晚上总感觉头晕,不在状态,不想写作业,我估计写不了但是作业很多,我已经快高三了,各位有啥想说的吗? 特别无聊,但是不想写作业怎么办?

\u6211\u662f\u4e00\u540d\u9ad8\u4e09\u5b66\u751f\uff0c\u6700\u8fd1\u611f\u89c9\u81ea\u5df1\u5f88\u4e0d\u5728\u72b6\u6001\uff0c\u4f5c\u4e1a\u592a\u591a\u538b\u7684\u5199\u4e0d\u8fc7\u6765\uff0c\u4e0d\u5199\u4e5f\u4e0d\u884c\uff0c\u73b0\u5728\u6628\u5929\u96be\u4ee5\u96c6\u4e2d\u7cbe\u529b\uff0c

\u60c5\u7eea\u5e72\u6270\u592a\u591a\u4f1a\u9020\u6210\u667a\u529b\u901a\u9053\u7684\u963b\u788d\u7684\u3002
\u4f60\u7684\u60c5\u51b5\u548c\u957f\u8dd1\u4e00\u6837\u7684\uff0c\u524d\u8fb9\u7684\u65e5\u5b50\u91cc\u6ca1\u6709\u82e6\u7ec3\uff0c\u5230\u4e86\u8981\u6bd4\u8d5b\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5374\u6068\u4e0d\u5f97\u8981\u8dd1\u5728\u7b2c\u4e00\u3002\u8fd9\u4e2a\u5fc3\u6025\u7684\u6837\u5b50\uff0c\u8c01\u7684\u8eab\u4f53\u4e5f\u53d7\u4e0d\u4e86\u3002
\u53ef\u4ee5\u7ed9\u81ea\u5df1\u538b\u529b\uff0c\u80fd\u6fc0\u53d1\u51fa\u6f5c\u529b\u3002\u4f46\u662f\u4e0d\u80fd\u8d85\u8fc7\u9650\u5ea6\uff0c\u8d85\u51fa\u8d1f\u8377\u4e86\uff0c\u5c31\u4f1a\u4ea7\u751f\u4e00\u4e9b\u610f\u60f3\u4e0d\u5230\u7684\u9ebb\u70e6\u6765\u3002\u6709\u53e5\u8bdd\u8bf4\u201c\u6700\u540e\u4e00\u6839\u7a3b\u8349\u80fd\u538b\u6b7b\u4e00\u5934\u9a86\u9a7c\u201d\u3002
\u6240\u4ee5\u73b0\u5728\u4f60\u9700\u8981\u8ba4\u771f\u5730\u68b3\u7406\u601d\u8def\u548c\u76ee\u6807\u3002\u9996\u5148\u8981\u5f04\u6e05\u695a\u4f60\u7684\u594b\u6597\u76ee\u6807\u3002\u8fd9\u4e2a\u76ee\u6807\u4e0d\u80fd\u597d\u9ad8\u9a9b\u8fdc\u4e0d\u7740\u8fb9\u9645\u3002\u8981\u548c\u4f60\u5e73\u65f6\u7684\u6c34\u5e73\u76f8\u6bd4\uff0c\u9ad8\u51fa\u4e00\u70b9\u6765\uff0c\u201c\u8df3\u4e00\u8df3\u5c31\u6458\u5230\u6843\u5b50\u201d\u7684\u90a3\u4e2a\u6c34\u5e73\u3002
\u4e3a\u4e86\u8fbe\u5230\u8fd9\u4e2a\u76ee\u6807\uff0c\u9700\u8981\u4f60\u5c06\u76ee\u6807\u5206\u89e3\uff0c\u9700\u8981\u6709\u5f88\u591a\u5b50\u76ee\u6807\u3002\u7136\u540e\u8fd9\u4e9b\u5c0f\u76ee\u6807\u5206\u6563\u5230\u5404\u9636\u6bb5\u91cc\u53bb\uff0c\u5b9e\u73b0\u4e86\u67d0\u4e2a\uff0c\u5c31\u8981\u597d\u597d\u5730\u5956\u52b1\u81ea\u5df1\u4e00\u756a\u3002\u624d\u80fd\u4fdd\u6301\u52a8\u529b\u3002
