黑米粥应该怎样煮才黏稠?? 黑米粥应该怎样煮才黏稠??

\u9ed1\u7c73\u7ca5\u5e94\u8be5\u600e\u6837\u716e\u624d\u9ecf\u7a20??_

\u8fd9\u662f\u6211\u7684\u4e2a\u4eba\u7ecf\u9a8c\uff0c\u5475\u5475\u3002\u6211\u6bcf\u6b21\u716e\u9ed1\u7c73\u7ca5\u7684\u65f6\u5019\u4e0d\u5b8c\u5168\u90fd\u7528\u9ed1\u7c73\uff0c\u6211\u4f1a\u653e\u4e00\u4e9b\u5927\u7c73\u8ddf\u9ed1\u7c73\u4e00\u8d77\u6765\u716e\u7684\u3002\u6bd4\u4f8b\u5927\u6982\u5c31\u8bf47:3\uff08\u9ed1\u7c73\uff1a\u5927\u7c73\uff09.\u4e2a\u4eba\u89c9\u5f97\u73cd\u73e0\u7c73\u6216\u8005\u662f\u4e1c\u5317\u5927\u7c73\u7684\u6dc0\u7c89\u4f1a\u6bd4\u90a3\u4e9b\u6cf0\u56fd\u9999\u7c73\u591a\u4e00\u4e9b\uff0c\u4f1a\u7c98\u7a20\u5f88\u591a\u3002\u7136\u540e\u5c31\u662f\u716e\u7ca5\u7684\u65f6\u5019\u6c34\u8981\u9002\u91cf\uff0c\u6211\u4e00\u822c\u5148\u628a\u6c34\u70e7\u5f00\u7136\u540e\u5728\u5012\u5165\u7c73\uff0c\u8fd9\u6837\u7c73\u7c92\u7a81\u7136\u53d7\u70ed\u4f1a\u7acb\u9a6c\u51fa\u73b0\u4e00\u4e9b\u88c2\u7eb9\uff0c\u7136\u540e\u4e0d\u505c\u7684\u6405\u62cc\uff0c\u8fd9\u6837\u7c73\u91cc\u9762\u7684\u6dc0\u7c89\u4f1a\u66f4\u5feb\u7684\u88ab\u91ca\u653e\u51fa\u6765\u3002\u716e\u6cb8\u4e4b\u540e20\u5206\u949f\u540e\uff0c\u6362\u6210\u5c0f\u4e00\u70b9\u7684\u706b\uff0c\u6162\u6162\u71ac\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\uff0c\u8fd8\u6709\u4e00\u4e2a\u6211\u5c31\u662f\u4e60\u60ef\u653e\u4e00\u70b9\u70b9\u5c0f\u82cf\u6253\u5728\u7ca5\u91cc\u9762\uff0c\u4e00\u70b9\u70b9\u5c31\u591f\u4e86\u3002


黑米洗完后可先放置一个小时,吸完水分后更容易熬粘。黑米粥具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:黑米 100g、冰淇淋 80g、枣(鲜) 10个、冰糖 适量、燕麦片 适量。

1、第一步把红豆浸泡水中6小时。

2、同时把黑米浸泡6小时后洗干净,再放置1小时。

3、锅内放入红豆,黑米还有水。

4、红枣浸泡水中20分钟。

5、煮开后锅内放入冰糖和红糖。

6、最后锅内放入燕麦,再煮3分钟。

7、时间到后盛出,这样即可食用。



黑米粥营养丰富,气味芳香,一直深受人们喜爱,但很多人煮出来的黑米粥就是不如人意,总是米是米水是水,就是没有外面店里煮的那么浓稠。其实只要掌握技巧,要煮出黏稠的黑米粥也不是件难事。

黑米粥怎么煮才能黏稠:

1、把黑米清洗一下后泡水3个小时以上,让黑米吸足水分变软并膨胀,这样可以煮更烂,更好吃,更黏稠。

2、煮黑米粥的水量要比煮白粥的水量要少,在煮的时候尽量多搅拌,让每一粒黑米都能受热均匀。

3、可以借助其他食材来增加黑米粥的黏稠度,比如糯米、西米、淀粉等,但不宜加太多。

温馨提示:

