泪失禁体质是心病吗？
明明都知道不值得哭泣的事情，但这个眼泪啊，它就是控制不住。从心理学角度来讲，人的气质分类中的抑郁质更接近于所谓的“泪失禁体质”。这一类型的人思维敏捷、心思细腻、有丰富的想象力、情绪体验深刻、缺乏安全感、比较悲观、偏内向、不善交际。判断“泪失禁体质”是否为心理疾病，可以从以下三个方面来考虑：第一，这个哭是否事出有因。如果这个哭是由客观事实引起的，且自己对这个情绪很清楚，哭的原因符合大多数人的逻辑，就不是心理疾病。第二，哭的程度与持续时间。如果哭的时间和程度与大多数人一样，那就不是心理疾病。第三，是否影响社会功能。如果不影响个人正常的生活、工作，那么也不是心理疾病。一句话，如果哭得合情合理，不影响正常生活工作，就不是心理疾病，反之，则考虑到正规心理机构去做检查。哭是人类的一种生理情绪的表达。从某些角度来说，“泪失禁体质”也是有一定好处的。1、哭可以发泄情绪，对维持心理健康有一定的好处。当人们悲伤、紧张、愤怒、恐惧时，人的心理和生理都处于高度紧张的状态，而当这种紧张状态得不到释放时，就会在体内积聚起来，长此以往，会影响身心健康，容易引起疾病。而哭泣，可以将这种能量释放出来，解除了这种情绪压力，对人的心理健康起到一定的保护作用。2、眼泪有“排毒”的作用。这里所说的“排毒”，不是真正意义上的毒素，而是说人在应激（遭受压力、委屈或危险事件时）的过程中体内会有应激反应，而眼泪可以将体内的应激激素排除体外。所以，很多时候哭完之后，会感觉好多了。3、哭可以传递信息。人类情绪本身就具有信号作用，哭也不例外。刚出生的婴儿就是通过哭来跟父母产生互动，从而保证基本的生存。对于成年人而言，哭依然是一种互动交流方式，通过哭可以告诉对方你的底线、要求和目前的心理状态。
绛旓細濡傛灉鍝殑鏃堕棿鍜岀▼搴︿笌澶у鏁颁汉涓鏍凤紝閭ｅ氨涓嶆槸蹇冪悊鐤剧梾銆傜涓夛紝鏄惁褰卞搷绀句細鍔熻兘銆傚鏋滀笉褰卞搷涓汉姝ｅ父鐨勭敓娲汇佸伐浣滐紝閭ｄ箞涔熶笉鏄績鐞嗙柧鐥呫備竴鍙ヨ瘽锛屽鏋滃摥寰楀悎鎯呭悎鐞嗭紝涓嶅奖鍝嶆甯哥敓娲诲伐浣滐紝灏变笉鏄績鐞嗙柧鐥咃紝鍙嶄箣锛屽垯鑰冭檻鍒版瑙勫績鐞嗘満鏋勫幓鍋氭鏌ャ傚摥鏄汉绫荤殑涓绉嶇敓鐞嗘儏缁殑琛ㄨ揪銆備粠鏌愪簺瑙掑害鏉ヨ锛屸滄唱澶辩...
绛旓細鐗瑰埆瀹规槗鍝彲鑳芥槸涓绉嶇梾锛岃涓嶅畾鎮ｈ呮湁浜嗘唱澶辩浣撹川銆備竴鑸儏缁瘮杈冩縺鍔ㄧ殑鏃跺欙紝閮戒細鎺у埗涓嶄綇鑷繁銆傜溂娉細涓鐩存祦锛岃窡鑷繁鐨勫績鐞嗙礌璐ㄦ湁鐫寰堝ぇ鐨勫叧绯汇傛浣撹川鐨勪汉鍙兘鏇村姞鎺ヨ繎鎶戦儊锛岃鍘诲尰闄㈢湅蹇冪悊鍖荤敓銆傛暣澶╃敤鎮茶鐨勫績鎬侀潰瀵硅韩杈癸紝鑲畾娌℃湁澶氬皯鏈嬪弸銆傞亣鍒颁簨鎯呬箣鍚庢棤娉曡窡韬竟浜鸿瘔璇达紝閭ｅ彧浼氳绯熺硶鐨勬儏缁竴鐩村欢...
