晚上总感觉头晕,不在状态,不想写作业,我估计写不了但是作业很多,我已经快高三了,各位有啥想说的吗? 特别无聊,但是不想写作业怎么办?
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根据描述这种状态估计是疲劳过度了,或者是平时休息不够休息的不太好,所以才会造成这种状态。要是晚上还失眠的话那就说明压力过大,过度焦虑了。
最好就是给自己休息一下或者请一个假,让自己状态放松一下,找个时间补补觉。毕竟如果不休息一下的话,这种状态还是会持续继续这样子的,如果继续下去还有可能会恶化。
并且这种状态下继续学习也是在做无用功,毕竟状态不好,根本吸收不了多少东西。不如选择调整好心态再认真学习,这样反而能做到事半功倍。
而且最好做作业,要合理规划时间,比如有些作业是抄写类记忆类,而且有些多余的作业可以选择放弃不做,因为并不是做的所有作业都有助于提高自己对学习的理解。一些应试的抄写作业其实对于学习理解帮助其实并不大,所以在做作业的时候要学会自己时间合理安排和抉择放弃。
太累了,就早休息,否则白耽误时间,对学习没任何帮助。
如果作业特别多,就自己精选一些有代表性的,或者有难度的作业,认真做。其他的作业,知道怎么做,大体上写出来想法,不具体做。
另外,白天的时候认真做作业,不要白天瞎耽误时间,玩游戏,玩手机,到晚上攒一大堆没做的作业。自欺欺人要不得。
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