今天早上起来，脖子后面疼，怎么回事 早上起床后脖子疼，怎么回事啊
\u6bcf\u5929\u65e9\u4e0a\u9192\u6765\uff0c\u8116\u5b50\u540e\u9762\u7684\u9888\u90e8\u603b\u662f\u5f88\u75bc\uff0c\u600e\u4e48\u56de\u4e8b\u662f\u9888\u690e\u75c5\u7684\u521d\u671f\u3002
\u81ea\u6211\u8fd0\u52a8\u6cbb\u7597
1\u3001\u9888\u90e8\u8fd0\u52a8\uff1a\u5934\u5411\u524d\u503e\u5341\u6b21\uff0c\u5411\u540e\u4ef0\u5341\u6b21\uff0c\u5411\u5de6\u503e\u5341\u6b21\uff0c\u5411\u53f3\u503e\u5341\u6b21\u3002\u7136\u540e\u7f13\u6162\u6447\u5934\uff0c\u5de6\u8f6c\u5341\u6b21\uff0c\u53f3\u8f6c\u5341\u6b21\u3002
2\u3001\u6447\u52a8\u4e0a\u80a2\uff1a\u5de6\u81c2\u6447\u52a8\u4e8c\u5341\u6b21\uff0c\u518d\u53f3\u81c2\u6447\u52a8\u4e8c\u5341\u6b21\u3002
3\u3001\u6293\u7a7a\u7ec3\u6307\uff1b\u4e24\u81c2\u5e73\u4f38\uff0c\u53cc\u624b\u4e94\u6307\u4f5c\u5c48\u4f38\u8fd0\u52a8\uff0c\u53ef\u4f5c\u4e94\u5341\u6b21\u3002
4\u3001\u5c40\u90e8\u6309\u6469\uff1a\u53ef\u4e8e\u9888\u90e8\u3001\u5927\u690e\u7a74\u3001\u98ce\u6c60\u7a74\u9644\u8fd1\u5bfb\u627e\u538b\u75db\u70b9\u3001\u786c\u7ed3\u70b9\u6216\u808c\u8089\u7ef7\u7d27\u5904\uff0c\u5728\u8fd9\u4e9b\u53cd\u5e94\u70b9\u4e0a\u8fdb\u884c\u63c9\u6309\u3001\u63a8\u6390\u3002
5\u3001\u8fdc\u9053\u70b9\u7a74\uff1a\u5728\u624b\u80cc\u3001\u8db3\u80cc\u3001\u5c0f\u81c0\u524d\u5916\u4fa7\u3001\u5c0f\u817f\u5916\u4fa7\u5bfb\u627e\u538b\u75db\u70b9\u3002\u4e8e\u6b64\u53cd\u5e94\u70b9\u65bd\u70b9\u7a74\u6309\u6469\u3002
6\u3001\u64e6\u638c\u6469\u8170\uff1a\u5c06\u4e24\u624b\u638c\u5408\u5e76\u64e6\u70ed\uff0c\u968f\u5373\u53cc\u624b\u78e8\u64e6\u8170\u90e8\uff0c\u53ef\u4e0a\u4e0b\u65b9\u5411\u64e6\u52a8\uff0c\u4f5c\u4e94\u5341\u6b21\u3002
7\u3001\u6390\u634f\u8e1d\u7b4b\uff1a\u4e24\u624b\u53d8\u66ff\u6390\u634f\u8db3\u8e1d\u540e\u5927\u7b4b\u3002
8\u3001\u7528\u62c7\u3001\u98df\u6307\u6390\u63c9\u4eba\u4e2d\u7a74\u3002
9\u3001\u63d0\u63c9\u4e24\u8033\uff1b\u7528\u624b\u63d0\u62c9\u53cc\u8033\uff0c\u7136\u540e\u6413\u63c9\uff0c\u5f85\u8033\u53d1\u70ed\u4e3a\u6b62\u3002
\u6bcf\u65e5\u53ef\u81ea\u884c\u65bd\u672f\u4e00\u6b21\u3002\u624b\u6cd5\u7531\u8f7b\u6e10\u91cd\uff0c\u4ee5\u80fd\u5fcd\u8010\u4e3a\u5ea6\u3002\u4f9d\u6cd5\u65bd\u672f\uff0c\u4e00\u822c1-2\u6708\u5373\u53ef\u89c1\u6548\u3002
