打坐气通脚底现象
经络畅通、废气排泄。1、经络畅通：人体经络是一种传导气血和信息的通道网络，打坐时通过调整呼吸和专注的状态，可以促进经络的畅通。当经络畅通时，气血的循环也会更加顺畅，会导致感觉到气通脚底的现象。
2、废气排泄：打坐期间，身体会通过呼吸和其他排泄方式排除废气和毒素。一些人在打坐时会感觉到脚底发黑或发乌，是身体内部废气通过脚底排出的表现。随着时间的推移，废气排泄完全后，脚底的颜色可能会逐渐由乌变黄，再由黄变红，直至恢复正常。
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