医生，您好。我左脚踝一个月前就崴了。当时拍片只是骨折，一个星期前照片出来骨头没大碍了。但好像发现韧
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你好！崴脚是一种突发性外伤。多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂。严重者合并骨折。受伤后24小时内冷敷。可以止血、止痛；24小时以后用硫酸镁溶液湿热敷或中药湿敷、按摩、理疗、抬高患肢、借助拐杖减轻患肢负重等方法。可以促进血液循环。消除肿胀。利于恢复。你伤后处理是非常正确的。可见你掌握了不少医学常识。伤筋动 骨100天。消肿可能慢一些。少则几个月。多则1、2年的都有。你3天走路就不疼了。恢复比较快。应该没有太大的问题。韧带撕裂、小关节错位、骨折等都可能发出咯吱的响声。最好能去医院检查。如果没什么 大碍。可以放心进行踝关节功能恢复训练。
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