什么是“女人七养”？ 一个女人养7个女孩用一个身份什么电影
\u5973\u4eba\u5230\u5e95\u8981\u517b\u4ec0\u4e48\u4fee\u5fc3\u517b\u6027
\u730e\u6740\u661f\u671f\u4e00
2073\u5e74\u672a\u6765\u4e16\u754c\u56e0\u4e3a\u4eba\u53e3\u8fc7\u5269\uff0c\u5168\u7403\u5389\u884c\u4e00\u80ce\u5316\u653f\u7b56\uff0c\u7531\u8054\u90a6\u653f\u5e9c\u4e25\u683c\u7ba1\u63a7\uff0c\u800c\u6cf0\u4f26\u65af(\u5a01\u5ec9\u8fbe\u4f5b\u9970)\u7684\u5973\u513f\u5374\u751f\u4e0b\u4e03\u80de\u80ce\u96be\u4ea7\u800c\u6b7b\uff0c\u6cf0\u4f26\u65af\u51b3\u5b9a\u5b88\u4f4f\u4e03\u80de\u80ce\u5b59\u5973\u5b58\u5728\u7684\u4e8b\u5b9e\uff0c\u5e76\u8bad\u7ec3\u5979\u4eec\u4fdd\u536b\u81ea\u5df1\u4e0e\u5176\u4ed6\u59ca\u59b9\u3002\u5979\u4eec\u7684\u6d3b\u52a8\u8303\u56f4\u53ea\u9650\u5728\u516c\u5bd3\u5185\uff0c\u540d\u5b57\u4ee5\u661f\u671f\u4e00\u5230\u661f\u671f\u5929\u547d\u540d\u4e36\u6bcf\u4e2a\u4eba\u5c31\u7167\u81ea\u5df1\u540d\u5b57\u7684\u65e5\u5b50\u8f6e\u6d41\u5916\u51fa\uff0c\u5e76\u5171\u4eab\u540c\u4e00\u4e2a\u8eab\u4efd\uff0d\u51ef\u4f26\uff0c\u76f4\u5230\u67d0\u5929\u201c\u661f\u671f\u4e00\u201d(\u6b27\u871c\u745e\u4f69\u65af\u9970)\u51fa\u95e8\u5374\u79bb\u5947\u5931\u8e2a\uff0c\u4f17\u4eba\u51b3\u5fc3\u62ef\u6551\u81ea\u5df1\u7684\u59ca\u59b9\uff0c\u594b\u529b\u4e00\u640f\u4e0e\u672a\u6765\u653f\u5e9c\u5c55\u5f00\u4e00\u573a\u8840\u6218\u2026
《黄帝内经》上讲：
女子七岁。肾气盛，齿更发长； (7岁)
二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；(14岁)
三七，肾气平均，故真牙生而长极； (21岁)
四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮； (28岁)
五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕； (35岁)
六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白； (42岁)
七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。 (49岁)
“女子七岁肾气盛，齿更发长。”女孩子7岁的时候肾气开始往旺盛的方向走，开始换牙，头发变得茂盛。“肾主骨，其华在发”，肾气充沛了，牙齿才能生长、替换，头发才能浓密、油亮。有些小孩到了七八岁还不换牙，或者换了乳牙长不出新牙，这都是肾气不足的表现，需要补足肾气。《桃花源记》中说的“黄发垂髫”就是七岁之前的孩子。女孩过了7岁，说明已经告别童年，成为少女了。