\u8fd8\u8981\u5b66\u4f1a\u758f\u6563\u60c5\u7eea\uff0c\u8c03\u8282\u5fc3\u6001\u3002\u5b66\u4e60\u548c\u4f11\u95f2\u8981\u6709\u4e2a\u5e73\u8861\u3002\u6bd4\u5982\u53ef\u4ee5\u6253\u7403\u3001\u5531\u6b4c\u3001\u4e0e\u597d\u53cb\u804a\u5929\u7b49\uff0c\u8fd9\u4e9b\u662f\u4e00\u4e2a\u6b63\u5e38\u4eba\u751f\u6d3b\u7684\u4e00\u90e8\u5206\uff0c\u4e0d\u80fd\u5b8c\u5168\u51cf\u6389\u7684\u3002
\u8fd9\u6837\u505a\u4e0b\u6765\u540e\uff0c\u4f60\u4f1a\u53d1\u73b0\u6709\u6539\u5584\u7684\u3002

\u4e0d\u60f3\u5199\u4f5c\u4e1a\u662f\u80af\u5b9a\u4e0d\u884c\u7684 \u5b66\u751f\u7684\u4efb\u52a1\u5c31\u662f\u5b66\u4e60\u6bd5\u7adf\u5982\u679c\u7236\u6bcd\u4e0d\u662f\u4e2a\u522b\u6709\u94b1\u7684\u5c06\u6765\u4f60\u5c31\u4f1a\u5403\u82e6\u7684\u6240\u4ee5\u5b66\u4e60\u4e00\u5b9a\u8981\u597d \u5b66\u4e60\u597d\u4e86\u5c06\u6765\u4f60\u7684\u751f\u6d3b\u5c31\u4f1a\u597d \u53ef\u4ee5\u52b3\u9038\u7ed3\u5408 \u51fa\u53bb\u8dd1\u8dd1\u6b65\u8fd0\u52a8\u8fd0\u52a8 \u6216\u8005\u6253\u4f1a\u6e38\u620f\uff08\u4e0d\u53ef\u4ee5\u6c89\u6eba\u7f51\u7edc\u54e6\uff09\u7136\u540e\u518d\u5b66\u4e60 \u8fd9\u6837\u5b66\u4e60\u4e5f\u4f1a\u66f4\u6709\u6548\u7387

根据描述这种状态估计是疲劳过度了,或者是平时休息不够休息的不太好,所以才会造成这种状态。
要是晚上还失眠的话那就说明压力过大,过度焦虑了。
最好就是给自己休息一下或者请一个假,让自己状态放松一下,找个时间补补觉。毕竟如果不休息一下的话,这种状态还是会持续继续这样子的,如果继续下去还有可能会恶化。
并且这种状态下继续学习也是在做无用功,毕竟状态不好,根本吸收不了多少东西。不如选择调整好心态再认真学习,这样反而能做到事半功倍。
而且最好做作业,要合理规划时间,比如有些作业是抄写类记忆类,而且有些多余的作业可以选择放弃不做,因为并不是做的所有作业都有助于提高自己对学习的理解。一些应试的抄写作业其实对于学习理解帮助其实并不大,所以在做作业的时候要学会自己时间合理安排和抉择放弃。

太累了,就早休息,否则白耽误时间,对学习没任何帮助。
如果作业特别多,就自己精选一些有代表性的,或者有难度的作业,认真做。其他的作业,知道怎么做,大体上写出来想法,不具体做。
另外,白天的时候认真做作业,不要白天瞎耽误时间,玩游戏,玩手机,到晚上攒一大堆没做的作业。自欺欺人要不得。

  • 鐫$湢涓嶅ソ瀵艰嚧澶存檿鐩湬鏄庝箞鍥炰簨
    绛旓細1銆佹渶甯歌锛鍥犱负鐫$湢涓嶈冻浠ュ悗澶ц剳绁炵粡澶勪簬绱婁贡鐨勭姸鎬锛屼細瀵艰嚧鎮h呭嚭鐜板ご鏅曘佸ご鏄忋佺溂鍓嶅彂榛戠殑琛ㄧ幇锛屽睘浜庡ぇ鑴戠己琛銆佷箯姘х殑闂銆2銆佸鑷存偅鑰呯潯涓嶅ソ瑙夈佸ご鏅曠洰鐪╃殑鍘熷洜锛鍙兘涓庤绠$棄鎸涙湁鍏崇郴銆傚湪闀挎椂闂寸潯鐪犱笉濂戒互鍚庯紝鎮h呭鏋滄湁鑴戝姩鑴夌‖鍖栥佽剳琛绠$嫮绐勭瓑闂锛屽鏄撹鍙戣绠″嚭鐜伴绠$殑闂锛屼細瀵艰嚧鎮h呭嚭鐜板墽鐑...