黑米不宜过于搓洗,容易把表皮上的花青素洗掉,所以只要稍微冲洗一下即可。还有泡黑米的水中含有大量泡出来的花青素,可以和黑米一起倒进锅里,浪费就可惜了。



减少水量
要想煮出粘稠的黑米粥,首先可以适当减少水量,因为黑米中的淀粉含量较大米少,所以煮粥的时候可以少放一些水,这样煮出来的黑米粥相对粘稠度会更好一些。

不断搅拌
在煮黑米粥的时候先用大火煮开,然后用小火慢慢熬煮,期间要不断搅拌,使其中的淀粉充分糊化,增加黑米粥的粘稠度,也可以防止黑米粥受热不均而糊锅。

加入糯米或粳米同煮
想煮出比较浓稠的黑米粥可以加入一些淀粉含量较高的糯米或粳米同煮,淀粉遇热后会发生糊化,这样煮出来的黑米粥也会更加粘稠。

淀粉勾芡
想要黑米粥粘稠一点,可以在黑米粥煮好后在里面加入少许淀粉勾芡一下,这样黑米粥就会变得又浓又稠。

黑米粥在煮的时候加点白米

想要喝稠一点的,等锅开了就用小火慢慢的煮一会

快出锅的时候加点白糖继续煮

小火半个小时就会很稠了

因为黑米粥不适合沟面,所以就要用糖和文火。



注意::窍门,可以适当放点淀粉~~
最简、最有效做法:
电饭煲的量杯量1.25杯黑米洗净,加3-4倍的水,高压锅煮,上汽后用最小火闷45分钟,冷却后开盖搅匀即可。
黏稠,正好3个人的量。

