姓“何”的由来？
何姓在清朝时期是中国第五大姓，仅次于陈、林、张、黄。根据目前的统计数据，大陆人口中，李、张、刘、陈、杨、黄、周、吴、孙、徐、宋、高、林、何、郭、马是汉族大姓，这些姓氏占总人口的52%。何姓在《百家姓》中排在第21位，在港澳地区是第三大姓，在台湾地区是第27大姓。清代学者张澍在《姓氏寻源》中提到，何姓可能起源于黄帝时期，何侯在夏朝时得道于九嶷山，全家三百多人以种田为生。大舜南巡时，曾住在何侯家中。夏禹时，何侯仙去。湖南九嶷山有大舜帝庙，旁边有何侯庙。这些说法因年代久远，记载不详，不足以作为何姓起源的根据。
中国大部分何姓是在秦始皇统一天下后出现的，距今已有两千两百多年。据《姓纂》记载，周成王之弟唐告的后代韩王安，在秦被灭后，子孙分散在江淮间，以韩为何，从而姓何。这表明何姓的得姓过程非常偶然。
《浈阳水木记》中记载，何姓初祖名瑊，为韩厘王的支子。韩王安时，任命他为公族大夫。他谏阻韩王安不要朝见秦，未被采纳。于是退隐韩原。韩王安被秦所虏，国家灭亡，瑊与妻子姜氏流寓庐江，以操舟为生。秦始皇出游至博浪沙，被人袭击，未能捉拿凶手，于是下令查访六国，欲图杀害六国公子。秦吏登瑊舟问姓，瑊指水应曰：“此为吾姓”，意以水寒流喻韩也。韩、寒同音，实非有隐也。吏不解曰：“是何姓耶？”瑊漫应之。吏乃登记何姓离去。瑊后知秦令，惊叹：“岂非天启，或家幸免于刀斧者，乃拜何字之赐。”遂以何姓，定籍庐江，力耕致富，讲礼睦邻，庐人重之。瑊公姜妣皆寿百龄，卒葬于庐江东乡望淮山岗，世称何坟岗至宗尤存。
明朝高士何不偕先生有诗一首，句云：“扁舟来往绣溪津，一字荒唐已避秦，翻觉桃源人更拙，举家何用绝交亲。”
历史上，随着其他姓氏和外族人士的加入，何姓队伍越来越壮大。下面记录几支不同的来源：
1. 后汉书五行志上记载“何苗本姓朱，冒姓何”。那是因为当时汉灵帝有一位皇后十分得宠，她的哥哥叫何进，官拜将军，地位显赫。朱苗是何皇后的同母异父兄弟，因此把朱姓改成何姓。
2. 五代史提到吐谷浑亦有何氏，后汉乾佑二年即公元948年，吐谷浑国就有特使何戛刺来朝贡。原来吐谷浑是辽东鲜卑族的一个人名，音应念作“突谷魂”，魏晋时有一鲜卑族长，名叫从何涉及归，他有两儿子，大儿子叫突浴魂，小儿子名浴魔，两兄弟都分别统率一部分部落。后来兄弟不和，突魂就带了他的部落向西迁移。到了他的后代子孙叫叶延的手里，就用“突浴魂”作为国名，正式自立为一个国家，即吐浴浑国，它的版图大概在青海湖西岸，以后有没有迁移就难以考证。
3. 西域康居国支庶分立有何国，以国为姓，有何氏。古代名人录中三个人物。“何细胡，梁，西域人，通商入蜀，遂家郫县，事武陵王纪，主知金帛，因致巨富，号为西川大贾”。“何妥，随，细胡子，字栖风，少楼警，有才名，文帝时累官国子祭酒，著有周易让疏，孝经义疏要等文集”。“何稠，隋，妥从子，字桂林，有智思，开皇中累迁太府丞，博览古图，多识旧物，制作绝巧。辽东之役，宇文恺，造辽水桥不成。稠造桥二日而就，又制行殿，高丽惊为神功”。这个著名的何氏家族就是来自西域的外族。
4. 根据兰州府志记载，元末叶蕃宣慰使镇南，他的儿子铭，当了明朝的河州衙指挥同知，明太祖赐他何姓，于是就成了何铭，后来升官，当了都指挥，很不幸，由于凉州的西羌族造反，领头的叫做老的罕，何铭带领军队攻打老的罕，不幸阵亡。镇南，似乎是西羌族的一个姓，西族大致分布在比陕西、甘肃经过四川到云南的一条狭长状地带。何铭是否有后代留下，仍有待查证。
5. 安徽庐江黄屯何姓是明方孝孺的后代，因逃避迫害，从江西迁到安徽，把方姓改为何姓，不过在族谱里规定生姓何，死后从姓方。以上是笔者所知的何姓几支不同的来源，提出供研究探讨。
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