谁提出来的abc理论?

埃利斯。abc理论是由美国心理学家埃利斯提出来的。

ABC理论(又叫ABRC理论)是美国心理学家埃利斯在长期实践中提出的“合理情绪疗法”(简称RET)的重要组成部分。

A代表诱发事件(activating events),B(beliefs)代表个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念(包括不合理信念B1和合理信念B2),C(consequences)代表继诱发事件后个体的情绪反应和行为结果(包括错误的反应C1和正确的反应C2)。

abc理论的定义:

是认为激发事件A(activating event的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母)。

即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起。错误信念也称为非理性信念。

以上内容参考:百度百科-情绪ABC理论



  • abc鐞嗚,鍙堝彨鍚堢悊鎯呯华鐤楁硶,鏄敱鍝綅蹇冪悊瀛﹀鎻愬嚭鐨?
    绛旓細鎯呯华ABC鐞嗚鏄敱缇庡浗蹇冪悊瀛﹀鍩冨埄鏂垱寤虹殑鐞嗚銆傝鐞嗚鐢变笁閮ㄥ垎缁勬垚锛屽叾涓紝A锛坅ctivating event锛夋槸鎸囨縺鍙戜簨浠讹紱B锛坆elief锛夋槸鎸囧湪閬亣璇卞彂浜嬩欢涔嬪悗锛屼釜浣撴墍鍋氬嚭鐨勫垽鏂佽В閲婂強璇勪环锛汣锛坈onsequence锛夋槸鎸囧湪浣撻獙璇卞彂浜嬩欢鐨勮繃绋嬩腑锛屼釜浣撳熷姪鑷韩鐨勫垽鏂佽В閲婂強璇勪环锛屽仛鍑虹浉搴旇涓轰箣鍚庢墍浜х敓鐨勬儏缁拰琛屼负缁撴灉銆...
  • ABC鐞嗚鏄摢涓娲鎻愬嚭鐨?
    绛旓細銆愮瓟妗堛戯細C 鎯呯华璋冭妭鐨凙BC鐞嗚涓紝A鏄寚璇卞彂鎬т簨浠(Activatingevents)锛孊鏄寚涓綋鍦ㄩ亣鍒拌鍙戞т簨浠跺悗浜х敓鐨勪俊蹇(Beliefs)锛屽嵆浠栧杩欎竴浜嬩欢鐨勭湅娉曘佽В閲婂拰璇勪环锛汣鏄寚鐗瑰畾鎯呮櫙涓嬶紝涓綋鐨勬儏缁強琛屼负鐨勫悗鏋(Consequence)銆傝鐞嗚璁や负锛屼汉浠浜嬬墿鐨勭湅娉曚笉鍚岋紝浼氬紩璧疯涓哄拰鎯呯华鐨勪笉鍚屻傚洜姝わ紝鍦ㄥ彈鍒版儏缁洶鎵...
  • abc鐞嗚鍙堝彨鍚堢悊鎯呯华鐤楁硶鏄敱鍝綅蹇冪悊瀛﹀鎻愬嚭鐨