\u662f\u843d\u6795\u843d\u6795\u662f\u7531\u4e8e\u7761\u7720\u65f6\u59ff\u52bf\u4e0d\u6b63\u786e\uff0c\u53d7\u51c9\u6240\u81f4\u3002\u843d\u6795\u4e5f\u5c5e\u4e8e\u9888\u90e8\u626d\u4f24\u3002\u9888\u90e8\u6025\u6027\u8f6f\u7ec4\u7ec7\u635f\u4f24\u7684\u4e3b\u8981\u75c5\u7406\u53d8\u5316\u662f\u7ec4\u7ec7\u6c34\u80bf\u3001\u51fa\u8840\u548c\u808c\u75c9\u631b\u3002\u7531\u4e8e\u635f\u4f24\u53cd\u590d\u53d1\u4f5c\uff0c\u5f15\u8d77\u7ec4\u7ec7\u7c98\u8fde\uff0c\u5219\u53ef\u5f62\u6210\u9888\u90e8\u9648\u4f24\u3002\u6cbb\u7597\uff1a
\u4e00\u3001\u51b7\u6577\uff1a\u572848\u5c0f\u65f6\u5185\u53ea\u80fd\u7528\u51b7\u6577\u3002\u53ef\u7528\u6bdb\u5dfe\u5305\u88f9\u7ec6\u5c0f\u51b0\u7c92\u6577\u60a3\u5904\uff0c\u6bcf\u6b2115-20\u5206\u949f\uff0c\u6bcf\u5929\u4e24\u6b21\uff0c\u4e25\u91cd\u8005\u53ef\u6bcf\u5c0f\u65f6\u6577\u4e00\u6b21\u3002
\u4e8c\u3001\u70ed\u6577:
\u5f85\u5230\u708e\u75c7\u75bc\u75db\u51cf\u8f7b\u65f6\uff0c\u518d\u8003\u8651\u70ed\u6577\u3002\u53ef\u7528\u70ed\u6bdb\u5dfe\u6e7f\u6577\uff0c\u4ea6\u53ef\u7528\u7ea2\u5916\u7ebf\u53d6\u6696\u5668\u7167\u5c04\uff0c\u8fd8\u53ef\u7528\u76d0\u6c34\u74f6\u704c\u70ed\u6c34\u5e72\u6577\u3002
\u4e09\u3001\u6309\u6469:
\u5728\u5bb6\u4eba\u7684\u5e2e\u52a9\u4e0b\uff0c\u5728\u60a3\u80a9\u5904\u6d82\u5c11\u8bb8\u7ea2\u82b1\u6cb9\u6216\u8212\u7b4b\u6cb9\uff0c\u5c06\u5de6\u624b\u6276\u4f4f\u60a3\u8005\u5934\u9876\u4f4d\u7f6e\uff0c\u7528\u53f3\u624b\u62c7\u6307\u653e\u5728\u60a3\u80a9\u75db\u5904\u8f7b\u63c9\u6309\u6469\uff0c\u5e76\u5411\u80a9\u5916\u8f7b\u8f7b\u63a8\u634b\u4ee5\u5206\u79bb\u75c9\u631b\u75db\u70b9\u3002\u6bcf\u65e5\u63a83-6\u6b21\uff0c\u4e00\u822c\u5728\u5206\u7b4b\u6309\u6469\u540e\uff0c\u9888\u80a9\u75bc\u75db\u90fd\u53ef\u7f13\u89e3\u3002
脖子后面疼是怎么回事
长期使头颈部处于单一姿势位置,不良的睡姿或是工作、生活习惯,易发生颈椎劳损,进而诱发脖子疼痛的症状发生。
颈部外伤。如果颈部受伤,那么发生脖子疼就不足为奇了。如车祸、跌倒、撞击等等,损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。
一些慢性感染容易诱发患者出现脖子后面疼的症状。主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为,慢性咽喉部感染是颈椎疾病重要发病因素,这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。
风湿风寒因素也可能诱发患者出现脖子后面疼的症状。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继之产生无菌性炎症。
一些长期出现脖子后面疼痛的患者考虑颈椎疾病诱发,颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,进而容易发生脖子疼痛的症状。
绛旓細鍙兘鏄敱浜庡彈鍑夊姵绱繃搴︺佹壄浼ょ瓑閫犳垚鐨勬皵琛涓嶉氥佹皵婊炶鐦鐤肩棝鐥囩姸锛屽彲浠ラ拡鐏告鐥涙不鐤銆傚綋鐒朵篃鏈夊彲鑳芥槸棰堟鐥呯殑锛屾偅鏈夐妞庣梾瑕佺粡甯稿仛棰堥儴閿荤偧锛屽鍋氫竴浜涢閮ㄨ繍鍔紝鏃跺父灏嗗ご閮ㄨ浆鍚戜笉鍚岀殑鏂瑰悜杞姩锛屽彲浣垮叧鑺傛椿鍔紝鑲岃倝鏉惧紱锛岀紦瑙ｈ倢鑲夌揣寮犱笌鐥夋寷锛屽苟鍙姞寮洪閮ㄨ倢鑲夌殑鎶垫姉鍔涳紝閿荤偧鏈濂藉湪鏅ㄨ捣鍜岄暱鏈熸椂闂寸殑浣庡ご宸ヤ綔...
