吴丹教练的kitty健身操会增加小腿肌肉吗 请问有朋友知道KITTY健身操的吴丹的这套碟片封面是怎样的?...

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如果练习者小腿脂肪多,锻炼这个是可以瘦全身脂肪的;如果练习者未锻炼KITTY前就已有小腿肌肉,那么KITTY是无法减肌肉腿的。

会,只要你努力,就一定行。

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