睡觉脚可以伸到被子外面吗 为什么睡觉不敢把脚伸到床的外面？
\u7761\u89c9\u628a\u811a\u653e\u5728\u88ab\u5b50\u5916\u9762\u597d\u4e0d\u597d\u4e0d\u597d\uff01 \u811a\u90e8\u6709\u5927\u91cf\u795e\u7ecf\uff0c\u5e76\u4e14\u662f\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u7684\u672b\u68a2\u4e4b\u4e00\u3002\u7761\u89c9\u65f6\u653e\u5728\u5916\u90e8\u5bb9\u6613\u7740\u51c9\uff0c\u4e0d\u4f46\u5f71\u54cd\u4f11\u606f\uff0c\u8fd8\u4f1a\u5f15\u8d77\u75be\u75c5\uff0c\u5f71\u54cd\u5065\u5eb7.
\u4f60\u597d\uff0c\u4f60\u6240\u8bf4\u7684\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\uff0c\u81ea\u89c9\u811a\u5fc3\u53d1\u70ed\uff0c\u665a\u4e0a\u7761\u89c9\u7684\u65f6\u5019\u603b\u60f3\u628a\u811a\u653e\u5728\u88ab\u5b50\u5916\uff0c\u8003\u8651\u5f88\u53ef\u80fd\u662f\u9634\u865a\u6709\u5185\u70ed\u7684\u7ed3\u679c\uff1f\u5efa\u8bae\uff1a\u5c3d\u65e9\u53bb\u770b\u4e2d\u533b\uff0c\u6839\u636e\u4f60\u7684\u5168\u8eab\u7684\u75c7\u72b6\u8868\u73b0\uff0c\u5e76\u7ed3\u5408\u820c\u8c61\u8109\u8c61\u8fdb\u884c\u7efc\u5408\u8003\u8651\uff0c\u8fa8\u8bc1\u5206\u578b\u8bba\u6cbb\uff0c\u5403\u4e2d\u836f\u8fdb\u884c\u8c03\u7406\u3002\u786e\u5b9e\uff0c\u9634\u865a\u5185\u70ed\u8bc1\u7684\u8bdd\uff0c\u53ef\u4ee5\u670d\u7528\u4e2d\u6210\u836f\u77e5\u67cf\u5730\u9ec4\u4e38\u3002
\u5b9d\u5b9d\u7761\u89c9\u4e0d\u76d6\u811a\u7684\u5bb3\u5904\u662f\u53ef\u80fd\u4f1a\u53d7\u51c9\u3002
\u4e00\u822c\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u591c\u95f4\u6c14\u6e29\u4f1a\u964d\u4f4e\uff0c\u800c\u5b9d\u5b9d\u5728\u7761\u7720\u671f\u95f4\u4f53\u6e29\u4f1a\u6709\u6240\u4e0b\u964d\uff0c\u76d6\u88ab\u5b50\u7684\u4e3b\u8981\u4f5c\u7528\u662f\u4fdd\u6696\uff0c\u9632\u6b62\u53d7\u51c9\u3002\u5982\u679c\u7761\u89c9\u4e0d\u76d6\u811a\uff0c\u6709\u7684\u5b9d\u5b9d\u5c31\u53ef\u80fd\u4f1a\u53d7\u51c9\uff0c\u8fdb\u800c\u51fa\u73b0\u611f\u5192\u3001\u8179\u6cfb\u7b49\u60c5\u51b5\uff0c\u5f71\u54cd\u5065\u5eb7\u3002\u6bcf\u4e2a\u5b9d\u5b9d\u8eab\u4f53\u60c5\u51b5\u4e0d\u540c\uff0c\u4e0d\u76d6\u811a\u4e0d\u4e00\u5b9a\u90fd\u4f1a\u53d1\u751f\u53d7\u51c9\u7684\u60c5\u51b5\u3002
