怎样才能让自己脑袋反应快? 怎样才能让自己跑得快?

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\u7b2c\u4e00\u4f60\u5e94\u8be5\u591a\u53bb\u5173\u6ce8\u5468\u56f4\u7684\u751f\u6d3b\u548c\u4e8b\u5b9e\u653f\u6cbb\uff0c\u591a\u770b\u770b\u4e00\u4e9b\u5a92\u4f53\u7684\u8bc4\u8bba\u7136\u540e\u53ef\u4ee5\u81ea\u5df1\u591a\u8003\u8651\u8003\u8651\u770b\u80fd\u4e0d\u80fd\u7528\u81ea\u5df1\u7684\u89c2\u70b9\u548c\u8ba4\u8bc6\u6765\u770b\uff0c\u6211\u4e00\u822c\u4f1a\u770b\u4e00\u4e9b\u5a92\u4f53\u53d1\u8868\u7684\u6587\u7ae0\uff0c\u5176\u4e2d\u6709\u5199\u7684\u4e0d\u9519\u7684\u6211\u89c9\u5f97\u4e00\u770b\u6211\u80fd\u5b66\u5230\u4e0d\u5c11\u4e1c\u897f\u60f3\u95ee\u9898\u548c\u8ba4\u8bc6\u90fd\u6709\u6240\u63d0\u9ad8\uff0c\u5982\u679c\u80fd\u5728\u8fd9\u65b9\u9762\u63d0\u9ad8\u7684\u8bdd\u6211\u89c9\u5f97\u522b\u4eba\u548c\u4f60\u4e00\u4ea4\u8c08\u6216\u8005\u8ba8\u8bba\u4ec0\u4e48\u95ee\u9898\u7684\u65f6\u5019\u4f60\u6700\u8d77\u7801\u6709\u8bdd\u8bf4\uff0c\u800c\u4e14\u8c08\u8bba\u7684\u591a\u4e86\u6216\u8005\u4f60\u7684\u9605\u5386\u548c\u77e5\u8bc6\u61c2\u5f97\u591a\u4e86\u6211\u60f3\u5c31\u4e0d\u5b58\u5728\u53cd\u5e94\u7684\u95ee\u9898\u4e86\uff01
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30\uff0d39\u5c81\u5e74\u9f84\u7ec4\u7684\u4eba\uff0c12\u5206\u949f\u8dd1\u5b8c\u7684\u8ddd\u79bb\u8fbe\u4e0d\u52301\uff0e5\uff0d1\uff0e8\u516c\u91cc\uff0c\u8bf4\u660e\u953b\u70bc\u6c34\u5e73\u8f83\u5dee\uff0c\u5982\u679c\u80fd\u8fbe\u52301\uff0e8\uff0d2\uff0e6\u516c\u91cc\uff0c\u8bf4\u660e\u953b\u70bc\u6c34\u5e73\u4e3a\u826f\u597d\uff1b\u5982\u679c\u8d85\u8fc72\uff0e6\u516c\u91cc\uff0c\u5373\u8fbe\u5230\u4f18\u79c0\u953b\u70bc\u6c34\u5e73\u300240-47\u5c81\u5e74\u9f84\u7ec4\u7684\u4eba\uff0c\u953b\u70bc\u6c34\u5e73\u8f83\u5dee\u8005\u6bcf12\u5206\u949f\u8dd1\u5b8c\u7684\u8ddd\u79bb\u4e3a1\uff0e6\u516c\u91cc\u4ee5\u5185\uff1b\u826f\u597d\u8005\u4e3a1\uff0e7\uff0d2\uff0e4\u516c\u91cc\uff0c\u4f18\u79c0\u8005\u4e3a2\uff0e5\u516c\u91cc\u4ee5\u4e0a\u300250\u5c81\u4ee5\u4e0a\u8f83\u5dee\u3001\u826f\u597d\u548c\u4f18\u79c0\u8005\u6bcf12\u5206\u949f\u8dd1\u5b8c\u7684\u8ddd\u79bb\u5219\u5206\u522b\u4e3a1\uff0e5\u516c\u91cc\u4ee5\u5185\uff0c1\uff0e6\uff0d2\uff0e4\u516c\u91cc\u548c2\uff0e5\u516c\u91cc\u4ee5\u4e0a\u3002

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如果是身体上的反应那就多做球类运动
如果是思考上的反应那行面已经答得七七八八了
但要注意这两种练习不能过度,反而要多休息,无论是哪方面...

脑子越用越灵,我们老师常说。
多动脑,多思考,慢慢就连出来了。
每个人的潜力是无限的,爱因斯坦的大脑才开发出几点几

练!

多练呀。。。没事练一些智力游戏。多动手。。

反应慢不会是错。不会反应错才是对.

都比别人先知道答案,反应就快了.

那你的问一问专门研究这方面的专家了

没事多撞撞墙 你的头脑就会在你撞倒墙的那一瞬间挪开
这样就快了

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