男朋友跑了，发现他朋友圈背景也换了，该如何让自己走出来？
既然男朋友跑了，就证明他根本不爱你，你也没必要让自己过度悲伤，如果朋友圈的背景也换了，就表示他已经把你们过去的种种都忘记了，而且不会在主动联系你。就算是你主动去找他，也不会得到任何回应，这个时候，你要做的就是调整心情，尽快从这段感情中走出来。那么，该如何让自己走出来呢？主要有以下几点：
1，去旅游
旅游可以说是放松心情最好的方式了，可以找几个好友，去很远的地方旅游一番，尽情地玩尽情地吃。把失恋的痛苦都忘在脑后，每天想的只有快乐和开心，和朋友们在一起，可以忘记爱情，剩下的全是友情。俗话说友情才是最长久的感情，这个时候，可以发挥女人的天性，疯狂购物一番，只要自己喜欢的东西，都买下来，同时也要看自己的经济能力哦。
2，开始下一段感情
忘记一段感情最好的办法就是开始一段新的恋情，不要执着于过去的感情，过去了就是过去了，未来的路还有很长。前面一定有一个爱你的男人在等着你，好的感情都是相互成就，相互成长，不要让过去的不愉快而阻碍了自己前进的道路。
3，努力工作
把注意力转移到工作中来，让自己忙起来，多和同事接触，只有把自己的全部精力都投入到工作中，以前的感情才会逐渐淡忘，慢慢地就会从痛苦中走出来。
有时候感情不是我们能左右的，每个人的感情更不是我们能掌控的，只要付出了，就不会后悔，哪怕到最后没有如自己所愿。离开的都是风景，留下的才是人生，忘记那些让自己痛苦的经历，把痛苦转化为动力，在自己有限的时间里，去寻找属于自己的那份幸福。
我认为这个时候你应该去一个新的地方待几天，让自己好好的想一下未来的路应该怎么样，并且也要告诉自己感情并不是唯一，事业才是支撑你的重点。
不要再去向他努力提升自己，让自己越来越优秀，找朋友去亲属也可以出去旅游，慢慢的就会让自己走出来。
我觉得你可以出门散散心，用美景来治愈自己不好的心情，或者是去旅行，我觉得都是最好的选择。
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