我有一个朋友,她是体育女将,但为什么她人很瘦，小腿就很粗？ 为什么一个女生的小腿会很粗，而且还有肌肉？怎么办啊？
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2.\u4e24\u624b\u7528\u529b\u5c06\u6bdb\u5dfe\u538b\u4e0b\uff0c\u811a\u638c\u4e5f\u540c\u65f6\u538b\u4e0b\uff0c\u4fdd\u6301\u624b\u90e8\u4e0e\u811a\u90e8\u4f38\u76f4\u3002
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3.\u5c11\u5403\u76d0\u53bb\u6c34\u80bf \u7ecf\u5e38\u5403\u591a\u76d0\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5bb9\u6613\u4ee4\u4f53\u5185\u79ef\u5b58\u8fc7\u591a\u6c34\u5206\uff0c\u5f62\u6210\u6c34\u80bf\uff0c\u5bb9\u6613\u79ef\u805a\u5728\u5c0f\u817f\u4e0a\u3002\u996e\u98df\u9664\u4e86\u8981\u51cf\u5c11\u76d0\u7684\u5438\u6536\u5916\uff0c\u4e5f\u53ef\u591a\u5403\u542b\u94be\u7684\u98df\u7269\uff0c\u56e0\u94be\u6709\u52a9\u6392\u51fa\u4f53\u5185\u591a\u4f59\u76d0\u5206\uff0c\u542b\u94be\u7684\u98df\u7269\u5305\u62ec\u756a\u8304\u3001\u9999\u8549\u3001\u85af\u4ed4\u3001\u897f\u82b9\u7b49\u3002
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3\u3009\u53cc\u811a\u7ad9\u5728\u9636\u68af\u6216\u5176\u4ed6\u9ad8\u4e8c\u5341\u516c\u5206\u4ee5\u4e0a\u7269\u4f53\u7684\u8fb9\u7f18\uff08\u8981\u7ad9\u5f97\u7a33\u7684\u4e1c\u4e1c\u624d\u884c\uff01\uff09\uff0c\u624b\u6276\u5899\u58c1\uff0c\u8ba9\u540e\u811a\u8ddf\u60ac\u7a7a\u3002\u6162\u6162\u5c06\u811a\u5c16\u8e2e\u8d77\u6765\uff0c\u5728\u6700\u9ad8\u70b9\u505c\u7559\u4e00\u4e0b\uff0c\u7136\u540e\u518d\u4ee5\u540c\u6837\u7684\u901f\u5ea6\u5c06\u811a\u8ddf\u653e\u4e0b\uff0c\u76f4\u5230\u6700\u4f4e\u70b9\u3002\u6bcf\u6b21\u81f3\u5c11\u9700\u4e0d\u95f4\u65ad\u505a\u516d\u6b21\u4ee5\u4e0a\uff0c\u53ef\u7a0d\u505a\u4f11\u606f\u518d\u7ee7\u7eed\uff0c\u719f\u7ec3\u540e\u53ef\u6309\u4e2a\u4eba\u60c5\u5f62\u589e\u52a0\u6b21\u6570\u3002\uff08\u8fd9\u4e2a\u4e5f\u5f88\u6709\u540d\u6c14\u7684\uff1a\u9636\u68af\u7ad9\u4e00\u534a\u3001\u841d\u535c\u51cf\u4e00\u534a\u5c31\u662f\u5b83\u7684\u53e3\u8bc0\uff09(\u5173\u4e8e\u697c\u68af\u7684\uff1a\u8e2e\u811a\u5c16\u4e0a\u697c\u53ef\u4ee5\u7626\u5c0f\u817f\uff0c\u4e00\u6b21\u4e0a2\u53f0\u53ef\u4ee5\u7fd8PP)
4\u3009\u53cc\u811a\u5e76\u62e2\u7ad9\u7acb\uff0c\u53cc\u624b\u5728\u811a\u524d\u7740\u5730\uff0c\u5de6\u811a\u5c16\u62ac\u4e00\u4e0b\uff0c\u53f3\u811a\u5c16\u62ac\u4e00\u4e0b\u3002\u597d\u62bb\u554a~~~~~~~~~
