个人应该采取哪些具体措施来帮助陷入抑郁的学生? 对于抑郁质的学生 应该做出那些相应的措施?

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其一、告知家长,双方协同努力。学生最多接触的就是家长、老师和同学,同学含有诸多不可控因素不做考虑。作为老师,当发现某个学生有抑郁记得及时反馈给家长,无论严重与否都要反馈,如果有心理辅导室的也可以先带学生去,以便获取更专业的帮助。

其二、鼓励他们积极面对,采用名人效应,讲一些名人患抑郁症的案例,让他们明确抑郁很常见,完全可以通过治疗康复,让他们知道自己并不孤单,使他们自身拥有对抗抑郁症的信心。

其三、督促其写出每周的日程安排以及学习安排,然后和他们商量剔除一些有可能加重抑郁的事项,尽可能的减少其的压力。亦或是有些秘密不愿意向他人透露,也可以鼓励其向老师倾诉,然后老师一定要记得保密。

其四、对轻度抑郁或是已经痊愈的学生,要采取谨言慎行的态度,说话要注意分寸,尽量避免开玩笑。作为老师,不要以为的去做心理辅导,只需要进行必要的沟通即可。

其五、在未确诊之前,请勿随意给学生贴上抑郁的标签,如此只会使得学生压力增大,试想一个正常人无故被区分对待都会很委屈,更何况尚未进入社会的学生,如此区分有可能会使他们从本处于亚健康的状态跌至病态,得不偿失。

作为老师,责任很重要,对待抑郁症学生请使用随和幽默的方式沟通。抑郁症常见症状一般有:无故恐惧;忧郁、情绪低迷;对之前喜欢的市区兴趣;倦意用驻,疲劳感长存;易哭易怒;出现自我伤害情绪等,如发现有学生类似请留心。对于此有什么看法或是见闻不妨评论留言,让更多的人学到。记得关注我获取更多!

如何及时帮助抑郁症学生
1 永远不应该只由老师来操心学生的孤僻行为。当你认为某个学生有抑郁症时,要确保马上告诉家长和学校里负责心理健康的医师帮助学生获得更专业的治疗。
2 通过细致观察和与其家长沟通来分析学生抑郁的原因。
3 努力与学生构建良好的师生关系,给予这些学生特定的积极强化,表扬他们的良好行为。
4 对抑郁症学生使用幽默的方式要注意,因为他们会很敏感。有时候幽默会被他们理解为讽刺挖苦,或者会有被欺负的感觉。
5 给这些学生分配一些“领导任务”,比如收作业的小组长、帮老师整理试卷等。经常提供这样与他人交流的机会,能帮助他们转移负面情绪、慢慢建立自信。

想要帮助陷入抑郁的学生,我觉得首先肯定要找到学生,好好的找他谈一谈。让他说出自己的心事。 自己存在的困难。只要他愿意和你谈自己的事情,那么这种情况就有可能会达到想要的要求效果。

当然是少一些批评多一些赞美和鼓励,可以带领他们做一些开心的游戏,让他们体验到学习和生活的美好,要体验到周围人的关心。

尽量用积极乐观的思想影响他,找一些有趣的事情和他们一起完成。不要指责和批评。找出他们的优点去夸赞他们。

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