一紧张就思维混乱,话特别多,蹦出一些奇奇怪怪的词,总被别人当成小朋友 总是出现一些奇奇怪怪的强迫思维,有时也会导致强迫动作,该怎么...

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首先要学会独立思考的能力,在独立思考的时候我们才能说话有逻辑啊。
在你和别人对话的时候,你一紧张就容易出错啊,你这说明你很在乎对方对你的话的指指点点。
目前最重要的是,你要克服别人对你说的话的反驳,你要克服,你要反驳别人的指指点点,你要明确态度,你自己是正确的,那么你就不会在乎别人把你当成小朋友了。希望你可以勇敢起来做你自己

这是你的心理问题你心里不强大,容易遭受到外来环境的影响,你应该锻炼一下自己的应对能力,否则很容易在工作中受到困扰,其实你的紧张关于你的情绪,太激动也很容易让你思维混乱,你需要放松自己,多参加一些考验个人能力的活动可以提高个人应变能力,时间长了就好了。给个采纳呗任务需要

这种情况不奇怪,可能人际交往方面你较为生疏,比较紧张,脑子就会乱想,以说话缓解自己的紧张。你要多多与外人接触,搞好自己的人际关系,时间久了,你不仅把人际关系搞好了,变的外向了,而且这个问题也不攻自破了。

有时候我也会,一紧张就开始思维跳跃。我觉得主要是练的太少,经历的太少,你可以尝试自己找个没人的地方多多练习。熟能生巧,当自己想要讲话时,自己先在心里想一想就不会紧张了。

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