3\uff09\u4fa7\u5367\uff0c\u7528\u80f3\u818a\u8098\u652f\u8d77\u4e0a\u534a\u8eab\uff1b\u4e24\u817f\u5e76\u62e2\uff0c\u5c0f\u817f\u3001\u811a\u5c16\u7528\u529b\u7ef7\u7d27\u3002\u62ac\u817f\uff0c\u7528\u529b\u62ac\u81f3\u6781\u9650\uff08\u5207\u8bb0\u7ef7\u811a\u5c16\uff09\uff0c\u53e6\u4e00\u4fa7\u817f\u4fdd\u6301\u4e0d\u52a8\uff1b\u8fd8\u539f\uff0c\u53cd\u590d\u505a5\u6b21\u3002\u6362\u65b9\u5411\u4fa7\u5367\uff0c\u91cd\u590d\u52a8\u4f5c\u3002\uff08\u6211\u4e2a\u4eba\u8ba4\u4e3a\u5c31\u5355\u662f\u7ef7\u52b2\u513f\uff0c\u6bcf\u6b21\u65f6\u95f4\u957f\u4e86\uff0c\u575a\u6301\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\u4e5f\u53ef\u4ee5\u7626\u817f\u7684\uff09
4) \u8fd0\u52a8\u811a\u8e1d\u5173\u8282\uff0c\u8f7b\u6613\u53bb\u9664\u76ae\u4e0b\u8102\u80aa\u3002\u5355\u624b\u63e1\u811a\u8e1d\uff0c\u53e6\u4e00\u53ea\u624b\u63e1\u4f4f\u811a\u5c16\u4f7f\u5176\u65cb\u8f6c\u3002\u53f3\u8f6c10\u6b21\uff0c\u5de6\u8f6c10\u6b21\uff0c\u4ea4\u66ff\u8fdb\u884c\u3002\u7ecf\u5e38\u505a\u6b64\u8fd0\u52a8\uff0c\u5219\u6d3b\u52a8\u7075\u654f\uff0c\u540c\u65f6\u811a\u6b65\u4e5f\u6709\u8f7b\u5feb\u611f\u3002 \u5728\u8fd0\u52a8\u7684\u540c\u65f6\u4f1a\u611f\u5230\u5c0f\u817f\u7684rr\u5728\u52a8\u554a\u3002
5)\u63e1\u4f4f\u6905\u628a\u6216\u684c\u89d2\uff0c\u8fdb\u884c\u811a\u8e1d\u4f38\u76f4\u8fd0\u52a8\u3002\u5bf9\u5c0f\u817f\u4e0a\u8f83\u53d1\u8fbe\u7684\u808c\u8089\u6709\u7d27\u7f29\u6548\u679c\u3002\u808c\u8089\u7ed3\u5b9e\u540e\u5219\u53ef\u9884\u9632\u76ae\u4e0b\u8102\u9632\u751f\u6210\u3002\u53cd\u590d\u505a10-20\u6b21\u3002\u5207\u8bb0 \u8fd0\u52a8\u540e\u4e00\u5b9a\u8981\u62c9\u4f38\u5c0f\u817f\u808c\u8089\u3002
6\uff09\u53cc\u811a\u5e76\u62e2\u540c\u65f6\u63d0\u811a\u8ddf10\u6b21\uff0c\u811a\u5c16\u5e76\u62e2\u811a\u8ddf\u5206\u5f00\uff08\u52a8\u4f5c\u540c\u5185\u516b\u5b57\u811a\uff09\u540c\u65f6\u63d0\u811a\u8ddf10\u6b21\uff0c\u4e00\u811a\u6536\u8d77\u5355\u811a\u63d0\u811a\u8ddf10\u6b21\uff0c\u6362\u811a10\u6b21\u3002\uff08\u636e\u820d\u5bbe\u6559\u7a0b\u8bb2\uff0c\u8fd9\u6837\u5f88\u7626\u5c0f\u817f\u7684\uff0c\u4e5f\u4e0d\u80fd\u5ffd\u7565\u62c9\u4f38\u554a,\u5426\u5219\u4f1a\u957f\u808c\u8089\u5757\u7684\uff09
7\uff09\u7ad9\u7acb\u65f6\u4e00\u817f\u4e0a\u62ac\u7528\u529b\u94a9\u811a\u5c1610\u6b21\uff0c\u6362\u817f\u518d\u505a10\u6b21\u3002\u5750\u4e0b\u53cc\u817f\u4f38\u5e73\uff0c\u7528\u529b\u94a9\u811a\u5c1620\u6b21\u3002\uff08\u811a\u4e0d\u79bb\u5f00\u5730\u9762\uff0c\u7528\u529b\u94a9\u811a\u5c16\uff09
8\uff09\u5f39\u8d70\uff1a\u8d70\u8def\u811a\u5c16\u7740\u5730\uff0c\u811a\u8ddf\u4e00\u89e6\u5730\u7acb\u5373\u63d0\u8d77\u6362\u53e6\u4e00\u53ea\u811a\u5c16\u8d70\u3002\uff08\u968f\u65f6\u8fd0\u52a8\u968f\u65f6\u62c9\u4f38\uff09