绛旓細鐫¤閱掓潵鑴栧瓙鐥涙湁鍙兘鏄惤鏋曞紩璧风殑锛屽彲浠ユ湇鐢ㄨ嵂鐗╂潵鏀瑰杽鐥囩姸锛屽悓鏃朵篃鍙互閰嶅悎鎸夋懇鎴栬呯悊鐤楃殑鏂瑰紡锛岃兘澶熺紦瑙ｈ剸瀛愮柤鐥涚殑鐜拌薄锛屾敞鎰忓仛濂藉悇鏂归潰鐨勬姢鐞嗗伐浣滐紝骞朵笖瑕佹敼鎺変笉鍋ュ悍鐨勭敓娲讳綔鎭範鎯紝閫傚綋娲诲姩棰堥儴鍙互鍔犲揩琛娑插惊鐜傝剸瀛愮棝鏄瘮杈冨父瑙佺殑鐥囩姸锛屽紩璧疯繖绉嶇棁鐘剁殑鍘熷洜姣旇緝澶嶆潅锛屾偅鑰呯梾鎯呰緝涓轰弗閲嶇殑璇濓紝鍙互鏈嶇敤鑽墿...
绛旓細鐪嬩綘鐨勭棁鐘舵弿杩帮紝鏃╀笂璧峰簥灏变細鎰熻鑴栧瓙鍍电‖锛屾寔缁竴娈垫椂闂达紝杩欎釜鏃跺欏簲璇ヨ冭檻鍒伴妞庣梾鐨勫彲鑳芥锛屽綋鐒堕妞庣梾涔熷寘鍚緢澶氭柟闈紝杩欎釜鐥囩姸鏈甯歌鐨勪竴涓槸棰堥儴鑲岃倝鎷変激锛屼竴涓槸棰堟灏忓叧鑺傜磰涔便傞鍏堬紝鎹釜鏋曞ご鐪嬬湅銆備笉閫傚綋鐨勬灂澶翠細瀵艰嚧棰堥儴鑲岃倝绱у紶鍜屾娊绛嬶紝缁忓父瀵艰嚧鏋曞ご鍍电‖銆備竴涓ソ鐨勬灂澶村簲璇ユ棦涓嶉珮涔熶笉浣庯紝杞‖...
绛旓細涓銆佸鑴栧瓙杩涜閫傚綋鐨勬媺浼稿拰鎸夋懇缂撹В棰堥儴鍍电‖鐨勫叧閿槸閫傚綋鐨勬媺浼稿拰鎸夋懇銆傛瘡澶╅敾鐐间綘鐨勮剸瀛愶紝鎱㈡參鍦板乏鍙冲拰涓婁笅杩愬姩浼稿睍浣犵殑澶达紝璁颁綇鏁翠釜杩囩▼涓瀹氳鎱紝鐚涚儓鍦拌浆鍔ㄨ剸瀛愬彲鑳戒細瀵硅剸瀛愰犳垚宸ㄥぇ鐨勪激瀹炽傚悓鏃讹紝鍙互杩涜杞绘煍鐨勯閮ㄦ寜鎽┿備簩銆佹敞鎰忓钩鏃剁殑鍧愬Э灏嗘樉绀哄櫒鏀惧湪瑙嗙嚎姘村钩浣嶇疆锛屽潗鐩村苟閬垮厤鍦ㄤ娇鐢ㄨ绠楁満鏃跺炬枩銆佸悜...
绛旓細鍥炵瓟锛氶棶棰樺垎鏋: 浣犲ソ,鑰冭檻鏄妞庣梾寮曡捣鐨勫缓璁綘鏈嶇敤涓垚鑽ぉ涓归氱粶鑳跺泭娌荤枟.骞虫椂鍙互鍚冪偣澶╅夯鐐栭浮,鍚屾椂鍔犲己瀵归妞庣殑淇濆吇鍙互璧峰埌娌荤枟鍜岄闃插啀鍙戝睍鐨勪綔鐢. 鎰忚寤鸿: 骞虫椂鍙互缁忓父鍙屾墜浜ゅ弶鎶典簬鑴戝悗,鍋氬弻鎵嬪悜鍓嶆姳鍥,澶撮鍚戝悗鐨勨滄姷鎶椻濆姩浣,浠ユ敼鍠勮剳閮ㄤ緵琛鎯呭喌鍙婇敾鐐奸鑲╅儴鑲岃倝,閬垮厤涔呭潗 骞虫椂娉ㄦ剰棰堥儴淇濇殩.骞...
