左胳膊和左腿肌肉萎缩明显比右胳膊细啦是什么原因 肌肉萎缩?现在情况是右胳膊右手萎缩已近20年了,可是最近发现...

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手臂右边肌肉比左边肌肉大很正常的现象,大很多也没什么关系.只是看上去有点别扭.
实质上原因就是你右手手臂的运动量交大而已,合理的做做双手俯卧撑,然后在加上一两组左臂的单手俯卧撑,慢慢就相当了.

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