uff0c\u4e5f\u8981\u6ce8\u610f\u60a3\u8005\u7684\u996e\u98df\u3002
\u68a8\u662f\u6c11\u95f4\u6b62\u54b3\u7528\u7684\u6700\u591a\u7684\u4e00\u79cd\u6c34\u679c\uff0c\u6709\u751f\u6d25\u6b62\u6e34\u3001\u6e05\u70ed\u6b62\u54b3\u7684\u529f\u6548\u3002\u68a8\u8425\u517b\u4e30\u5bcc\uff0c\u53ef\u4ee5\u6539\u5584\u547c\u5438\u7cfb\u7edf\u548c\u80ba\u529f\u80fd\u3002\u897f\u533b\u7814\u7a76\u53d1\u73b0\uff0c\u7ecf\u5e38\u5403\u68a8\u7684\u4eba\u60a3\u611f\u5192\u7684\u51e0\u7387\u8fdc\u4f4e\u4e8e\u5f88\u5c11\u5403\u68a8\u7684\u4eba\uff0c\u6bcf\u4e2a\u68a8\u4e2d\u5927\u7ea6\u542b\u670910\u514b\u81b3\u98df\u7ea4\u7ef4\uff0c\u53ef\u6ee1\u8db3\u4eba\u4f53\u6bcf\u65e5\u5bf9\u81b3\u98df\u7ea4\u7ef4\u9700\u6c42\u91cf\u768440%\uff0c\u8fd9\u4e9b\u7ea4\u7ef4\u7d20\u53ef\u5e2e\u52a9\u964d\u4f4e\u4f53\u5185\u80c6\u56fa\u9187\u542b\u91cf\u3002
\u505a\u6cd5\u5176\u5b9e\u6709\u5f88\u591a\uff0c\u6700\u5e38\u89c1\u7684\u5c31\u662f\u548c\u5ddd\u8d1d\u3001\u51b0\u7cd6\u6216\u8702\u871c\u4e00\u8d77\u71ac\u5236\uff0c\u4e4b\u540e\u5c06\u6838\u6316\u53bb\uff0c\u5c06\u51b0\u7cd6\u3001\u8d1d\u6bcd\u7c89\u52a0\u5165\u84b8\u719f\u540e\u76f4\u63a5\u98df\u7528\uff0c\u5bf9\u4e8e\u6b62\u54b3\u7684\u6548\u679c\u90fd\u5f88\u597d\u3002\u5bf9\u98ce\u70ed\u611f\u5192\u3001\u53d1\u70ed\u53e3\u5e72\u3001\u54b3\u55fd\u51fa\u75f0\u7b49\u75c7\u72b6\u90fd\u5177\u6709\u660e\u663e\u7684\u7f13\u89e3\u4f5c\u7528\u3002\u98ce\u70ed\u611f\u5192\u60a3\u8005\uff0c\u53ef\u4ee5\u7528\u751f\u68a8\u4e00\u4e2a\uff0c\u6d17\u51c0\u8fde\u76ae\u5207\u5757\uff0c\u52a0\u51b0\u7cd6\u7096\u6c34\u53e3\u670d\uff0c\u4f1a\u6709\u5f88\u597d\u7684\u7597\u6548\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u996e\u98df\u65b0\u77e5\uff1a\u6c34\u679c\u5c31\u662f\u836f \u8fd9\u4e9b\u6c34\u679c\u80fd\u6b62\u54b3\u5316\u75f0--\u4eba\u6c11\u7f51
《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。
另外，每个人咳嗽的原因虽不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等；体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。
吃梨啊,当然是吃梨啊.因为梨本身就有“宣肺止咳”的功效,用蜜水熬一下,效果就更好了;此外,芒果也很好的.试试吧,呵呵!
如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。
橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。
此外，橘子中的橙皮?含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。
梨具有润肺止咳的功效，尤其是把梨同冰糖一起熬水喝，效果更佳。祝身体早日康复。谢谢
梨，可以削皮切块，放在碗里上面放上冰糖。放在锅里蒸熟吃对咳嗽好。
绛旓細浣犲ソ锛屼互涓嬫按鏋滃鍜冲椊杈冨ソ锛姊ㄥ瓙 姊ㄥ瓙涓鐩存槸澶т紬鐢熸椿涓敤浜庢不鐤楀挸鍡界殑绉樻柟锛屼笉绠℃槸鏄ュ杩樻槸绉嬪锛屽瘜鍚殑姘村垎涓嶄絾鍙互娌荤枟鍜冲椊锛岃繕鑳藉府鍔╃敓娲ユ娓淬佹竻鐑鍜崇殑鍔熸晥锛屾渶濂芥槸鐐栦竴涓啺绯栭洩姊ㄦ按锛屽姞涓婁竴浜涘窛璐濓紝涔熻兘甯姪鍑忓皯鍜冲椊鐨勬鏁般傝嵏鑽 闄や簡闆ⅷ涔嬪锛岃嵏鑽犱篃鏄竴涓兘娌荤枟鍜冲椊鐨勬按鏋滐紝涓嶇鏄敓鍚冭繕鏄啛鍚冮兘鍙互...