绛旓細“娉け绂佷綋璐”鐨勪汉鏈夊涓嬬殑琛ㄧ幇锛杩欎笉鏄竴绉嶇梾銆備竴銆“娉け绂佷綋璐”鐨勭壒寰1銆佹劅鎬с佸杽鑹佹湁鍚屾儏蹇 “娉け绂佷綋璐”鐨勪汉涓鑸兘鏄劅鎬х殑锛屽緢灏戜細鐢ㄧ悊鏅烘濊冮棶棰橈紝鏇村鐨勬槸鐢ㄦ劅鎬х殑鎬濊冩柟寮忔濊冮棶棰橈紝浠栦滑閫氬父閮藉績鍦板杽鑹紝鎴戜滑韬竟鎬绘湁杩欑浜猴紝灏辩畻涓嶈兘鍚稿紩鐪肩悆锛屼篃浼...
绛旓細娉け绂佷綋璐ㄦ槸鎸囦汉鍦ㄩ亣鍒颁竴浜涙儏鎰熷埡婵鏃朵細涓嶇敱鑷富鍦版祦娉紝杩欐槸涓绉嶇敓鐞嗗弽搴旓紝鑰屼笉涓瀹氭槸蹇冪悊鐤剧梾銆備絾鏄紝濡傛灉娉け绂佹寔缁奖鍝嶅埌鐢熸椿鍜屽伐浣滐紝涓旀棤娉曡嚜鎴戞帶鍒讹紝灏卞彲鑳介渶瑕佸姹傚績鐞嗗尰鐢熺殑甯姪杩涜璇勪及鍜屾不鐤椼傚彲鑳芥槸缁忓巻涓嶆剦蹇紩璧风殑锛屾瘮濡傜暀瀹堝効绔ユ垨鑰呮槸鍗曚翰瀹跺涵绛夌幆澧冮暱澶х殑瀛╁瓙锛屽湪寰楀埌鍏崇埍涓嶅鐨勬儏鍐典笅寰堝鏄...
绛旓細鍑虹幇浜嗚繖鏍风殑鐜拌薄鍙兘璇翠竴涓汉鐨浣撹川姣旇緝寮憋紝娉吅鍙戣揪姣旇緝蹇傛兂瑕佺煡閬撹窡蹇冪悊鏈夋病鏈夊叧绯荤殑璇濓紝閭ｅ氨瑕佺湅涓鐪嬫墍鏈夌殑涓滆タ鏄笉鏄鍚堥昏緫銆傚亣濡傛兂璧蜂竴浠跺線浜嬩究鎯冲摥娉ｇ殑璇濓紝閭ｅ氨璇存槑鑷繁鑲畾鏈夋姂閮佺棁銆備竴瀹氳鍘诲尰闄㈡帴鍙楁不鐤楋紝涓嶈兘璁╂偛瑙傜殑鎯呯华缁х画娉涙互銆傝兘鏀惰兘鍝氨璇存槑涓嶆槸蹇冪悊鐤剧梾锛屼笉浼氱粰鑷繁鐢熸椿甯︽潵涓瀹氱殑...
