脚踝韧带损伤多久能恢复正常？ 脚踝韧带拉伤恢复期是多久
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2.可使用“厚璞堂.通舒抑菌液”它含有三七、杜仲、透骨草以及全蝎等多种中药材，能有效缓解疼痛，快速消肿，促进组织恢复的效果！
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韧带损伤应该是3个月，我那次胳膊的肌肉的拉伤半个月多恢复的，肌肉拉伤的恢复时间短，韧带拉伤恢复时间较长由于韧带本身血运比较差，如有不适症状，尽快就医，对症下药，制出个体化治疗方案。
这个看损伤是几级，调理过腰椎和大腿？因为筋是由上至下的，不能只关注局部，不然恢复不彻底，或者以后会韧带松弛。
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