绛旓細闆ⅷ姣旇緝濂斤紝鍙﹀娉ㄦ剰鍜冲椊澶氬睘浜庢劅鍐掑悗鏀皵绠℃劅鏌撶殑鐥囩姸 鎰忚寤鸿:鍙婃椂鐨勬鏌ヨ兏鐗囩湅鐪嬶紝纭瘖鍚庣Н鏋佹秷鐐庢不鐤楁瘮杈冨叧閿紝鍙﹀娉ㄦ剰淇濇殩閬垮厤鍙楅瀵掞紝閬垮厤鍔崇疮锛岄伩鍏嶆补鑵婚鐗╃殑杩囧鎽勫叆
绛旓細姊ㄦ湁鐢紝骞冲父涓鑸兘鐢ㄨ繖涓
绛旓細鍜冲椊鍙互鍚冧粈涔堟按鏋滃挸鍡鏄竴绉嶆瘮杈冨父瑙佺殑鐥囩姸锛屽湪鐢熸椿褰撲腑鍙兘寰堝浜洪兘鏈夎繃鍜冲椊杩欑鎯呭喌锛岄偅鍦ㄥ挸鍡界殑鏃跺欙紝鎴戜滑鍙互閫氳繃涓浜涢鐗╂潵甯姪缂撹В锛屾按鏋滃氨鏄竴绉嶆瘮杈冨ソ鐨勫憿锛屽挸鍡藉彲浠ュ悆浠涔堟按鏋滃憿銆傚挸鍡藉彲浠ュ悆浠涔堟按鏋滆鍒版按鏋滐紝涓瀹氳璋堝埌鐨勫氨鏄洩姊紝瀹冨浜庢鍜冲寲鐥版槸鏈夌潃寰堝ソ鐨勫姛鏁堢殑锛屽悓鏃跺畠鍏锋湁姣旇緝楂樼殑钀ュ吇...
绛旓細姊紝鐧借悵鍗,楦ⅷ鍒囩墖鍚湪鍢撮噷闈㈡垨鑰呯敤鍐扮硸鐓腑姊紝鍘荤毊鍚冩帀锛岀敤缃楁眽鏋滄场鑼跺枬鍜屽埌鑽簵涔板窛璐濆洖鏉ワ紝鍜屾ⅷ钂哥潃鍚
绛旓細姊ㄦ槸鏈鐞嗘兂鐨勪簡銆傜敤璐濇瘝鏀惧湪鍒囧崐鐨勬ⅷ涓捀銆傛晥鏋滃緢濂姐
绛旓細1锛岃タ鐡滄眮鍔犵櫧绯栭澶嶏紱鐑у摦鍠樸 2锛屾瀲鏉凤紱娑﹁偤姝㈡复锛屾鍜充笅姘斻傚洜鑲虹儹鍜冲椊锛屽挸鐥帮紝瀹滈銆 3锛岀櫧鏋滐紱鐧芥灉12鍏嬬倰鍚庡幓澹筹紝鍔犳按鐓啛锛屽姞铚傜硸璋冩堡楗湇锛娌诲挸鍡锛屽挸鐥帮紝姘旂鐐庛 4锛屾ⅷ锛涚敓娲ユ娓达紝娑﹁偤娓呯儹锛屾鍜冲寲鐥般 5锛屾潖锛涙鼎鑲哄畾鍠橈紝鐢熸触姝㈠挸銆 6锛屾煔瀛愯捀楦★紱娌诲挸鍡斤紝姘斿枠銆 7锛屾﹦姒...
绛旓細浣鍙互涔拌帀瀛愬悆鐢熸触瑙ｆ复锛岃屼笖鏈夋鍜虫鼎鑲烘晥鏋滐紝浣犲彲浠ヨ瘯璇
绛旓細骞插挸銆佷箙鍜崇瓑銆傚湪椋熺敤姘存灉鏃讹紝搴斿垎娓呭瘨鐑細浣撹川铏氬瘨鐨勪汉锛屽彲閫夋嫨鎬у懗娓╃儹鐨勬按鏋滐紝濡傝崝鏋濄侀緳鐪笺佺煶姒淬佹ū妗冦佹瀛愮瓑锛涗綋璐ㄥ亸鐑殑浜猴紝搴斿鍚冨瘨鍑夋х殑姘存灉锛屽棣欑摐銆佽タ鐡溿佹ⅷ銆侀钑夈佽姃鏋溿佹熆瀛愩佹煔瀛愮瓑銆傜敱浜庡紩璧鍜冲椊鐨勫師鍥犲鏍凤紝涓旀湁杞婚噸涔嬪埆锛屾墍浠ヤ笉鑳瀹屽叏渚濊禆姘存灉娌鈥滅櫨鍜斥濓紝杩橀渶瀵圭棁娌荤枟銆
