胃胀气,会有呕心,胃寒气怎么办 胃胀气,胃寒,肝火旺应该怎么办

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那就多吃点暖胃的粥

胃胀气有可能是胃寒导致的,胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。

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