\u5b9d\u5b9d\u7761\u89c9\u65f6\uff0c\u5e94\u5f53\u4fdd\u6301\u5ba4\u5185\u5b89\u9759\u3001\u8212\u9002\uff0c\u907f\u514d\u6e29\u5ea6\u8fc7\u9ad8\u6216\u8fc7\u4f4e\uff0c\u6839\u636e\u6e29\u5ea6\u9009\u62e9\u539a\u5ea6\u5408\u9002\u7684\u88ab\u5b50\uff0c\u7279\u522b\u662f\u5728\u5b63\u8282\u4ea4\u66ff\u671f\u95f4\uff0c\u8fd9\u6837\u65e2\u53ef\u4ee5\u4fdd\u8bc1\u5b9d\u5b9d\u7761\u7720\u8d28\u91cf\uff0c\u53c8\u53ef\u4ee5\u907f\u514d\u5b69\u5b50\u8e22\u88ab\u5b50\u5bfc\u81f4\u53d7\u51c9\u3002
\u4ece\u5c0f\u5bf9\u9ed1\u6697\u7684\u6050\u60e7\uff0c\u665a\u4e0a\u7761\u89c9\u811a\u60ac\u7a7a\uff0c\u5bb3\u6015\u5e8a\u4e0b\u7a81\u7136\u5192\u51fa\u6765\u4e2a\u4ec0\u4e48\u4e1c\u897f\u6293\u6211\u7684\u811a\u3002\u6211\u73b0\u5728\u81ea\u5df1\u4e00\u4e2a\u4eba\u5728\u5367\u5ba4\u91cc\u53ea\u8981\u5750\u5728\u5e8a\u4e0a\uff0c\u5c31\u628a\u817f\u653e\u5230\u5e8a\u4e0a\uff0c\u90fd\u4e0d\u6562\u60ac\u5728\u5e8a\u8fb9\u3002
那个人说法是错误的，在睡觉时脚是可以伸到被子外面的。不会对身体造成危害。不过天太冷就千万不要这样！否则就成小病猫了呵呵寒从脚生，从中医角度看，不好。
当然可以
没关系的，真的，自然些
为何有人睡觉时，总是把脚伸到被子外面？看完恍然大悟
绛旓細1. 鐫＄湢鏃跺皢鑴氫几鍑鸿澶栭氬父鏄洜涓烘劅瑙夎繃鐑備汉浣撳湪澶滈棿璋冭妭浣撴俯鏃讹紝鑴氶儴杈冧负鏁忔劅锛屽鏄撴劅鍙楀埌鐑剰锛屽洜姝よ嚜鐒跺湴灏嗚剼浼稿嚭琚浠ユ暎鐑2. 鑻ユ偍缁忓父鍦ㄥ闂存劅鍒扮儹锛屼笉濡ㄥ皾璇曟洿鎹竴鏉¤殨涓濊銆傝殨涓濊鍏锋湁浼樿壇鐨勪繚娓╂ц兘锛屽悓鏃跺叿鏈夐忔皵鎬э紝鍙互甯姪璋冭妭浣撴俯锛屽噺灏戣繃鐑殑鎰熻銆
绛旓細瀵逛簬浣犵殑鑴氬湪鐫¤鏃舵槸鍚︽毚闇插湪澶栵紝娌℃湁鍏蜂綋鐨勬爣鍑嗭紝濡傛灉浣犵殑鑴氭毚闇插湪澶栵紝瀵逛竴浜涗汉鏉ヨ锛屼粬浠鍙互鐫寰楁洿濂斤紝骞跺厖鍒嗕紤鎭倽鑴忋傚悓鏃讹紝瀹冨彲浠ュ府鍔╄韩浣撹皟鑺備綋娓╋紝杩欏鍋ュ悍鏈夊ソ澶勶紝鍥犳锛岃繖绫讳汉鐫¤鏃舵妸鑴氭斁鍦ㄥ闈㈠彲鑳芥槸浠跺ソ浜嬨傚綋鐒讹紝鏈変簺浜哄緢鍐凤紝鎵浠ヤ粬浠簲璇ュ寘濂琚瓙锛屼笉瑕佹妸鑴氶湶鍦ㄥ闈銆
绛旓細1. 鐫¤鏄瘡涓汉鏃ュ父涓嶅彲鎴栫己鐨勯儴鍒嗭紝浜轰滑鐨勭潯鐪犱範鎯悇寮傘2. 鏈変簺浜哄叆鐫℃椂浼氬皢鑴氫几鍑琚瓙锛岃繖涓鐜拌薄鑳屽悗鐨勫師鍥犳槸浠涔堬紵3. 鑰冭檻鍒拌繖鍙兘鏄仴搴烽棶棰樼殑淇″彿锛屾垜浠湁蹇呰鎺㈢┒鍏惰儗鍚庣殑鐪熺浉銆4. 鍖诲涓撳鎸囧嚭锛屽皢鑴氫几鍑鸿瀛愬苟闈炵敱浜庡仴搴烽棶棰橈紝鑰屾槸涓轰簡鎻愬崌鐫＄湢璐ㄩ噺銆5. 鍦鏄ョ瀛ｈ妭锛屼汉浣撳湪鍒氬叆鐫℃椂浼氭劅...
