身高165-167女生体重多少算健康的瘦? 身高165的女生体重要多少才算瘦呢?

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身高165-167女生体重在100斤到120斤左右吧,想要健康的瘦,就要多运动,不要看体重这个数字,关键是体型好看,合理饮食,不要过度节食,多运动,让体型凹凸有致才好看也健康

目前一般用体重指数,也就是常说的BMI体质指数,看一个人属于正常的、超重的,还是肥胖。具体的计算方法就是以体重,单位是千克,除以身高,单位是米的平方计算。
如果BMI小于18.5,属于轻体重;在18-24之间,属于正常;患者如果在24-28之间,就算超重;如果患者的BMI大于28,就算肥胖。
根据这个公式计算165cm女生的体重,按健康体重BMI的18-24计算,165cm女生的体重应该在49-65.3kg之间,就是健康的BMI指数。

165-167身高的女生标准体重应该在120斤左右是健康的,想要瘦一点更好看的身材那就把体重控制在100斤左右比较健康,太瘦了不好看对身体健康也不利。

身高165女生,身高165cm的女生,体重用最简单方法计算是等于165-105=60公斤。如果按照世界卫生组织计算方法,女生165cm应该等于165-70,得出的结果×0.6也就是59kg。在中国,南方和北方不同,如果生长在北方应该等于165-150,得出的结果×0.6再加上50,等于57kg。如果是生活在南方,应该是等于165-150×0.6+48=57公斤。如果按照BMI,也就是体重指数方法计算,等于体重公斤数除以身高平方,身高用米来表示,正常值在18.5-23.9。得出结果是体重在50-65公斤kg,都属于正常。

这个身高的女生的话,体重才110斤到120斤左右的,算是比较健康的,然后又显瘦了一个身材
在七中还要看一个就是你的这个脂肪率的多少?如果这期间你的脂肪率测试还是比较高的话,那那还是会有小胖的一个过程,因为人和人的体质略有差异,有些人骨骼偏大,那么站的重量就多一些,有些人骨骼偏小,那么童年体重的话,站的脂肪和肌肉的含量就会多一些,如果再加上肌肉含量少的话,那就只剩下脂肪了,所以相对脂肪多的话,会显得略微有一点点胖

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