你有没有害怕过什么动物或其他东西呢你是怎么克服恐惧的写一写和同学交流不少？ 有没有害怕过什么动物或者其他东西呢是怎样克服恐惧的？
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我曾经害怕过狗，我记得小时候上学路上，从人家的房子里冲出来一只黑狗对着我，呜呜的叫。我前进一步它也叫，我后退一步它也叫，我就不敢动了，当时心里很害怕，人家说狗咬人的不吭声，吭声的不咬人，不吭声的狗最凶了。还好狗的主人出来了，唤狗回家，吓死了，我赶紧上学去。
我家一直都没有养狗的，我出门工作了也没有养狗，后来我们回家了才养狗的。我家养狗之前我一直害怕，养狗之后我就反而不害怕了。
自家养狗，狗会对主人很热情，保护主人，有外人来家里面的时候，都会又吼又叫的很护家，但是是不会咬的，它在报警叫主人出来，主人跟客人说话了，寒暄了骂狗了，狗就不敢怎么样了，狗是很通人性的。
我家养狗，我身上也沾染上了狗的气息，而且狗会出去玩，它也会和别人家的狗混在一起成朋友了，那些狗认识我家的狗，也会认识我这个主人，认同我了，它们就很少吼我了。
所以我都不害怕狗了，很奇怪，我出门去，狗基本上都不会对我吼了，而且我也掌握了一些知识，当狗对你吼对你凶的时候，人蹲下来捡石头，一般狗就会吓得跑掉。
当你手头什么都没有的时候，被狗吼的时候，你记住千万不要跑不要走，就站在那里不动，叫他家主人出来，如果你跑的话，狗会追人的，狗最喜欢追总是跑的动物。
你心里不怕狗，狗也会瞧出你的心思，你跟它对峙着，吼它捡石头准备打它，它就走开了，
你越怕他，它就越想咬你，如果你怕狗了，就算你不说话，狗也知道你的心思
恐惧心理是在可怕情景影响下产生的一种十分紧张的情绪反应，特别是当这种情景可使人具有重大意义的需要遭到剥夺时，如威胁到人的生命安全、名誉、前途和经济的利益时，恐惧的情绪就会支配人的整个身心。恐惧的形成是一个心理发育、心理发展的过程。克服恐惧心理主要就是心理治疗。
生活中，有些小孩子可能害怕童话里的大灰狼，女生害怕黑暗的巷子，表面很大胆的男孩子也可能害怕蟑螂等等，每个人都有害怕的东西这并不可笑，恐惧是一种心理状态，是人们无法控制的惊慌。
恐惧行为本身是正常的，但如果持续时间过长，或影响过大，让你的身心遭到危害那就不正常了。那么，我们要怎样远离恐惧呢？
1、强者敢于直面自己恐惧：每个人都有恐惧要想成为强者，就不要回避心里的恐惧，恐惧并不是弱点。强者，是要让你的敌人比你更恐惧 。
2、积极心态面对：恐惧来源我们未知的担心
坚定信念，经常保持积极向上的轻松状态，心情愉悦之时，一切事物都会变得不那么可怕，战胜恐惧，真的只需要你心态摆正就好。
3、行动上战胜它：多尝试与学习，我们就发现恐惧没什么大不了
治疗恐惧最好的方法就是学会用行动去战胜它，从心理学上来说，这就是曝光效应。你越害怕一件事，你越做，就会发现，没有你想象那么恐怖。
在生活、工作和学习中，大家都接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编精心整理的战胜恐惧作文400字（精选11篇），希望能够帮助到大家。
战胜恐惧作文400字1
一片朗朗的读书声从许多学生口中传出。大家摇头晃脑地读着书，我也在将一个个奇形怪状的字拼命印在脑间。
终于，皇天不负有心人，我将那几段话牢记在了心中，但准备去上台背诵时，心中来了一阵恐慌。
我左瞧右看，看着一个个胸有成竹地同学自信满满地上台背诵，他们脱口而出，一个个字流利地背出来。我想：他们能会背，我也一定能成功。当我跨出第一步时，却不知为何，恐惧迅速蔓延了全身，耳边只听见“怦怦”的心跳。书香溢溢的教室却变成了死气沉沉的黑森林，只要我去背，那些怪物就会张牙舞爪地向我扑来……
我尽量不去胡思乱想，努力地再把课文顺一遍，可是我脑海中的文字并不是老实地序齿排列，而是凌乱不堪、扭曲地变着形，变成一只只黑色的大虫，紧紧密麻地咬住我，啃噬着我的心。
我又努力迫使自己镇静：怕啥！为什么他们就不怕，我就会怕？我便强迫去上台背诵，但恐惧又迅速密集地赶来了，它狞笑着，一点点地吞噬我的自信，它傲慢地问我：就你，哼！你能背得那么滚瓜烂熟吗？还是听我的吧，等他们背完了你再背嘛，难道你想无地自容吗？
说的也是，我准备不背了，书上黑色的字竟然也不那么刺眼了，当我长长吐出一口气时，忽然心中又萌生了一个念头：恐惧的话我怎么能相信呢？老师说过，我们应该克服恐惧，勇于向前！我应该勇敢地走上前，不去听信恐惧的鬼话！
奇怪，这时黑色的文字竟变成了整整齐齐、有序的部队，他们告诫我：你成功了！你战胜了恐惧，记住，相信自己永远是对的！我心中忽然有了一个万紫千红的世界，处处洋溢着自信，到处鸟语花香，与恐惧带来的“怦怦”心跳黑色之地判若两“界”。
我勇敢地站了起来，因为心中已经拥有了一个自信的世界，只听见我口中一段文章流利地背出……
战胜恐惧作文400字2
童年趣事就像生活里的味精，会让我们的日子更加有滋有味。
两年前的一天，我和姐姐去电影院看了一部叫《笔仙大战贞子》的恐怖电影。回家后，电影中的情节总是在我脑海里浮现，我害怕贞子会像电影里那样，也从我家的电视机里爬出来。我提心吊胆，就缠着妈妈让她陪我睡，可是爸爸却不容置疑地说：“你要学会独立，自己睡觉。”听了这话，我只能放弃和妈妈睡觉的念头。回到房间后，我害怕地把房间里的灯全部打开才睡着。
第二天，不知道内情的爸爸跟我说：“前几天有个人开着灯睡觉，变成了大公鸡，被煮了吃才知道是个人。”听了这话我不禁直打哆嗦。晚上，我还是缠着妈妈陪我睡，可是妈妈说：“你已经长大了，应该自己睡了，难道以后上了大学还要妈妈陪着吗？”我觉得妈妈的话也有道理，我应该独立，可是一想到电影情节我还是后背发凉。怎么办呢？我找来硬纸板贴在电视机上，用胶带把电视裹了一圈又一圈。我跑进房间迅速关上门，还把房门反锁。为了防止贞子靠近，我把所有的玩具熊都拿出来放在我的身边，手里握着毛笔，嘴里念着电影中的咒语。记得那时明明很凉快，但是黑暗和宁静太让人害怕了，于是我就把空调温度继续调低，让空调发出声音，这样才能睡得着。
就在这一次次战胜恐惧中，我学会了勇敢坚强。童年好滋味。
我很害怕我很害怕一些昆虫，我没有想着怎么克服。就是就是以后尽量不要就是以后尽量不去昆虫多的地方。
天下人的看法，估计都一样，都是怕蛇，都有一种冲动，想把全世界的蛇全部用火烧死，一条不留，这样天下就安全了，到草坪上，到山上去玩就不用怕踩到蛇了！
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