为什么有些人可以一边听音乐一边高效学习？ 有什么适合背书时适合听的音乐,以增强记忆力的?

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一般这样的人，应该是音乐可以很快的让他集中注意力，摒弃脑子中的一些杂念，让大脑专注到听知觉音乐这件事上，然后把这个注意力转化为视知觉，进入到意识状态进行加工，进入心流的状态~人在心流状态学习效率会非常高，如果你有其他让自己快速进入心流的方式，也不一定要纠结于这种能力。

初中的时候干过，但是可能和你们想的不太一样。方法是，在背课文的时候，戴上耳机，放音乐，同时不停背诵课文，努力让课文填满意识，达到歌声根本进不到意识里的程度。这么做是因为背课文很无聊，所以经常容易背着背着就走神了，就耽误了时间。边听歌边背的话，一旦你能听出歌词唱的什么，你就知道自己走神了，就能立刻回过神来继续背书。还有一个类似的，就是读了很多遍课文之后，你会试着背一下看看记住了多少，这个时候，只要稍微一卡，立刻就看书，看一眼断掉的那个地方，用心把它记住，然后继续往后。不要卡很久再看。因为试着回忆但是回忆不起来的时候是你对这个片段的“好奇心”、“求知欲”最强的时候，这个时候立刻看答案记忆效果最好。

从上大学开始学习敲代码，到现在毕业工作一年多，特别喜欢的一种感觉就是在下午，精神充沛的时候，带上耳机，听着音乐，开始进行正常的工作，没有旁人打扰，办公室的嘈杂与我无关，音乐里面是我喜欢的节凑，静下心去思考代码的逻辑，到下班前一刻，一天的任务完成，喜欢的音乐也听了个遍，下班的时候就觉得心情特别好。很多时候带耳机听音乐其实不是为了去听歌或者怎么样，主要是为了在一个嘈杂的环境下营造一个自己的世界，你可以在这个世界里去完成自己要做的事，没有外界的打扰，效率更高。

我上大学后根本离不开耳机，只要学习必须带耳机，不然学不进去。专业，临床医学。绩点目前为止都是第一，带了耳机后，能隔绝外界干扰更专注，但一般不能听新歌，得听听过好几次的歌，不容易被干扰，而且遇见自己喜欢的歌时，学习时还挺开心的！貌似之前看过一个视频说这个现象的，据说学习时听音乐能让信息在大脑里停留得更久一点。

戴耳机的时候可以隔绝外界干扰啊，但有的人戴耳机学习会无法专心，是因为他们会被歌曲内容吸引。有一个办法避免这种情况就是听外文歌，而且是要自己听不懂的外文歌~这样反正听不懂，心思也就不会放在歌曲内容上了~

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