绛旓細鐔瀵硅韩浣撶殑浼ゅ闈炲父澶э紝鍙湁灏芥棭鐫¤鎵嶈兘缁存寔韬綋鐨 鍋ュ悍 锛屾瘡涓汉鐨勭潯鐪犱範鎯笉涓鏍凤紝瀵硅韩浣撶殑褰卞搷涔熶細涓嶅悓銆傛瘮濡傛湁涓浜涗汉鍠滄鍦ㄦ櫄涓婄潯瑙夌殑鏃跺欏皢鍙岃剼闇插湪琚獫澶栭潰锛岃繖绉嶅仛娉曟槸濂芥槸鍧忓憿锛熶笅闈㈠惉鍚尰鐢熸槸鎬庝箞璇寸殑銆01 涓轰粈涔堟湁浜虹潯瑙夊枩娆㈡妸鑴氫几鍒拌瀛愬闈锛熺潯瑙夋椂鍠滄鎶婅剼浼稿埌琚瓙澶栭潰锛屾槸璺熶綋璐ㄦ湁鍏崇殑...
绛旓細瀵逛簬寰堝浜嗚В鎴戜滑鐢熸椿甯歌瘑鐨勪汉鏉ヨ锛屾垜浠殑鑵归儴鍜岃剼韪濋儴浣嶉兘鏄簲璇ヨ繘琛屼繚鏆栫殑锛屼絾鏄浜庤倽鐏椇鐩涚殑浜烘潵璇达紝浠栦滑鍦ㄧ潯瑙鐨勬椂鍊欙紝濡傛灉鍥犱负鎰熷啋锛屽氨浼氭劅瑙夊埌娴戣韩鍙戝喎锛屼絾鏄綋浠栦滑鐩栦笂琚瓙鐨勬椂鍊欙紝鍙堜細鎰熻娴戣韩鍙戠儹锛屼粠鑰屽鑷村悗鑳屽嚭姹楋紝鍥犳娌℃湁鍔炴硶杩涘叆鐫＄湢銆傝繖涓椂鍊欎粬浠氨涔犳儻鎬х殑鎶鑴氫几鍑烘潵锛屼粠鑰岃鑷繁鐨勮韩浣...
绛旓細鏈夌殑浜鐫¤鏃讹紝涓轰粈涔堣佸枩娆㈡妸涓鍙剼鏀惧湪澶栭潰锛熸妸涓鍙剼鏀惧湪澶栭潰锛岃繖鏍风潯璧锋潵鑸掓湇銆備竴骞翠腑浣犻渶瑕佽翰鍦ㄨ绐閲岀潯瑙夌殑瀛ｈ妭鍙堝埌浜嗐傜浉淇″緢澶氫汉閮戒細鏈夊悓鏍风殑缁忓巻锛屽垰寮濮嬬潯瑙夊緢鑸掓湇锛屽悗鏉ユ參鎱㈠湴鏈夌偣鐑紝鎵浠ヤ粬浠笉寰椾笉鎵撳紑琚瓙锛岀劧鍚庡張浼氭劅鍒板喎锛屾墍浠ヤ粬浠笉寰椾笉鍐嶆鐩栦笂琚瓙銆傝繖宸茬粡閲嶅浜嗗緢澶氭锛屾渶缁堝緱鍒颁簡涓...