养生提示：此时要养护身体，保持睡眠充足，合理膳食，多做运动。另外，不要吃那些含有激素的食物或保健品，比如蜂王浆、胎盘，否则会影响女童的身体健康。
“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”对女孩来说，天癸表现为月经。女孩到了14岁，月经来潮，具有生育能力。古代女子在15岁左右行“笄礼”，也就是成人礼，举行笄礼的时候，女子将长发梳起，梳成一个美丽的发髻，用一支簪子郑重别好，从此，她告别少女时代，可以嫁人了。中国的女孩几千年来都是14岁左右来月经，但是如今，十一二岁来月经的越来越多，“天癸早至”并不是好事，很多妇科疾患都与月经来得过早有关系。
养生提示：女子以血为本，而血遇寒则凝。女孩要注意保暖，不能贪凉饮冷，否则会引发痛经、功能性子宫出血等疾病，给身体健康带来隐患。
“三七肾气平均，故真牙生而长极。”女孩到了21岁身体发育成熟，长出智齿。智齿是人一生当中最后长出的牙齿。中医认为牙齿的生长由肾气主管，如果肾气不足，则可能一辈子也长不出智齿来，或者智齿长到一半就停止生长了，比正常牙齿矮一截。临床观察发现，很多肾虚的人要么没有智齿，要么智齿仅仅萌生出一点点就停止生长了。
养生提示：女子21岁之后到达比较适合生育的年龄段，此时要注意养护身体，合理膳食，适量运动。此年龄最易出现的是痛经，注意少吃冷饮，经期避免着凉。
“四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。”21岁到28岁是女子身体状况最佳的年龄段，特别是28岁前后，肾气达到极盛，最适合生育。根据妇科学学的临床观察也发现，26岁到30岁受孕的几率最大。 养生提示：这个年龄段是女性生育的高峰年龄段，此时女性要注意养护身体，补充营养，保持旺盛的精力和良好的身体状况。此外，这个年龄段也是女性处在工作和生育双重压力下的时间段，女性朋友要注意调整生活节奏，避免过劳所致的阴阳失衡。
“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。”从35岁开始，女人的身体开始走下坡路，足阳明胃经的气血不再旺盛，而足阳明胃经循行于面部，途经嘴角，向上直达眼睛下方，所以阳明脉衰首先表现为出现眼袋，嘴边肌肉松弛。因此女人过了35岁，就要好好保养，努力抓住青春的尾巴了。
养生提示：这个年龄段的女性要注调整阴阳平衡，气血和顺，注意身心健康，从而达到养生、防病、养颜、健美的目的。
“六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。”40岁是女人一生的分水岭，从这时开始，女人要经历从青年到中年的转变。从42岁开始，三条经过面部的阳经经脉全都气虚血弱，因此容颜渐衰。除了上面提到足阳明胃经以外，还有经过颧部和两腮的手太阳小肠经以及经过内眼角、眉头和额头的足太阳膀胱经，这两条经脉气血虚弱，会导致颧部、腮部肌肉下垂，眼角、眉头出现皱纹
养生提示：从42岁起三条阳经气血虚弱，此时更要注意保养。对于有些女性朋友来说，42岁更年期已经开始了。此时要注意食补、睡补，更要注意精神调摄。
“七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。” 49岁前后，女性月经停止，更年期到来。掌管女性三十五年左右生育期的“天癸”完成使命。这个时候，女性生育能力消失，不能再生育子女。
养生提示：更年期前后是女性的“多事之秋”，很多潜藏多年的疾患容易在此时“冒头”，因此要密切关注身体健康，不要讳疾忌医。
绛旓細濂充汉涓冨吇鏄竴绉嶆牴鎹婇粍甯濆唴缁忋嬬殑鐞嗚锛岄拡瀵瑰コ鎬т笉鍚屽勾榫勯樁娈电殑鐢熺悊鐗圭偣杩涜鍏荤敓淇濆仴鐨勬柟娉銆傚湪濂虫ф垚闀跨殑涓嶅悓闃舵锛岃偩姘斻佸ぉ鐧搞佷换鑴夊拰澶啿鑴夌瓑鐢熺悊鍔熻兘鐨勫彉鍖栵紝褰卞搷鐫濂虫х殑韬綋鍋ュ悍鍜岀敓鑲茶兘鍔涖傚湪濂虫т竷宀佺殑闃舵锛岃偩姘斿紑濮嬫椇鐩涳紝琛ㄧ幇涓烘崲鐗欏拰澶村彂鑼傜洓銆傝繖涓椂鏈燂紝濂冲瑕佹敞鎰忚ˉ鑲炬皵锛屼互纭繚鐗欓娇鍜屽ご鍙戠殑...
绛旓細淇楄瘽璇达紝鑲炬槸鍏堝ぉ涔嬫湰锛屾棤璁烘槸鐢蜂汉杩樻槸濂充汉锛岃偩鑴忛兘鏄渶瑕佺粡甯镐繚鍏荤殑銆傚悓鏃堕渶瑕佹敞鎰忥細鍏昏偩鏄疮绌夸汉鐨勪竴鐢熺殑锛岃屼笉鏄粠鍑虹幇铏氬急浜嗘墠寮濮嬨傚湪鍙ゅ吀鑽睄銆婇粍甯濆唴缁忋嬩腑灏辨浘璁拌浇杩“濂充竷鐢峰叓”鐨勫吇鐢熷畾寰嬨傜浉瀵逛簬濂虫ф潵璇达紝鐢蜂汉瀵硅偩鑴忕殑淇濆吇鍙兘浼氭洿“杩垏”涓浜涳紝姣曠珶鑲捐剰鏄敺浜哄己澹...
