soma步走步了吗?
soma步没有走步了。上下步，也就是soma步，不是走步队员可以跳起中枢脚传球或投篮，但在球离手前任意一只脚不得落回地面，上下步最大的争议在于中枢脚旋转的合法性。当队员停步确立中枢脚后，可以进行合法的旋转。
soma步的合理性
其实soma步的原型上下步并非最近才出现，在很早的时候就出现在了赛场，包括科比和安东尼等著名球星也经常使用。湖人队的詹姆斯发布的训练视频中也有专门进行上下步的练习，可见无论在球员，训练师，还是裁判眼里这个动作是完全没有问题的。
soma步最具争议的地方是双脚腾空。根据走步判罚依据，有中枢脚，移动时，队员可跳(抬)起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任何一脚不得落回地面。
队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚，队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚，双脚同时着地，每一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。
两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚，一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。因此抬起中枢脚投篮无论在NBA还是FIBA都不是走步，这点无论是NBA高级裁判还是国际篮球规则制定者都承认了上下步的合理性。
而错误演绎的Soma步在确立中轴脚后没有先落非中轴脚就直接从中轴脚跳起，构成腾空状态，再落非中轴脚。
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