绛旓細鎴戜滑鐨勮剼搴曟槸鏈夊緢澶氱┐浣嶇殑锛岃岃繖浜涚┐浣嶄笌韬綋鍐呯殑鍚勪釜缁忕粶鐩歌繛鎺ワ紝 瀵逛簬浣撹川鍋忓瘨鐨勪汉锛屽鏋滈暱鏈熷皢鑴氶湶鍦ㄨ瀛愬闈鐨勮瘽锛屽氨寰堝鏄撳鑷存箍瀵掍箣姘 锛岄氳繃鑴氬簳杩涘叆韬綋浠庤屽姞閲嶄綋瀵掔殑闂銆傝屾湁涓浜涗汉鍒欒寰楁妸鑴氶湶鍦澶栬竟鍙互璁╄嚜宸鐫¤鏇村姞韪忓疄锛屼篃鑳藉揩閫熻繘鍏ュ埌鐫＄湢鐨勭姸鎬佸綋涓紝鍚屾椂杩樿兘澶熺粰鑲濊剰 鍋ュ悍 甯︽潵濂藉...
绛旓細瀵艰锛氬仴搴风殑鐫＄湢瀵规垜浠殑韬綋鑷冲叧閲嶈锛屾垜浠竴鐢熶腑鏈夊ぇ绾1/3鐨勬椂闂撮兘鍦ㄧ潯鐪犱腑搴﹁繃銆傛瘡涓汉鐨勭潯鐪犱範鎯悇涓嶇浉鍚岋紝鏈変簺浜哄枩娆鍦ㄧ潯瑙鏃跺皢鑴氶儴闇插嚭琚瓙澶栭潰銆備紶缁熻蹇佃涓鸿繖鏍峰仛浼氳瀵掓皵渚靛叆浣撳唴锛屼笉鍒╀簬鍋ュ悍锛屼絾涔熸湁浜鸿寰楄繖鏍疯兘鎻愬崌鐫＄湢璐ㄩ噺銆01 鐫¤鏃舵妸鑴氶湶鍦ㄥ闈紝濂借繕鏄笉濂斤紵鐢变簬姣忎釜浜虹殑浣撹川涓嶅悓锛...
绛旓細1. 閭ｄ釜浜鸿娉曟槸閿欒鐨勶紝鍥犱负鍦ㄧ潯瑙鏃讹紝鑴氶儴浼鍑琚瓙澶栭潰骞朵笉浼氬韬綋閫犳垚鍗卞銆2. 涓嶈繃锛屽湪澶╁お鍐风殑鎯呭喌涓嬶紝灏变笉寤鸿灏嗚剼閮ㄤ几鍑鸿瀛愬闈紝浠ュ厤鍙楀噳銆
绛旓細2. 鐫＄湢鏃剁殑鐞嗘兂浣撴俯搴旂暐浣庝簬姝ｅ父浣撴俯锛岃繖鏍风殑鐜鏈夊姪浜庡揩閫熷叆鐫°傝繃楂樼殑娓╁害鍙嶈屼細褰卞搷鐫＄湢璐ㄩ噺銆傚洜姝わ紝澶忓ぉ浣跨敤绌鸿皟鏃讹紝灏嗘俯搴﹁皟鑺傚湪35搴︿互涓嬫槸涓涓笉閿欑殑閫夋嫨銆3. 鍦ㄥ垰寮濮嬪叆鐫℃椂锛屽皢鑴氶儴闇鍦ㄨ瀛愬闈㈠彲浠甯姪韬綋鎺㈡煡瀹ゅ唴鐨勬俯搴︼紝浠ヤ究璋冭妭浣撳唴娓╁害锛屼粠鑰屾洿濂藉湴閫傚簲鐫＄湢鐜銆傚緟杩涘叆娣卞眰鐫＄湢鍚庯紝韬綋...