绛旓細璞嗘祮鍙兘鏄ぇ瀹舵瘡澶╂棭椁愭椂鐨勯ギ鍝,璞嗘祮鏄敱榛勮眴鍒舵垚鐨,鑰岄粍璞嗕腑鐨勫紓榛勯叜鎴愬垎鏈夊姪浜庤捣鍒板钩琛濂虫浣撳唴闆屾縺绱犵殑閲,璧峰埌鍙屽悜璋冭妭鐨勪綔鐢ㄣ濂充汉闆屾縺绱犲垎娉屽钩琛,鑳芥姢鍏诲埌鍗靛发,杩涜岃捣鍒板欢缂撳コ鎬ц“鑰佺殑浣滅敤銆備笉杩囪嫢鏄湁鐥涢鎴栨槸鑳冪値鐨勬偅鑰,寤鸿涓嶈澶氬枬璞嗘祮銆 浜屻3鐗 1.楂樼洂椋熺墿 鐩愭槸鍋氳彍鏃跺繀涓嶅彲灏戠殑涓绉嶈皟鍛冲搧,鍗充究...
绛旓細濂充汉閿荤偧涓嶄粎鏄负浜嗗噺鑲ワ紝杩愬姩杩樺彲浠ヨ浜鸿韩浣撳仴搴凤紝鏈夊埄浜庢帓鍑轰綋鍐呮瘨绱狅紝鍏诲嚭濂充汉濂芥皵鑹锛岃繍鍔ㄧ殑鍚屾椂杩樺彲浠ヤ績淇冭繘琛娑插惊鐜紝璁╁コ浜哄績鎯呮剦蹇紝鍥犳锛岃繍鍔ㄦ槸蹇呬笉鍙緢灏戠殑鍝︺傛瘡澶╂棭涓婂彲浠ュ嚭鏉ヨ窇鍗婁釜灏忔椂锛屽鏋滄潯浠朵笉鍏佽锛屽湪瀹堕噷鍋氬仛鐟滀冀锛屾憞鍛煎暒鍦堜篃鏄緢濂界殑銆備笁銆佸鍠濇按 濂充汉鍗冧竾涓嶈兘缂烘按锛屽コ浜烘瘡澶╄嚦灏戝缓璁...
绛旓細鑷充簬浼橀泤锛屽煿鍏婚氳繃闃呰銆佹矇鎬濈瓑楂橀泤鐖卞ソ锛屾寔缁彁鍗囦釜浜轰慨鍏汇備紶缁熺敓娲荤悙浜嬩腑鐨勭啅闄讹紝浠ュ強鏂囧寲绱犲吇鐨勬粙鍏伙紝閮借兘濉戦犲嚭娓╂枃灏旈泤鐨勬皵搴︺傛俯鏌旂殑姘旇川鏄濂虫榄呭姏鐨勪竴閮ㄥ垎锛岄氳繃鏃ュ父瑷琛屼腑鐨勪綋璐翠笌鍏虫鏉ヤ綋鐜般傝嚦浜庝綋闈㈠拰椋庨煹锛屽悓鏍烽渶瑕佸湪鐢熸椿缁嗚妭涓簿蹇冨閫犲拰绉疮銆傛渶鍚庯紝杩芥眰骞哥锛屾槸淇韩鍏绘х殑缁堟瀬鐩爣銆傚浼氬钩琛...
绛旓細妗戣憵鏈夆滄粙闃磋ˉ鑲俱佸厖琛娑层佹伅铏氶銆佹竻铏氱伀鈥濈殑浣滅敤銆濂虫鏇村勾鏈熻倽鑲鹃槾浜忋佸ご鏅曡叞閰搞佹墜瓒冲績鐑佺儲韬佷笉瀹夈佸績鎮稿け鐪犮佹湀缁忕磰涔辨椂锛屽父鍚冩钁氬彲浠ユ敹鍒拌ˉ鑲濄佺泭鑲俱佹粙闃淬佸吇娑茬殑鍔熸晥銆傝櫄鐑鑰岄槾娑茬敓锛屽垯鑲濆績鏃犵伀銆侀瓊瀹夎岀鑷竻瀹併(4)銆佸惈鏈夎泲鐧借川鐨勯鐗 瑕佹兂璁╀汉浣撶粍缁囧噺缂撹“鑰侊紝鍦ㄥ钩鏃跺繀椤昏澶氳ˉ鍏...