绛旓細涓锛氱潯濮夸笉瀵瑰鑷磋惤鏋鏃╀笂璧峰簥鐨勬椂鍊锛岃剸瀛鎰熻涓嶉傦紝鐤肩棝锛鍏朵腑鏈甯歌鐨勫師鍥犲氨鏄洜涓烘櫄涓婄潯濮夸笉姝ｇ‘锛岃剸瀛愬琛娑叉祦閫氫笉鐣咃紝瀵艰嚧浜х敓浜嗚惤鏋曠殑鐥囩姸锛屾墍浠ユ棭涓婅捣搴婄殑鏃跺欎細鍑虹幇閰哥棝銆傝惤鏋曞鍙戠敓鍦ㄩ潚澹勾浜虹兢锛屾棭涓婅捣搴婃椂锛岄閮娲诲姩鍙楅檺鎴栬呭嚭鐜扮柤鐥涚棁鐘躲傝繖绉嶆儏鍐碉紝鍙互杩涜鐑暦锛屽彲浠ョ敤鐑瘺宸惧鍚庤呰繘琛屽眬閮ㄧ儹鏁...
绛旓細涓銆佸喎鏁凤細鍦48灏忔椂鍐呭彧鑳界敤鍐锋暦銆傚彲鐢ㄦ瘺宸惧寘瑁圭粏灏忓啺绮掓暦鎮ｅ锛屾瘡娆15-20鍒嗛挓锛屾瘡澶╀袱娆★紝涓ラ噸鑰呭彲姣忓皬鏃舵暦涓娆°備簩銆佺儹鏁:寰呭埌鐐庣棁鐤肩棝鍑忚交鏃讹紝鍐嶈冭檻鐑暦銆傚彲鐢ㄧ儹姣涘肪婀挎暦锛屼害鍙敤绾㈠绾垮彇鏆栧櫒鐓у皠锛岃繕鍙敤鐩愭按鐡剁亴鐑按骞叉暦銆備笁銆佹寜鎽:鍦ㄥ浜虹殑甯姪涓嬶紝鍦ㄦ偅鑲╁娑傚皯璁哥孩鑺辨补鎴栬垝绛嬫补锛屽皢宸︽墜鎵朵綇...
绛旓細浣犲ソ锛屾棭涓婅捣鏉ヨ剸瀛宸鍚庨潰鍍忔槸鏈変竴鏍圭瓔鐤硷紝澶村乏杞彸杞兘鐤硷紝浠板ご涔熺柤锛岃繖涓槸棰堥儴闊у甫鍔虫崯瀵艰嚧鐨勯渶瑕佹敞鎰忔寜鎽╃儹鏁风殑锛屽娲诲姩棰堥儴鎵嶅彲浠ョ殑銆
绛旓細鐫￠啋瑙璧锋潵鑴栧瓙鐤鏄粈涔堝師鍥3 灏忓鑴栧瓙鐤兼庝箞鍔? 灏忓鑴栧瓙鐤煎簲璇ユ槸钀芥灂浜,钀芥灂鍚庡彲璇曠敤浠ヤ笅鏂规硶娌荤枟: 1銆佸眬閮ㄧ儹鏁枫傜敤鐑瘺宸炬暦鎮ｅ,涓澶╁鏁峰嚑娆,鏁堟灉杈冨ソ銆 2銆佺棝鐐规寜鎽:鎸夋懇鑰呯珛钀芥灂鑰呰韩鍚,鐢ㄤ竴鎸囪交鎸棰堥儴,鎵惧嚭鏈鐥涚偣,鐒跺悗鐢ㄤ竴鎷囨寚浠庤渚ч涓婃柟寮濮,鐩村埌鑲╄儗閮ㄤ负姝,渚濇鎸夋懇,瀵规渶鐥涚偣鐢ㄥ姏鎸夋懇,鍙嶅鎸夋懇2锝3...
绛旓細涓浜涙參鎬ф劅鏌撳鏄撹鍙戞偅鑰呭嚭鐜鑴栧瓙鍚庨潰鐤鐨勭棁鐘躲備富瑕佹槸鍜藉枆鐐,鍏舵涓洪緥榻裤佺墮鍛ㄧ値銆佷腑鑰崇値绛夈傝繖浜涢儴浣嶇殑鐐庣棁鍒烘縺棰堥儴杞粍缁囨垨閫氳繃涓板瘜娣嬪反绯荤粺寮曡捣棰堟灂閮ㄨ蒋缁勭粐鐥呭彉銆傛湁浜鸿涓,鎱㈡у捊鍠夐儴鎰熸煋鏄妞庣柧鐥呴噸瑕佸彂鐥呭洜绱,杩欏彲鑳戒笌杞粍缁囨參鎬у姵鎹熺値鐥囩浉浜掑奖鍝嶈屽姞閲嶇梾鎯呬箣鏁呫傞婀块瀵掑洜绱犱篃鍙兘璇卞彂鎮ｈ呭嚭鐜拌剸瀛愬悗闈...