  • 姣忓ぉ鏄忔槒娌夋矇,涓瑕佷互涓烘槸娌℃湁鐫″ソ,鏄摢浜涚柧鐥呯殑寰佸厗鍛?
    绛旓細鐢熸椿涓湁寰堝浜洪兘鏄传琛鑰屼笉鑷煡鐨锛屾绘槸鏅曞掍笂鍑犳鎵嶇煡閬撹嚜宸辨槸璐銆傞暱鏈熻传琛浼氬甫鏉ュ緢澶氫弗閲嶇殑鍚庢灉锛屼細瀵艰嚧寰堝绯荤粺鍙楀埌鎹熷锛岀敋鑷充細鍑虹幇鍛煎惛鍥伴毦銆佹ユц偩琛扮瓑骞跺彂鐥囷紝鍗卞鎮h呯殑鐢熷懡鍋ュ悍銆傚鏋滈潰鑹查潪甯哥殑鑻嶇櫧锛屽苟涓旀绘槸鐗瑰埆鐨勬病绮剧锛屽氨寰楁兂鍔炴硶鍘诲尰闄㈠仛涓涓嬫鏌ワ紝鎺掗櫎鏄传琛瀵艰嚧鐨勩傜櫧澶╂槒鏄忔矇娌夌殑锛...
  • 鏅氫笂鎬绘劅瑙夊ご鏅,涓嶅湪鐘舵,涓嶆兂鍐欎綔涓,鎴戜及璁″啓涓嶄簡浣嗘槸浣滀笟寰堝,鎴戝凡 ...
    绛旓細鏍规嵁鎻忚堪杩欑鐘舵佷及璁℃槸鐤插姵杩囧害浜嗭紝鎴栬呮槸骞虫椂浼戞伅涓嶅浼戞伅鐨勪笉澶ソ锛屾墍浠ユ墠浼氶犳垚杩欑鐘舵併傝鏄櫄涓婅繕澶辩湢鐨勮瘽閭e氨璇存槑鍘嬪姏杩囧ぇ锛岃繃搴︾劍铏戜簡銆鏈濂藉氨鏄粰鑷繁浼戞伅涓涓嬫垨鑰呰涓涓亣锛岃鑷繁鐘舵佹斁鏉句竴涓嬶紝鎵句釜鏃堕棿琛ヨˉ瑙夈傛瘯绔熷鏋滀笉浼戞伅涓涓嬬殑璇濓紝杩欑鐘舵佽繕鏄細鎸佺画缁х画杩欐牱瀛愮殑锛屽鏋滅户缁笅鍘昏繕鏈夊彲...
  • 鏅氫笂鍏ョ潯鍓澶存檿鎬庝箞鍔?
    绛旓細杩欎釜瑕佺湅涓涓嬭嚜宸辩殑琛鍘嬫湁娌℃湁涓浜涘鍔犳垨鑰呮槸鍑虹幇浜嗕綆琛鍘嬬殑鎯呭喌銆傛墍浠ユ墠浼氭湁涓浜涘ご鏅曠殑鎯呭喌銆杩欑鎯呭喌涔熷彧鑳藉敖閲忓鍘诲崸搴婁紤鎭銆備篃鍙互鐢ㄤ竴浜涘喎姣涘肪鍦ㄨ嚜宸辩殑澶村彂杩涜鍐锋暦銆傚彲鑳借浣犳湁涓浜涙竻閱掔殑浣滅敤銆傝繕鏈夎嚜宸辫鐪嬩竴涓嬫槸涓嶆槸棰堟鏂归潰锛屾湁娌℃湁涓浜涚柤鐥涳紝濡傛灉骞冲父棰堟鏂归潰涓嶅お濂斤紝涔熸槸浼氬鏄撳嚭鐜板ご鏅曠殑鎯呭喌銆...
