刮肥皂、切胶带球、修牛蹄等，为何年轻人爱看这些“解压视频”？ 视频是什么?
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刮肥皂，切胶带球，绣牛蹄等等，这些都是一些口味独特的活动，可能很多人认为这是没有意义的，但是却能够给一些年轻人带来视听的愉悦感，同时也能把生活中的压力消减掉，这也是一些五花八门的解压视频，也在各个网络平台流行起来，那么为什么年轻人喜欢看这些“解压视频”呢？我们一起来讨论一下吧。
“解压视频”也是一种自我调节的方式，同时也成为了一种赚钱的途径，所有很多关于解压的视频应运而生。因为我们在日常比较忙碌，通过看一些解压视频，能够让我们的注意力集中并且沉浸在这种剧情当中，同时人们的活动体验控制感，都会让人感受到放松情绪也会激昂，所以起到了减压的作用，总体来说，减压视频的制作机理是不同的，但是能够给人带来解压的效果。
虽然解压视频有解压的效果，但也是短时有效而且解压，视频的效果也因人而异，因为同一个解压视频会给不同的人带来不同的体验，所以可能会让一些人感到非常畅快解压，但却有一部分人肯定会感到不适，所以在生活当中一些压力的来源多样化，个体也缺乏一些应对的技巧，这样才会出现一些压力，但是通过适当的压力也能够激发人的潜能和活力，这是有利于我们个体发展的，但是压力超过个体所能够承受的时候会导致一些破坏性的消极情绪产生，所以年轻人适当学习科学减压，能够有效管理自身的情绪，同时压力给人心带来了困扰，那么自身无法缓解时，可以请求心理咨询专家来帮忙单，凭是一些解压的方式，也是可以学习的，如与人倾诉、户外活动、学习一些技能等。
挂肥皂，切胶带球，修牛蹄，这些视频都是一种口味特殊的活动，但是却能够给年轻人带来视听的愉悦感，从而消除生活中的压力，所以这种解压视频在年轻当中确实非常流行。
总体来说，‘解压视频’可分为‘破坏型’和‘修复型’两大类，而这两类视频带给人心理作用机制并不相同。”林春分析，“破坏型”视频能起到替代性侵犯的效果，让人放松，减少愤怒，缓解焦虑。刮肥皂、切卷球、捏史莱姆等就像是解压馆里可体验的摔盘子、打拳击等活动，直接把心里的“大坝”摧毁，让情绪瞬间倾泻，消除压力。
因为现在年轻人压力非常大，不管是生活还是工作，都找不到释放的地方，这些视频在一定程度上给年轻人带来放松的感觉。
刮肥皂、切胶带球、修牛蹄……看起来口味独特且似乎没什么意义的活动，却给现在一些年轻人带来视听愉悦，消减了生活中遇到的压力
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