小学四年级小孩晚上不肯睡觉早上不肯起床，家长该怎么办？ 孩子早上不肯起床怎么办
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1.\u653e\u4e00\u4e9b\u6b22\u5feb\u8f7b\u677e\u7684\u513f\u6b4c
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2.\u8ba9\u4ed6\u95fb\u5230\u4f60\u51c6\u5907\u7684\u65e9\u9910\u9999\u5473
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3.\u629a\u6478\u4ed6\u7684\u8138\u86cb\u548c\u5934\u53d1
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4.\u6162\u6162\u6253\u5f00\u7a97\u5e18\u8ba9\u592a\u9633\u5149\u8fdb\u6765
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5.\u8f7b\u58f0\u547c\u5524\u5b69\u5b50\u540d\u5b57
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6.\u7761\u89c9\u524d\u544a\u8bc9\u4ed6\u7b2c\u4e8c\u5929\u7684\u5b89\u6392
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7.\u575a\u6301\u7528\u540c\u4e00\u4e2a\u65f6\u95f4\u70b9\u53eb\u9192\u5b69\u5b50
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小孩子应该养成良好的作息习惯，要早睡早起，这样才能够长得更高，长得更壮。那小学四年级的孩子夜晚不肯睡觉，早上不肯起床，不知道应该怎么办呢。
父母可以监督孩子早点睡觉，在夜晚8点之后就让孩子洗漱休息。
孩子在上四年级的时候可能有10岁左右，这个时候的孩子是很调皮的，他们的经历也是很充足的，整天都想出去玩耍，根本就不想睡觉。可以父母可以监督孩子早点睡觉，让孩子在8点之后就去洗漱，这样就能够在9点之前上床休息，就能够早一点休息。所以即使你的孩子不想休息，父母也应该强迫孩子在床上休息，闭着眼睛数羊或者数星星，这样就能够产生睡意，能够很快的入眠。在早上孩子赖床的时候，父母可以直接掀开孩子的被子，因为孩子的年龄还是比较小的，父母是能够这样做的。在脱离了被子之后，小孩子就会感到很冷，他们都会被寒冷的空气给刺激到，变得不想睡觉，就能够立即的清醒，立即的起床。所以只要父母的方法得到，就能够让小孩子早睡早睡。
在孩子赖床的时候，父母可以直接喊孩子起床。
在孩子赖床的时候，父母可以直接喊孩子起床，父母可以打开孩子房间的窗户，让阳光和空气渗透进来，让孩子感受到阳光的温度，感受到新鲜的空气，这样孩子的睡意就能够被打消掉，就能够变得精神。所以只要父母去喊孩子起床，孩子也是比较害怕父母的，他们就能够听话的起床，这样就能够让孩子养成早睡早起的好习惯。所以父母一定要监督自己的孩子是不能够让孩子晚睡的，晚睡是会遏制生长激素的分泌，让孩子出现长不高的现象。
你要看孩子晚上不肯睡觉的原因是什么？他不睡觉是在玩游戏还是在看书？如果是在玩游戏，家长要及时的制止，如果是看书的话，那我们可以跟孩子说。要休息好，休息好，学习效果会更好。如果你每天晚上按时睡觉，那第二天一般到时间就会自己醒来。
小学四年级的孩子，晚上不肯睡觉，早上却不愿意起床。晚上的时候，要规定时间让他在床上。也就是晚上9点以前就让他去床上，相对来说就比较容易睡着。早上他睡够了，叫他起床就比较容易。如果一个星期之内按时起床，可以给他一些奖励。
对于这种情况，家长必须要严厉告知孩子上学是不能迟到早退的，如果做不到，那么去学校就必须要接受学校规章制度的处罚。
这时候需要对孩子做好规定，让他有正确的作息，晚上尽量不要给孩子吃太多，可以睡早一点，不要让他太亢奋
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