  • 涓轰粈涔堟垜鎬讳細鎰熻澶存檿鐩湬,鏈夌偣鎭跺績,涓嶆兂鍚冧笢瑗
    绛旓細鐪╂檿鐨勫師鍥犳湁寰堝锛屾湁鐨勬槸鍥犱负琛鍘嬫瘮杈冧綆锛鑴戜緵琛涓嶈冻锛岀敋鑷宠繕浼氭槒鍊掋傛瘮濡傦紝鍦1996骞翠簹鐗瑰叞澶уゥ杩愪細涓婏紝鎴戝浗钁楀悕鐨勫皠鍑婚夋墜鐜嬩箟澶槒鍊掑湪璧涘満锛屽氨鏄繖涓師鍥犳墍鑷淬傚緢澶氶妞庣梾鎮h呴兘鏈夌湬鏅曠殑鐥囩姸锛屼富瑕佽〃鐜颁负澶存檿銆佽抽福銆佹伓蹇冿紝鐢氳嚦鑰宠亱銆佺溂鑺便佺湅涓嶆竻妤氫笢瑗裤傛渶涓昏鐨勭壒鐐规槸鏈夋伓蹇冪敋鑷冲憰鍚愶紝闈㈣壊鑻嶇櫧锛屾湁鏃跺...
  • 缁忓父鐫$湢涓嶅ソ杩澶存檿鎬庝箞瀵艰嚧鐨?
    绛旓細鏈夌殑浜虹粡甯告櫄涓婄潯涓嶅ソ锛屽啀鍔犱笂澶存檿锛屽彲鑳芥槸鍥犱负浣庤鍘嬫垨鑰呭ぇ鑴戠柧鐥呭鑷寸殑锛屽彲浠ュ埌鍖婚櫌鍋氳娑叉鏌ユ垨鑰呭ぇ鑴戞鏌ャ傚彧鏈夋槑纭梾鍥狅紝鎵嶈兘杩涜鏈夋晥鐨勬不鐤椼傚鏋滃嚭鐜颁簡浣庤鍘嬶紝鍙互閫傚綋琛ュ厖韬綋鐨勬皵琛锛屽鍚冨姩鐗╁唴鑴忋傚鏋滃嚭鐜颁簡澶ц剳鐤剧梾锛屽彲浠ュ湪鍖荤敓鐨勬寚瀵间笅杩涜璋冨吇銆備笉鍚岀殑浜烘櫄涓鐫$湢涓嶅ソ鎬绘槸澶存檿鐨勫師鍥犳垨璁告槸涓嶅悓...
  • 涓哄暐姣忓ぉ閮鎰熻娌℃湁绮惧姏,澶存檿鐩湬鐨?
    绛旓細1. 琛鍘嬶細杩欐槸鏈甯歌鐨勫師鍥狅紝涔熸槸鏈瀹规槗鎺掗櫎鐨勭柧鐥呫傞珮琛鍘嬩細寮曡捣澶存檿锛楂樿鍘嬩細瀵艰嚧澶存檿锛岄珮琛鍘嬩細鍫靛琛绠★紝浣庤鍘嬩細瀵艰嚧澶ц剳琛娑蹭緵搴斾笉瓒筹紝涔熶細瀵艰嚧澶存檿銆傛帓闄ゆ柟娉曞緢绠鍗曪紝濡傛灉琛鍘嬮珮浜庢垨浣庝簬閫氬父姘村钩锛屽氨浼氳璁や负鏄敱琛鍘嬪紩璧风殑澶存檿銆2. 棰堟鐥咃細棰堥儴绱х环锛岀伒娲绘ф湁闄愶紝鍋跺皵鐤肩棝锛屾墜鎸囬夯鏈紝瀵掑喎锛屾劅...