绛旓細鈥滀竷鐢峰叓濂斥濇槸鎸濂充汉鐨勭敓娲昏妭濂忎笌涓冩湁鍏筹紝鐢蜂汉鐨勭敓娲昏妭濂忎笌鍏湁鍏筹紝鍗冲コ浜虹殑鐢熺悊鐘跺喌姣忎竷骞村氨浼氬彂鐢熸槑鏄剧殑鍙樺寲锛岀敺浜虹殑鐢熺悊鍙樺寲姣忓叓骞村氨浼氬彂鐢熶竴娆°傛牴鎹繖涓惊鐜紝浜轰滑鍙互鍦ㄤ笉鍚岀殑闃舵鍋氶傚綋鐨勪繚鍋ワ紝璋冩暣鑷繁鐨勮韩浣撶姸鍐点傜敺濂冲彂鑲茶妭濂忕浉宸竴骞达紝闅忕潃骞撮緞鐨勫闀匡紝宸埆瓒婃潵瓒婂ぇ銆傝繖绉嶇敓鍛借妭濂忓浜庡彂鑲插拰...
绛旓細寤栭噾娉芥暀鎺堬紝杩欎綅鍑虹敓浜庝笂娴枫佺绫嶅彴婀炬鍥殑鐢峰＋锛屼互鍏剁嫭鐗圭殑韬唤鑳屾櫙锛岃瀺鍚堜簡鍙版咕涓庝笂娴风殑鏂囧寲闊靛懗锛岃瑾変负20涓栫邯50骞翠唬鐨勮佺敺浜恒備粬鎷ユ湁涓板瘜鐨勭粡楠岋紝鏇炬寚瀵艰繃瓒呰繃鍗佷竾鐨勮亴涓濂虫锛岃繖浣夸粬鍦ㄥコ鎬т慨鍏讳笌鎻愬崌鏂归潰绉疮浜嗘繁鍘氱殑鐭ヨ瘑銆備粬鐨勪笓涓氶鍩熶富瑕侀泦涓湪濂虫х編瀛︼紝鍑虹増鐨勫鏈笓钁楁繁鍙楄亴涓氬コ鎬э紝鐗瑰埆鏄凡濠氬コ鎬...
绛旓細銆愬璇汇戯細璁╄嚜宸辨案杩滃勾杞绘紓浜紝杩欏綋鐒舵槸姣忎釜濂充汉閮藉笇鏈涚殑浜嬫儏锛屾墍浠ワ紝鏈濈潃鏂归潰鍔姏鐨勫コ浜哄緢澶氾紝鐜板湪灏辨暀鍚勪綅涓冧釜鐫″墠鍏荤敓鏂规硶銆1.鐫″墠缁欒倢鑲ゅぇ閲忚ˉ姘 鎴戜滑鍙互鍦ㄧ潯鍓嶄娇鐢ㄨˉ姘寸簿鍗庯紝琛ユ按绮惧崕閲岀殑鐜诲翱閰告垚鍒嗗彲浠ヨ鐨偆姘存豹姹殑锛岀緹鍩轰箼閰歌繕鑳芥湁鏁堟敼鍠勭毊鑲ゅ共鐕ャ備篃鍙互鏁蜂竴鐗囪ˉ姘撮潰鑶滐紝鏁堟灉涔熸槸涓嶉敊鐨勩備絾鏄竴瀹...
绛旓細閭ｄ簺浼氫繚鍏荤殑濂充汉锛屽ス浠殑韬笂閮芥湁杩7涓滅壒寰佲濓紝浣嗘槸寰堝濂充汉閮藉仛涓嶅埌鍏ㄩ儴锛屼笅闈㈠氨璁╂垜浠竴璧锋潵鐪嬬湅鍚с1銆佹寚鐢茬孩娑︼紝灏戞湀鐗欙紝鏈夊厜娉芥寚鐢茶〃闈㈢矖绯欑殑璇濓紝閭ｅ氨鏄己灏戠淮鐢熺礌鐨勮ˉ鍏咃紱鎸囩敳琛ㄩ潰澶氭湀鐗欙紝閭ｅ氨琛ㄦ槑鑲犺儍涓嶅仴搴枫傚鏋滄寚鐢叉棤鍏夋辰涓斿紑瑁傦紝閭ｅ氨鏄倽鑴忎笉鍋ュ悍锛屾墍浠ヨ娉ㄩ噸鍏荤敓锛屽仴搴风殑浜洪氬父涔嬮棿閮芥槸...
