圣女果的吃法有哪些 圣女果怎样吃好吃?

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4. \u9e21\u86cb\u6253\u6563\uff0c\u70ed\u9505\uff0c\u5012\u5165\u9002\u91cf\u6cb9\uff0c\u5c06\u9e21\u86cb\u5012\u5165\u7ffb\u7092\uff0c\u719f\u540e\u76db\u51fa
5. \u5723\u5973\u679c\u653e\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u7ffb\u7092\u51fa\u6c41\uff0c\u653e\u5165\u7092\u597d\u7684\u9e21\u86cb\uff0c\u52a0\u9002\u91cf\u7684\u76d0\u76db\u51fa
6. \u9762\u6761\u8fc7\u51c9\u6c34\uff0c\u76db\u51fa
7. \u5c06\u7092\u597d\u7684\u5723\u5973\u679c\u9e21\u86cb\u5012\u5230\u9762\u6761\u91cc\uff0c\u5723\u5973\u679c\u9762\u6761\u5c31\u505a\u597d\u4e86

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2.\u9505\u4e2d\u6ce8\u5165\u9002\u91cf\u6e05\u6c34\uff0c\u5927\u706b\u70e7\u5f00\uff0c\u653e\u5165\u5723\u5973\u679c\u7565\u716e\u4e00\u4e0b\u8868\u76ae\u8d77\u76b1\u540e\u635e\u51fa\uff0c\u9010\u4e2a\u53bb\u6389\u8868\u76ae\u3002
3.\u518d\u5c06\u53bb\u76ae\u7684\u5723\u5973\u679c\u3001\u51b0\u7cd6\u653e\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u7684\u6e05\u6c34\uff0c\u716e\u81f35\u5206\u949f\uff0c\u667e\u51c9\u5373\u53ef\u98df\u7528\u3002
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圣女果乌梅
用料:圣女果250g、乌梅干5颗

做法:
1.圣女果对切中间夹切片的乌梅干,是不是超级简单;
2.各位可以一试哦~很特别的酸甜混合味。
圣女果烤香肠
用料:香肠、红/黄圣女果、洋葱、西兰花、油

做法:
1.香肠煮熟,切成1CM厚的小段,圣女果切成两半;
2.西兰花切小块,带梗,洋葱切小块;
3.用牙签串起来;
4.烤盘垫上锡箔纸,把小串放上去,刷一点油;
5.烤箱预热180度,中上火,烤15分钟。
圣女果草莓活颜水

用料:圣女果10颗、草莓3颗、蓝莓12颗、迷迭香5cm、水灌满瓶口

做法:
1.把水果洗干净,水果的量可以根据容器的大小按比例调整;
2.草莓去蒂,切成4枚的薄片;
3.圣女果5颗对半切开,5颗保持完好无缺的状态;
4.迷迭香用手心拍打出香味后与水果一起放入玻璃罐中,加水灌满;
5.拧好盖子放入冰箱冷藏8小时,就可以享用了。
培根圣女卷
用料:培根一包、圣女果12颗、竹签6根

做法:
1.取一条培根,用剪刀从中间一剪为二;
2.圣女果洗净,控干水;
3.一片培根卷一个圣女果串上竹签,一个竹签串两个卷;
4.小心把所有卷卷串好,装盘;
5.放在烤架上入烤箱,150度,十五分钟左右,各家烤箱温度有差,自行调节,中间翻个身。

跟西红柿的吃法一样
我最喜欢的是半糖吃
加点糖来个圣女果炒鸡蛋的早餐,美容养颜,还有排毒功效哦
如果比较酸的圣女果,又不喜欢吃糖,可以蘸着辣椒或者盐吃,吃习惯了也觉得很好吃的

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