羊肉汤 能放红枣枸杞么？ 黄芪枸杞大枣羊肉汤的作用与功效
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羊肉汤中可以加入红枣和枸杞，例如红枣枸杞羊肉汤，制作方法如下：
主料：羊肉500g，红枣20g，桂圆肉10g，枸杞10g
辅料：生姜适量
步骤一、羊肉用清水洗净后切块备用。
步骤二、锅中加入适量的清水，煮沸后下入羊肉焯水。
步骤三、焯完水后把羊肉捞出备用。
步骤四、汤锅内加入适量的清水，放入羊肉和红枣、枸杞、桂圆肉、煮开后小火炖制2个小时。
步骤五、2小时候关火盛出，可加入适量的食用盐调味。
可以的，可以做成红枣羊肉汤进行食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：羊肉 1500克、红枣 5个、姜 50克、香叶 10克、枸杞 20克、党参 20克、油 50克、盐 5克、味精 少许。
1、第一步把羊肉洗干净后下过干炒
2、然后下入油盐爆炒。
3、放入香叶，枸杞，党参，翻炒。
4、然后倒入高压锅，加水，红枣，大火煮半小时。
5、半小时后去除杂质。
6、调味盛出，红枣羊肉汤就已经完成了。
可以。大枣枸杞羊肉汤是以大枣、枸杞、羊肉为主要食材制作而成的一道菜品。
材料：羊肉500克，党参10克，红枣10克，枸杞10克，生姜1块，料酒大匙，胡椒粉少许，精盐1小匙，白糖小匙，味精0.5小匙。
做法：
1、羊肉洗净剁成块。
2、党参切段洗净，红枣、枸杞泡透，生姜洗净切片；
3、锅内加水，待水开时放入羊肉块，用中火煮去血水，捞起冲净待用；
4、在汤碗内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒，注入清水，放入蒸锅蒸2小时拿出即可。
扩展资料：
羊肉营养分析：
羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。
参考资料来源：人民网-2款羊肉大餐 让你大饱口福
红枣枸杞党参黄芪羊肉汤：冬日进补，喝这个，你觉得如何！
红枣枸杞炖羊肉的做法简单，是冬季菜谱里的常见菜，做法属炖菜类。炖汤不用炖得太久，有1小时左右就可以了，这样，羊肉吃起来味道不会太淡，肉质也不会变得粗糙。红枣有保护肝脏、增强体力的作用。
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