跟爸爸妈妈讲话很容易哭，该怎样调整心态？ 为什么一跟父母说话容易流泪？
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我就是一个和自己的父母长辈或者是跟自己老师说话的时候，就很容易哭，尤其是当他们在批评我的时候，我更加想哭了。所以为了改变我的这一种习惯，我做了很多的努力。
首先当在和父母说话的时候，我就把他们看作是自己的朋友一样。所以即使我的父母他们会因为一些小事情而批评我，甚至是对我说教，但是我只要把他们的角色转变，看做是我的同龄人。那么就算他们再怎么批评我，我也不会产生想哭的念头，因为我在潜意识里面就把它看作我的伙伴一样，朋友在批评我们的时候，我们往往都不会哭的反胃视频笑脸的看着他们。所以我就是用这种方法来面对我的父母的，当他们在批评我时。
其次，当他们在和我讲话的时候，我往往都会分心。因为如果我一直集中注意力来听他们讲话，我就会很容易哭，所以这时候我就经常在脑海里面想一些其他的事情，只要我不把全部的注意力放在他们两个人的身上，我的泪腺就不会那么发达。在之后几次的和父母的交流中，我一直都是用这样的方法，我发现只要我在脑海里面想其他的事情的时候，我就不太在意他们跟我所讲的话。
最后一定要调整好自己的心态，懂得如何抑制自己的感情。和自己的爸爸妈妈讲话的时候确实是很容易哭的，但是如果想要制止这一种情况的话，那么就需要抑制自己的情感。起码在和父母讲话的时候，不要表现的那么明显。而是努力的压住自己想要哭泣的那一个念头，当你真的有这种想法的时候，你往往都能够压制住的。当然你也可以不经意的抬头看看天花板，这样就能够把自己的眼泪逼下去了。
因为父母是我们感情世界最重要的人，自然最能引起我们的感情波动，除了日常的生活交流，我们大多数情况下与父母交流都是在自己受了委屈啦，或者与父母有了小矛盾解决之后，这个时候大多数都是我们情感比较脆弱的时候。在遇到自己最亲近的人，所以就没办法再压抑自己的情感，有时候其实也是我们不自知的撒娇行为，我们受了委屈，知道父母是最疼我们的，于是就不自觉的把自己的伤心难过表现了出来，希望得到父母的安慰。
我也是，每次有什么难过的事情，其实事情已经过去了，自己哭也哭过了，但是当父母问起来的时候，还是会忍不住的又难过了起来，有时候都哽咽的说不清楚话，不知道为什么就情感决堤了，好像想让父母知道，你看你的宝贝受了好大委屈，你们都不知道。
这是一种很正常的表现，在父母面前我们永远都是小孩子嘛，今年过年的时候儿时的一些小伙伴陆陆续续有人结婚了，感觉好不能接受，我还在上学呢，她们都快有小孩了，我就和我爸爸说，为什么我感觉自己还是小孩呢，她们都一个个都成家啦，这是怎么了，明明感觉小时候在一起玩耍的日子还在眼前。然后爸爸说你本来就还是小孩呀。突然觉得很感动，虽然我已经上大学啦，但是我在父母面前永远还是小孩呀。小孩表达情感不就是喜欢哭嘛。特别是女孩子，男孩哭的就比较少了，俗话说男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。所以男孩有时候还挺可怜的，难过了还不好意思哭，男生在父母面前有时候也可以释放一下自己眼泪，什么样的窘态父母没有见过呢。
自尊心太强了，我小的时候也是这个样子的，其实父母并没有什么其他的意思，但是只要稍微凶一点，你就会觉得委屈，这种情况下呢，只要你放松心态，不要去在意那些小细节就好了。
可以把爸爸妈妈当做是自己的好朋友一样去讲话，这样就可以不用总是哭了。
如果跟爸爸妈妈讲话很容易哭，那是你在外面受委屈了吧？没关系，把所有的心事都讲出来，这样就不会哭了。
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