    绛旓細abc鐞嗚鍙堝彨鍚堢悊鎯呯华鐤楁硶鏄敱缇庡浗蹇冪悊瀛﹀鍩冨埄鏂鎻愬嚭鐨銆傚悎鐞嗘儏缁枟娉曚腑abc鍒嗗埆浠h〃锛欰浠h〃璇卞彂浜嬩欢锛孊浠h〃淇″康锛孋浠h〃琛屼负缁撴灉銆1銆丄浠h〃璇卞彂浜嬩欢锛圓ctivating Event锛夛細A鎸囩殑鏄閮ㄤ簨浠舵垨鍙戝洜绱狅紝瀹冩槸鍙戜釜浣撴儏缁拰鍙嶅簲鐨勫垵濮嬪彂鐐广傝繖鍙互鏄竴涓叿浣撶殑浜嬩欢鎯呭鎴栫粡鍘嗐2銆丅浠h〃淇″康锛圔elief锛夛細B鎸囩殑鏄...
  • 鎯呯华abc鐞嗚鐨勫垱濮嬩汉鏄皝
    绛旓細鎯呯华abc鐞嗚鐨勫垱寤鸿咃細鍩冨埄鏂傛儏缁ABC鐞嗚鏄敱缇庡浗蹇冪悊瀛﹀鍩冨埄鏂垱寤虹殑鐞嗚锛屾槸璁や负婵鍙戜簨浠禔锛坅ctivating event 鐨勭涓涓嫳鏂囧瓧姣嶏級鍙槸寮曞彂鎯呯华鍜岃涓哄悗鏋淐锛坈onsequence鐨勭涓涓嫳鏂囧瓧姣嶏級鐨勯棿鎺ュ師鍥犮傝屽紩璧稢鐨勭洿鎺ュ師鍥犲垯鏄釜浣撳婵鍙戜簨浠禔鐨勮鐭ュ拰璇勪环鑰屼骇鐢熺殑淇″康B锛坆elief鐨勭涓涓嫳鏂囧瓧姣嶏級锛屽嵆浜...
  • abc鐞嗚,鍙堝彨鍚堢悊鎯呯华鐤楁硶,鏄敱鍝綅蹇冪悊瀛﹀鎻愬嚭鐨?
    绛旓細缇庡浗蹇冪悊瀛﹀鍩冨埄鏂傚悎鐞嗘儏缁枟娉曟槸20涓栫邯50骞翠唬鐢辫壘鍒╂柉鍦ㄧ編鍥藉垱绔嬶紝瀹冩槸璁ょ煡鐤楁硶鐨勪竴绉嶏紝婵鍙戜簨浠禔(activating event鐨勭涓涓嫳鏂囧瓧姣嶏級鍙槸寮曞彂鎯呯华鍜岃涓哄悗鏋淐(consequence鐨勭涓涓嫳鏂囧瓧姣嶏級鐨勯棿鎺ュ師鍥狅紝鑰屽紩璧稢鐨勭洿鎺ュ師鍥犲垯鏄釜浣撳婵鍙戜簨浠禔鐨勮鐭ュ拰璇勪环鑰屼骇鐢熺殑淇″康B(belief鐨勭涓涓嫳鏂囧瓧姣嶏級銆傚嵆...
  • abc鐞嗚鏄璋佹彁鍑烘潵鐨?
    绛旓細abc鐞嗚鏄19涓栫邯50骞翠唬鐢辩編鍥藉績鐞嗗瀹跺焹鍒╂柉鎻愬嚭鐨銆傝鐞嗚涓瑼鎸囦笌鎯呮劅鏈夊叧鐨勮鍙戜簨浠讹紱B鎸囦汉瀵规鎵褰㈡垚鐨勪俊蹇碉紱C鎸囦釜浜哄璇卞彂浜嬩欢鎵浜х敓鐨勬儏缁笌琛屼负鐨勫弽搴旓紱鍗充汉鐨勬秷鏋佹儏缁拰琛屼负闅滅缁撴灉(C)锛屼笉鏄敱浜庢煇涓婵鍙戜簨浠(A)鐩存帴寮曞彂鐨勶紝鑰屾槸鐢变簬缁忓彈杩欎竴浜嬩欢鐨勪釜浣撳瀹冧笉姝g‘鐨勮鐭ュ拰璇勪环鎵浜х敓鐨勯敊璇俊蹇...
  • abc鐞嗚鏄璋佹彁鍑虹殑
