活出自我，30岁+的宝妈也有资格享受生活
备选题目：善待自己，30岁+的宝妈也能拥有精彩生活
朋友是一名30岁+的二胎宝妈，又是一名职业女性，上班忙工作，下班忙孩子，周末忙家务，忙完老大忙老二，每天睡觉时已是深夜，第二天还要顶着黑眼圈去上班。儿子出生时早产，免疫力较低，患上了“特异性皮炎”，虽然不是大病，但是再求医问药的道路上仍然花费了朋友太多的时间和精力。身心疲惫的她不由地问自己，“这样的生活什么时间才能结束？”，“什么时候我才能有属于我自己的生活啊？”
每一个人的内心都存在自我意识，但是对于30岁+的宝妈们把所有的时间和精力都用于孩子、老公、家庭，以及工作，没有时间美容，没有时间健身，连朋友聚会都是拖儿带女的。试着想想你有多久没有静下心来想想自己需要什么？又有多久没有为自己做点儿什么了？是啊，生活很忙碌，几乎每一位30岁+的宝妈每天像陀螺一样的忙个不停，难道这就该是30岁+的宝妈的生活吗？长期陷入保姆式的繁杂家务事中，会生出抱怨、焦虑情绪，会失去自我，失去生活的快乐。
今天，我们就来聊聊“30岁+的宝妈，也可以活出自我享受生活”这个话题。
第一、找回自我，用兴趣爱好丰富生活
中国著名的作家、戏剧家、翻译家杨绛先生是大家都非常熟悉的，钱钟书先生评价她是“最贤的妻,最才的女”,她绝无仅有的结合了各不相容的三者:妻子、情人、朋友。我很好奇，是怎样一位母亲养育出这么优秀的孩子？
杨绛先生的母亲唐须嫈，出身富贵人家，少时曾在上海著名的学务本女中读书，也是一位知识女性。婚后相夫教子，全心全意的照顾家庭，但是杨母在照顾一个大家庭之余，却最喜欢看小说，杨绛先生在回忆母亲时写道：“妈妈缝纫之余，常爱看看小说，旧小说如《缀白裘》，她看得吃吃地笑。看新小说也能领会各作家的风格，例如看了苏梅的《棘心》，又读她的《绿天》，就对我说：“她怎么学着苏雪林的《绿天》的调儿呀？”我说：“苏梅就是苏雪林啊！”繁重的家事没有消磨杨母的兴趣，她坚持自己的爱好，通过阅读开拓视野、不断学习，也为子女做出榜样，培养出杨绛先生那样优秀的孩子。
在一地鸡毛的生活里，每天为自己留出一片空闲时间，做一点自己喜欢的事情，坚持自己的兴趣爱好，找回自我，丰富生活。
第二、善待自我，保持乐观积极的心态
偶尔在 娱乐 版看到某明星在边做饭边做瑜伽，很是羡慕，原来生活也可以时这个样子。健身不一定要去健身房，可以在小区的院子里与孩子们一起来个跑步比赛，既锻炼了身体又不耽误带孩子。美容也不一定要去美容院，在给孩子洗澡的同时敷个面膜，还能达到蒸气浴的效果。实在太累想休息，不如把孩子们放进儿童乐园，让他们在里面疯狂一两个小时，你也可以趁机打个盹、听听音乐、看会儿电子书。学会劳逸结合、忙中取乐，你会突然发现带孩子也没有那么烦那么累了，情绪自然会安静平和下来，生活也突然美好了。
每个人的生活都有烦乱的时候，哪有那么多岁月静好。所谓的岁月静好，不过是要学会劳逸结合、忙中取乐。比起抱怨、焦虑，不如学会在忙乱中保持乐观积极的心态，善待自我。
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。学会自己欣赏自己，每天送给自己一脸微笑，又何愁没有人生的快乐。记得，我们为自己而活。
第三、发挥价值，体会生活乐趣
孩子的同学妈妈是一名高等学校的老师，整天不是开会，就是备课，再不就是上课，忙得不亦乐乎，但是她却从没有漏掉过孩子家长群里的任何一条信息，在家委会里积极传达家长和学校的信息，为孩子、家长和学校热情服务。有一次我忍不住问她，你工作那么忙，怎么还有精力和时间管那些闲事，她回答我说“我只是用另一种方法锻炼自己，也是在另一种环境中发挥自我价值”。
充分展现自我的优势扩大生活圈子，发挥自我的价值，摆脱围绕孩子、家务被动生活的状态，体会生活的乐趣。记得幸福在远方，在可以追逐的未来。
每个人都要经历繁杂的人和事，与其抱怨、苦恼，不如让自己活得有价值。30岁+的宝妈，也可以把忙乱的生活活成诗，在保姆式的生活中找到乐趣，让迷失的生活重归正轨，善待自己，活出自我，你也有资格享受生活。
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