跑步机上cal代表什么
1. 跑步机上的"cal"代表卡路里（calories）。2. 卡路里是衡量能量或热量消耗的单位，用于计算运动中燃烧的能量。
3. 在跑步机上，卡路里读数帮助我们了解消耗的热量，这是评估运动效果的重要指标。
4. 若目标是减肥，可能需要确保运动中消耗足够的卡路里。
5. 跑步机上的卡路里读数有助于跟踪进展并制定健身决策。
6. 若目标是增加肌肉或增强心肺功能，可能更关注运动时间和强度而非卡路里消耗。
7. 跑步机上的卡路里读数是有用的工具，帮助了解运动效果并指导健身决策。
8. 为获得准确结果，需确保输入正确的个人信息，如年龄、性别、体重和身高等。
9. 准确的个人信息对卡路里读数的准确性至关重要。
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