http://www.fzc.cn/news/news_read.php?id=77213
\u5c0f\u817f\u53d8\u7c97\u7684\u539f\u56e0 \u6709\u5f88\u591a\uff0c\u4f46\u4e3b\u8981\u7684\u539f\u56e0\u662f\u8fd0\u52a8\u8fc7\u540e\uff0c\u5c0f\u817f\u6ca1\u6709\u505a\u62c9\u4f38\uff0c\u5bfc\u81f4\u808c\u8089\u53d8\u786c\uff0c\u53d8\u5f62\uff0c\u4f7f\u817f\u90e8\u6ca1\u6709\u7ebf\u6761\u7f8e\u611f\u3002\u6240\u4ee5\u6211\u4eec\u8fd0\u52a8\u8fc7\u540e\u90fd\u8981\u62c9\u4f38\u4e0b\u5c0f\u817f\u7684\u808c\u8089\u3002\u65b9\u6cd5\u5982\u4e0b\uff1a
1.\u4e24\u817f\u5e76\u62e2\uff0c\u7136\u540e\u5f2f\u8170\uff0c\u7528\u81ea\u5df1\u7684\u4e0b\u5df4 \u53bb\u627e\u819d\u76d6\u3002
\u5c0f\u817f\u4f1a\u53d8\u7c97\u7684\u539f\u56e0\u5982\u4e0b\uff1a
\u4e60\u60ef\u4e00\uff1a\u7a7f\u7684\u978b\u5b50\u4e0d\u5408\u811a
\u978b\u5b50\u592a\u6324\u811a\uff0c\u538b\u6291\u811a\u6b65\u795e\u7ecf\u53ca\u817f\u90e8\u7684\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u3002\u53e6\u5916\uff0c\u4e00\u4e9b\u4eba\u89c9\u5f97\u81ea\u5df1\u5c0f\u817f\u7ebf\u6761\u4e0d\u592a\u5b8c\u7f8e\uff0c\u60f3\u901a\u8fc7\u7ec6\u9ad8\u8ddf\u978b\u6765\u62c9\u957f\u5c0f\u817f\uff0c\u4f46\u7531\u4e8e\u5c0f\u817f\u627f\u53d7\u4e86\u8fc7\u91cd\u7684\u91cd\u91cf\uff0c\u817f\u90e8\u53d7\u529b\u5f00\u59cb\u5916\u79fb\uff0c\u9020\u6210\u5c0f\u817f\u808c\u8089\u8d8a\u6765\u8d8a\u5916\u7ffb\u3002
\u4e60\u60ef\u4e8c\uff1a\u559c\u6b22\u8df7\u4e8c\u90ce\u817f
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\u4e60\u60ef\u56db\uff1a\u5fcd\u53d7\u4f4e\u6e29
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\u7626\u5c0f\u817f\u7684\u65b9\u6cd5\u6709\uff1a
\u505a\u9ad8\u62ac\u817f\u8fd0\u52a8
\u6e05\u6668\u8d77\u5e8a\u540e\uff0c\u6211\u4eec\u53ef\u4ee5\u5728\u5ba2\u5385\u6216\u623f\u95f4\u505a\u4e94\u7ec4\u9ad8\u62ac\u817f\u8fd0\u52a8\uff0c\u6bcf\u7ec4\u4e00\u5206\u949f\uff0c\u6bcf\u505a\u5b8c\u4e00\u7ec4\u53ef\u4ee5\u4f11\u606f\u4e00\u4f1a\u3002\u9ad8\u62ac\u817f\u662f\u4e00\u79cd\u5f88\u597d\u7684\u7626\u5927\u817f\u8fd0\u52a8\uff0c\u5b83\u5f88\u597d\u5730\u8fd0\u52a8\u5230\u5927\u817f\u4e0a\u7684\u808c\u8089\uff0c\u4fc3\u8fdb\u817f\u90e8\u8102\u80aa\u7684\u71c3\u70e7\u3002
\u7ec3\u745c\u4f3d
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这个问题我个人看。像这样的身体型一般都是跑步跑的。我想你的那个朋友一定是经赛运动员。
每个人体质不一样,也可能她有锻炼小腿肌肉吧！只要身体没有问题就好了！
腿部锻炼的多，像足球和跑步的都是小腿很粗
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