这两天晚上冷，开着空调睡觉的，开了30度，然后这两天喉咙很难受，现在怎么样可以弄好？ 这几天温度24-30度。晚上睡觉空调开了28度，有点冷的，加...
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这是空调病，你可以在睡觉前把室内的温度调节在20度左右，买个空气加湿器。
或者，买个现在网上买的珊瑚绒毯子，会暖和些。
喉咙痛就多喝些水，是上火了，你可以找医生看看，吃点药。
亲，空调制热其实和电暖气是一样一样的，都是电加热。
既然是电加热，那么空气干燥就不可避免。你可以选择一个加湿器，其实最简单的就是打半盆凉水放在空调出风口对面，这样就不会口干舌燥了。
祝你好运！
这样主要是你开空调，然后温度太高，屋里太干燥的原因，所以说这个时候对于你自己来说，首先就是要多喝水，然后在屋里边加湿就可以了，如果没有加湿的东西的话，可以把头发多沾点水，然后去拖地，让地面保持湿湿的，这样水气蒸发之后就会缓解了。
空调用加热器吹出来的风太干燥，长时间的吹，空气湿度比较低，特别是睡觉后，呼吸道里干燥容易上火发炎，多喝点水，吃点降火的药，另外空调度数不要开那么高，有加湿器的话也要开着。
温差太大了，容易感冒。其实我们冬天都不开热空调的。一是特别耗电，二是人难以适应温差。
喉咙难受可能是感冒了，多喝白开水，注意保暖和休息，感冒一般完全恢复要一周。
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