几款春季壮阳药膳推荐
补肾药膳是由补肾益气、温补肾阳、滋补肾阴的中药和某些食物制成的药膳食品。那么春季男性壮阳吃什么药膳好呢？让我们聚在一起找出答案。
1.炖猪腰
材料：猪肾2个，杜仲15g，核桃仁30g。
猪肾切块，去肾萼，洗净，与杜仲、核桃仁同炖，去杜仲、核桃仁。
方法：猪肾蘸少许盐，当配餐吃。
功效：补肾壮阳，壮腰益气。
应用：肾气不足引起的腰痛、乏力、四肢冰凉、尿频、视物模糊、阳痿、遗精。
2.猪腰粥
材料：猪肾2个，粳米50g，葱白，五香粉，姜，盐。
猪肾洗净，去筋膜，切成细块，粳米洗净，放入锅中煮成粥，加葱、姜、盐、五香粉。
法：早餐吃。
功效：补肾壮腰。
用途：适用于腰膝酸软、行走困难、耳聋等症状。老年人肾气不足所致。
3.核桃鸭
材料：核桃仁200克、菱角150克、老鸭1只、鸡蓉100克、油菜粉适量、葱、姜、盐、蛋清、料酒、湿玉米粉、味精、花生油。
将老鸭宰杀，去毛，开膛，洗净，用开水冲洗干净，放入锅中，加少许葱、姜、盐、料酒，笼蒸，取出晾凉，去骨，切成两段，用鸡蓉、鸡蛋清、湿玉米粉、味精、料酒、盐调成糊状，核桃仁、菱角。放入油，油热时将鸭肉炸熟，捞出沥干余油，切成块，放在盘子里，四周撒上油菜粉。
法：可以当配餐吃。
功效：补肾固精，温肺平喘，润肠通便。
用途：适用于肾虚、咳嗽、腰痛、阳痿、遗精、大便干结、淋证。
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