绛旓細1銆娉け绂佷綋璐鐨勪汉杩欑浜洪氬父蹇冩濈粏鑵汇佹晱鎰熴佺己涔忓畨鍏ㄦ劅銆佹湁涓板瘜鐨勬兂璞″姏鍜屽悓鎯呫佸唴鍚戜互鍙婃偛瑙傘2銆佷汉鏈変竷鎯呭叚娆诧紝鏈夊枩鎬掑搥涔愶紝鍝槸鎯呯华琛ㄨ揪涓渶甯歌鐨勶紝閬囧埌浼ゅ績浜嬬殑鏃跺欎細鍝紝寮蹇冪殑鏃跺欎篃浼氬摥锛屾棤璁哄摢涓绉嶅摥閮芥槸浜嬪嚭鏈夊洜鐨勶紝浣嗕篃鏈変竴绫讳汉浠栦滑缁忓父鏃犳硶鎺у埗鑷繁鐨勭溂娉紝杩欑被浜鸿绉颁箣涓衡滄唱澶辩鈥...
绛旓細娉け绂佷綋璐鐧讳笂鐑悳锛岃繖绉嶄綋鍒剁殑浜哄浼氱敤姝ｇ‘鐨勬柟寮忔帶鍒惰嚜宸辩殑鎯呯华锛屽緢鍙兘鏄績鐞嗘柟闈㈢殑涓浜涚柧鐥咃紝瑕佷粠澶氫釜鏂归潰鍘绘壘鍒板師鍥狅紝浠庤屾墠鑳藉鎵惧埌瑙ｅ喅鏂规硶鐨勭瓟妗堛傚浜庡ぇ瀹舵潵璇寸被浼兼т綋璐ㄧ殑浜哄睘浜庡績鐞嗘柟闈㈢殑鐤剧梾锛岃浠庡涓柟闈㈣繘琛屽垽鏂傚彲浠ヤ粠鐪兼唱娴佸嚭鏉ョ殑鍘熷洜浠ュ強绋嬪害锛岃繕鏈夊叿浣撶殑鏃堕暱杩欎簺鏂归潰杩涜缁煎悎鍒ゆ柇褰撲汉浠祦...
绛旓細”娉け绂“浣撹川鍏跺疄灏辨槸鎸囪繖涓汉姣忓綋鎯呯华姣旇緝婵鍔ㄧ殑鏃跺欏氨浼氫笉鐢辫嚜涓荤殑鎯冲摥鐨勪竴绉嶇姸鍐碉紝涓嶇鏄敓姘旇繕鏄毦杩囪繕鏄紑蹇冿紝杩欎釜浜洪兘浼氬繊涓嶄綇鐨勬帀鐪兼唱銆傚彲鑳借繖浠朵簨鎯呭湪鍒汉鐨勭溂閲岀湅鏉ユ湰鏉ュ氨涓嶆槸涓浠跺ぇ浜嬶紝鐢氳嚦鏍规湰灏变笉闇瑕佹斁鍦ㄥ績涓婏紝浣嗘槸瀵逛簬娉け绂佺殑浜烘潵璇达紝灏辨槸浼氳浠栦滑蹇嶄笉浣忔祦鐪兼唱锛屼細璁╀粬浠...
绛旓細閬椾紶銆佺溂閮ㄧ柧鐥呫佸績鐞嗙柧鐥呯瓑鍏朵粬鍥犵礌閮芥槸閫犳垚娉け绂佷綋璐鐨勫師鍥狅紝娉け绂佷綋璐ㄥ氨鏄細鍑虹幇缁忓父鎬ф唱澶辩鐨勬儏鍐碉紝鎯呯华婵鍔ㄧ殑鏃跺欐祦娉殑鐥囩姸浼氭洿涓烘槑鏄撅紝鎮ｆ湁娉け绂佷綋璐ㄧ殑缇や綋骞朵笉澶氾紝浣嗘槸涓鏃︽偅鏈夎繖绉嶄綋璐ㄧ殑鏈嬪弸灏变細鎰熷埌闈炲父鑻︽伡锛岀畝鍗曟潵璇村氨鏄偅鑰呮棤娉曟帶鍒惰嚜宸辩殑鐪兼唱锛屽鑷磋繖涓浣撹川鐨勫師鍥犳湁寰堝锛屾兂瑕佹煡鏄庡師鍥...