    绛旓細ABC鐞嗚鏄敱缇庡浗蹇冪悊瀛﹀鍩冨埄鏂垱寤虹殑鐞嗚锛屾縺鍙戜簨浠禔鍙槸寮曞彂鎯呯华鍜岃涓哄悗鏋淐鐨勯棿鎺ュ師鍥狅紝鑰屽紩璧稢鐨勭洿鎺ュ師鍥犲垯鏄釜浣撳婵鍙戜簨浠禔鐨勮鐭ュ拰璇勪环鑰屼骇鐢熺殑淇″康B锛屽嵆浜虹殑娑堟瀬鎯呯华鍜岃涓洪殰纰嶇粨鏋溿 鎵╁睍璧勬枡 ABC鐞嗚鏄敱缇庡浗蹇冪悊瀛﹀鍩冨埄鏂垱寤虹殑鐞嗚锛屾縺鍙戜簨浠禔鍙槸寮曞彂鎯呯华鍜岃涓哄悗鏋淐鐨勯棿鎺ュ師鍥狅紝鑰屽紩璧...
  • 鎯呯华abc鐞嗚鏄敱璋佹彁鍑虹殑?
    绛旓細鎯呯华ABC鐞嗚鏄敱缇庡浗蹇冪悊瀛﹀鍩冨埄鏂垱寤虹殑銆傚氨鏄涓烘縺鍙戜簨浠禔鍙槸寮曞彂鎯呯华鍜岃涓哄悗鏋淐鐨勯棿鎺ュ師鍥狅紝鑰屽紩璧稢鐨勭洿鎺ュ師鍥犲垯鏄釜浣撳婵鍙戜簨浠禔鐨勮鐭ュ拰璇勪环鑰屼骇鐢熺殑淇″康B锛屽嵆浜虹殑娑堟瀬鎯呯华鍜岃涓洪殰纰嶇粨鏋滐紝涓嶆槸鐢变簬鏌愪竴婵鍙戜簨浠剁洿鎺ュ紩鍙戠殑锛岃屾槸鐢变簬缁忓彈杩欎竴浜嬩欢鐨勪釜浣撳瀹冧笉姝g‘鐨勮鐭ュ拰璇勪环鎵浜х敓鐨勯敊璇俊蹇垫墍...
  • 鎯呯华abc鐞嗚鏄敱缇庡浗蹇冪悊瀛﹀璋佹彁鍑虹殑
    绛旓細鍩冨埄鏂傛儏缁ABC鐞嗚鏄敱缇庡浗蹇冪悊瀛﹀鍩冨埄鏂鎻愬嚭鐨銆傝鐞嗚璁や负锛屾縺鍙戜簨浠禔鍙槸寮曞彂鎯呯华鍜岃涓哄悗鏋淐鐨勯棿鎺ュ師鍥狅紝鑰屽紩璧稢鐨勭洿鎺ュ師鍥犲垯鏄釜浣撳婵鍙戜簨浠禔鐨勮鐭ュ拰璇勪环鑰屼骇鐢熺殑淇″康B锛屽嵆浜虹殑娑堟瀬鎯呯华鍜岃涓洪殰纰嶇粨鏋淐锛屼笉鏄敱浜庢縺鍙戜簨浠禔鐩存帴寮曞彂鐨勶紝鑰屾槸鐢变簬缁忓彈杩欎竴浜嬩欢鐨勪釜浣撲笉姝g‘鐨勮鐭ュ拰璇勪环鎵浜х敓鐨勯敊璇...
  • abc鐞嗚,鍙堝彨鍚堢悊鎯呯华鐤楁硶,鏄敱鍝綅蹇冪悊瀛﹀鎻愬嚭鐨?
    绛旓細abc鐞嗚锛屽張鍙悎鐞嗘儏缁枟娉曪紝鏄敱缇庡浗蹇冪悊瀛﹀鍩冨埄鏂鎻愬嚭鐨銆傛儏缁ABC鐞嗚鐨勫垱濮嬭呭焹鍒╂柉璁や负锛氭鏄敱浜庢垜浠父鏈夌殑涓浜涗笉鍚堢悊鐨勪俊蹇垫墠浣挎垜浠骇鐢熸儏缁洶鎵般傝繖浜涗笉鍚堢悊鐨勪俊蹇典箙鑰屼箙涔嬶紝杩樹細寮曡捣鎯呯华闅滅銆傚悎鐞嗘儏缁枟娉曡涓猴紝鎯呯华鎴栦笉鑹涓轰笉鏄敱鏌愪竴璇卞彂鎬т簨浠舵湰韬墍寮曡捣鐨勶紝鑰屾槸鐢辩粡鍘嗕簡杩欎竴浜嬩欢鐨勪釜浣撳杩...
  • 扩展阅读:abc年龄确认入口网址 ... adc在线年龄确认官网 ... adc年龄确认4944 ... adc在线确认进入官网 ... abc成年三人确认 ... 心理abc事件 ... 爱情三角理论 ... 哪个国家提出来abc艾滋病 ... hiv感染分为abc三大类 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网