  • 澶存檿鏅鐨,涓鐭ヤ负浠涔,濂介毦鍙?
    绛旓細1銆佷笉鑹殑鐢熸椿涔犳儻锛氬鏋滃钩鏃舵病鏈夋瘮杈冨ソ鐨勪綔鎭範鎯紝瀹规槗鍑虹幇绐佺劧澶存檿鐨勭幇璞★紝濡傜粡甯哥啲澶溿侀厳閰掋佸姵绱強鏆撮ギ鏆撮绛夈傞暱鏈熶笉鑹殑鐢熸椿涔犳儻浼氫娇鑰抽儴鐨勮绠$棄鎸涙垨棰呭唴鐨勮绠$棄鎸涳紝浠庤屽紩璧风湬鏅曠殑鐜拌薄鍑虹幇銆傛鏃堕渶瑕佸強鏃惰皟鏁寸敓娲讳範鎯紝閬垮厤鏆撮ギ鏆撮銆佺啲澶溿侀厳閰掓垨鑰呰繃搴﹀姵绱紝鐥囩姸浼氶愭笎缂撹В銆2銆侀珮琛鍘嬶細楂樿鍘嬫偅鑰...
  • 鐫′笉濂藉ご鏄忔槒娌夋矇鍙兘鏄粈涔堝師鍥?
    绛旓細💫鐔瀵艰嚧鐨勫け鐪 ✨濡傛灉浣犱竴澶╃殑鐫$湢鏃堕棿涓嶅鐨勮瘽锛岃繖涔熸槸瀵艰嚧鐫′笉濂藉ご鏄忕殑鍘熷洜涔嬩竴锛屽洜涓轰綘鐨勬椂宸凡缁忛鍊掍簡锛屼綘鍦ㄧ櫧澶╋紝濡傛灉涓鐩存劅鍒板ご鏅鐩湬锛岃繖鏄洜涓洪暱鏈熺啲澶滈犳垚鐨勩✨鏈変簺浜虹粡甯哥啲澶滐紝濡傛灉娌℃湁瓒冲鐨勭潯鐪狅紝灏变細瀵艰嚧绮剧鐘舵佷笉濂斤紝灏变細鏁村ぉ鏄忔槒娆茬潯銆✨杩欏緢鏈夊彲鑳戒細...
  • 鑷繁缁忓父鏈夌獊鐒澶存檿鐩湬鐨鎰熻,杩欐槸韬綋鍝噷鍑轰簡闂?
    绛旓細浜嬪疄涓锛屽ご鏅鐨勫師鍥犳湁寰堝銆備緥濡傦紝鏇村父瑙佺殑棰堟鐥呭鏄撳紩璧峰ご鏅曘傚湪棰堟鐥呯殑鍙戝睍杩囩▼涓紝棰堟鍔熻兘鍙楁崯锛屽眬閮ㄥ彈鍘嬶紝鑴戜緵琛涓嶅強鏃讹紝鏈夋槑鏄剧殑璐熼潰褰卞搷銆傞櫎浜嗘伓蹇冦佹伓蹇冦佹墜鑴氶夯鏈ㄥ锛屽緢澶氫汉杩樹細鏈夊ご鏅曠殑鐜拌薄銆傞妞庣梾寮曡捣鐨勫ご鏅曞簲鍙婃椂鏀瑰杽銆傚彧鏈夋仮澶嶉妞庣殑姝e父鍔熻兘锛屽噺杞诲眬閮ㄥ帇鍔涳紝淇濇寔韬綋鍋ュ悍鐘舵侊紝鎵嶈兘閬垮厤瓒婃潵瓒...
  • 扩展阅读:什么样的人最容易得精神病 ... 经常会出现一两秒钟的晕眩 ... 男人得hpv最早期症状 ... 最近一躺下头就眩晕 ... 六种征兆说明你抑郁了 ... 一瞬间眩晕很快就好了 ... 一到晚上头就隐隐作痛 ... 青少年站起来头晕目眩 ... 恢复脑供血最好的方法 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网