女生问题、男生免入
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颜色不对，量少？这种情况表明楼主身体虚弱、贫血、营养不良、气色不正（心情不舒畅）
所以，这种情况下，楼主注意以下：
1。不要过多摄入药类等，吃多了对身体不好，会影响身体的正常运作
2。楼主要注意休息，保证足够的睡眠时间
3。还要保证心情舒畅，不要闷在屋子里，尽量出去呼吸新鲜空气，对身体和心情都具有良好的辅助作用，或者去做自己喜欢的事情，放松心情
4。注意自己的影视状况哦！要多吃水果和蔬菜，摄入足够的维生素，不仅有助于身体的运作，还能美容养颜哦！！
p.s.如果楼主保证自己没点都做到了，还是月经不调的话，建议去看医生。
以上的回答希望能对楼主有帮助，祝楼主早日恢复！！~
身体虚弱 多运动锻炼
你是不是贫血啊？
身体太虚了，多补补。最最重要的，一定要保持一个好心情。
平时注意不要着凉，特别是脚。然后在前三天和后三天的时候多喝红糖水，同时再吃点月见草胶囊调理一下。红糖一次一定要多放一点，冲出来的效果最好是有点发黑的，月见草要买含量高的，我以前在建外SOHO那一家卖澳洲产品的店买过，现在不知道怎么样了，不过你可以去看看。
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