我最近特别胖，我的身高才150，体重都65公斤了，是成年人 ，一天瘦5公斤的方法有木有?除了割肉以 我今年20岁，男生，身高177，体重61.5公斤，你们认为我...
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瘦身不是一下子就能看到效果的，减肥不仅要减重，还要健康减肥。要不这个月猛的瘦下去了，下个月开始反弹，这样对身体是特别不好。你可以了解一下酵瘦-来自台湾的酵素。通过对人体机能的改善，促使排毒，最终实现健康瘦身！并且是台湾原装进口、价格也很亲民！那就减肥药啊！内服的！决定有效果
还不是要管好你的嘴，每天锻炼，说说是没用的，要行动起来，没毅力和恒心在这空想不是等于做梦么
多运动 少吃饭
你好，看了您的陈述，我很想帮助您，也有一些负面的办法，可能对身体造成一些伤害。亲身经历，希望与您分享。
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