世界二十四小时的极限马拉松是什么?
说到马拉松大家都非常熟悉,马拉松是国际上非常普及的长跑比赛项目。马拉松的赛程全长有二十六英里三百八十五码,换成公里数十四十二点一百九十五公里。马拉松还分为全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松。
不过世界上还有一种马拉松,叫做极限马拉松。极限马拉松的赛程远远的超过了传统马拉松赛程长度,因为还常常被人称为魔鬼马拉松和地狱马拉松。
曾经希腊的“钢铁人”亚尼斯以每公里四分四十五秒的配速整整跑了了二十四个小时,在一天之内跑完了三百零三公里。美国的三十七岁女跑者Camille Herron在二十四小时里面一共跑二百六十二公里。成功的打破两项女子田径世界纪录。
那么我们人类在极速马拉松跑步二十四小时之后,身体到底会发生怎么样的变化呢?我们人类在跑步三十分钟的时候,我们的身体会最先开始燃烧脂肪,肌肉会开始产生燃烧感。在跑步一小时的时候,身体会将卡路里转化成能量,这个时候我们会感到活力四射。跑步三小时可能会给我们的身体带来运动伤害,不过在这个时候心脏会变得更加强劲。在我们跑步五个小时后,我们的膝盖可能会痛,但会使肌肉变得结实,体重变轻。跑步八小时的时候可能会有倦怠感,伴随着严重的肌肉痉挛。跑步完成十小时,任何人都必须得补充卡路里,否则身体会有奔溃危险。跑步二十小时,无论跑步的人专业与否, 跑步人的腿、脚、膝盖都会严重疼痛。跑步二十四小时之后,跑步所带来的所有的好处都会消失,并且需要补充大量的睡眠和卡路里来恢复。
就是挑战人类长跑极限的马拉松。
突破人类马拉松极限挑战的就是极限马拉松。
“极限马拉松”指的是远远超过传统马拉松赛程长度,而且比赛途中还被人为加添了种种难以想象的巨大障碍的超级马拉松,常常还被俗称为“魔鬼马拉松”、“地狱马拉松”等等.
指的是远远超过传统马拉松赛程长度,而且比赛途中还被人为加添了种种难以想象的巨大障碍的超级马拉松,常常还被俗称为“魔鬼马拉松”、“地狱马拉松”
世界24小时的极限马拉松,是一项以公益为主体的马拉松赛事,能够体现选手的极限与耐力,在奔跑的同时为社会作出贡献。
极限马拉松是现在世界上举办的一项马拉松赛事。连续24小时的奔跑也是在挑战人体的极限。每年都有很多爱好者参加。
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