如果按家里一般吃饭的碗来算,做3个人的量,水与黑米的比例应该怎样分??怎样把握火候??谢谢!
一碗米,水尽可能多,阁几分钟看一下,一定要搅动,煮干了要加水,一个多两个小时,可以了
这个主要是时间问题,烧开后用三文三武法.
烧开后开文火15分钟,再15分钟武火,反复3次,中途注意水量、注意搅拌,千万别烧的干了还不知道,1个半小时后,我保证你的黑米粥可以很烂很粘~~~
黑米粥制作方法
1、黑米很难煮,建议泡一天再煮,一般黑米和水的比例是1∶4.5;
2、煮的时候要大火煮,最好打开锅盖,让饭自由翻滚,要不然会溢得到处都是紫黑色的水哦;
3、等水不会溢出后就转最小火慢慢焖,焖二十至三十分钟左右,煮出来的黑米粥很香哦!
注意事项
1、黑米不是黑糯米,那是另一种
2、黑米含膳食纤维多,所以应该是可以减肥,至少对便秘是有好处的!
食用黑米时,要用清水将米稍加掏洗,加入5-7倍的温热水浸泡1-3个小时,再配以用量为1/3的白米,文火煮2小时或用高压锅煮30分钟以上。
如果黑米粥中再加入适量的冰糖、红枣、白果、银耳、核桃仁、花生米等,营养价值更高,是四季进补的佳品。
或者
黑米和薏米同属没粘性粮食,仅用二者同时做粥时,米粒和水不能结合成粘糊状,故不能成为味美的粥。我的做法是:
1.材料:黑米一两、薏米一两、糯米一两、粳米一两、 花生仁适量、红枣适量、无芯白莲适量、白芝 麻适量(也是我自称的八宝稀饭)
2.过程:1)先将黑米、薏米、无芯白莲、红枣洗净,用
水浸泡开
2)将黑米、薏米、无芯白莲、红枣入锅水先煮
开(水高在24CM高压锅或电饭煲里一半),
再放入糯米、粳米、花生仁、白芝麻煮开后
改用小火煮至近粘稠状,盖好盖闷一段时 间,即成美味黑米粥
3.进餐:喜爱甜食者可放入蜂蜜,也可与菜同吃
在节假日里,我常在酒后用这种方法招待客人,它确实得到客人们的称赞,因此我特向你推荐这种食法,希望你能喜欢。祝你能找到自己称心如意的做法。
黑米粥怎么做?怎样煮黑米粥香?下面吃地带就给大家介绍下黑米粥怎么煮和怎样熬黑米粥的技巧。
黑米粥的做法一
煮粥材料:
黑米100克、红糖适量。
粥的做法:
1.先将黑米洗净,在冷水里浸泡一段时间 ,约1-3小时;
2.放入锅内加清水煮粥,待粥煮至浓稠时,放入红糖,改用小火熬煮1小时。
粥的特点:
柔腻可口。
温馨提示:
1.最好别用微波炉热,黑米粥很粘,不容易均匀受热,还容易糊了。
2.做好后一次性食用,再次加热食用的话会变质。
黑米粥的做法二
煮粥材料:
黑米,莲米,苡仁,芡实,花仁,桃仁,百合,蜜樱桃,瓜元,红枣。
粥的做法:
1.桃仁去皮切丁,瓜元切丁,红枣去核,莲米、苡仁、芡实、花仁、百合用水涨发待用;
2.黑米用清水洗净,加少量紫糯米放入锅中,加清水烧沸,将其它料放入,移小火上煮约2小时,煮时注意不时用勺搅动,以免糊锅;
3.待质浓糯软时放入压碎的冰糖,糖溶化后装碗即成。
风味特点:
八宝黑米粥色紫黑,质软糯,味甜香。
黑米粥的做法三
煮粥材料:
黑米,粳米,黄豆,银耳,红枣,芝麻。
粥的做法:
1.黄豆用温水浸泡1小时、换水洗净,银耳泡软后摘去老蒂,红枣去核;
2.先将黑米与粳米一起放入清水中淘洗干净,加清水适量,煮约1小时后,加入黄豆、红枣及洗净的芝麻,继续煮约30分钟即可。
温馨提示:
根据口味,可以在食用时加入白糖。
我们学校食堂的粥都很黏稠也很甜。老师说是放了淀粉和糖精。
一个最简单的方法用高压锅煮
你可以试试
这是我老妈的独家方法
每次煮的粥都很粘稠也很好吃
可以先打碎再煮这样最简单
你吃到的黑米粥,可能不是完全都是黑米啊,里面加了糯米或者高梁什么的一起煮就会很粘了
最简单适用的方法:
1、黑米3两,江米1两,洗净,温水泡半小时。
2、用高压锅,水米比例5:1,急火烧开,减压阀冒气 后,用文火煮十分钟。关火。
3、一小时后,打开减压阀,开锅盖。一锅香喷喷的紫米粥就好了。就这么简单。
可以和其它的米一起煮,一是营养,二是会比较稠一些,燕麦,小米,大米都行。
只要用淀水勾芡一下,肯定稠!!!
黑米泡了之后就不香了!所以最好不要泡!
我习惯用电饭锅煮,省事省心,用其他锅煮还要看,高压锅又不敢用,呵呵!
三个人的量,比例应该是一杯米,就是电饭锅送的那个米杯,水和米的比例水和米的比例是1:25到1:30。黑米呢,就是抓一小把的量(女生的手,不是男生的手哦)。
要令到此粥变的黏黏的关键一步就是,加一小把麦片!那种超市买的快熟麦片。
提议勾芡那个纯属笑话,呵呵。而加麦片,就既能达到黏黏的效果,又能增加营养!一举两得~
加502,够黏了
黑米党参山楂粥
材料:黑米100克 党参15克 山楂10克 冻冰糖10克 冷水1200毫升
做法:1.黑米洗净,用冷水泡三小时。(这样煮了更黏稠)
2.党参洗净切片,山楂洗净去核切片
3.锅内加入1200毫升冷水,将黑米、山楂片、党参片放入先用旺火烧沸,然后转小火煮45分钟,待米粥熟烂,调入冰糖即可。
很好吃的~`我特别喜欢吃~~功效(增食欲 消食积 散淤血 区蛔虫 止痢疾)一般黑米和水的比例是1∶4.5
米多水少。
哈哈,我们学校食堂的黑米粥特别好吃,至于怎么做的我就不清楚了。不过里面有糖和红枣是真的,我觉得应该文火慢煮吧,多陷几次水,慢慢熬就行了,不难的。其实要想吃的健康里面最好用红糖或者冰糖,放点红枣就更好啦!
泡上一个晚上,,水少放点
守在旁边加水
米和水的比例怎么弄都行,想粘稠就在快起锅时加一点水淀粉,想稠就多加点淀粉.
最简单的办法:
头一天晚上将黑米放入暧水瓶内,泡一晚上,第二天很容易熟也很稠。
三个人 放一小碗米就可以了,水呢可以放将近一锅(我家锅不大)
主要是火候,现煮的很开,然后,电饭煲的话就关掉,让他自己热着去,如果是煤气呢,就调小火。

  • 榛戠背绮ユ庝箞鐓墠鑳绮樼
    绛旓細鏂规硶濡備笅锛1銆佺叜鍓嶅厛娴告场3灏忔椂浠ヤ笂锛氱敱浜庨粦绫虫湰韬毦浠ョ叜鐔熺叜鐑锛屾墍浠ラ渶瑕佸湪鐓墠鐢ㄥ喎姘存蹈娉3灏忔椂浠ヤ笂锛岃繖鏍风殑榛戠背鎵嶄細鏇村鏄撶叜鐑傜叜鍒剁矘绋犮2銆鍑忓皯姘撮噺骞朵笉鍋滄悈鎷锛氬湪鐓粦绫崇播鐨勬椂鍊欏彲浠ュ湪骞冲父鐓播鐨勬按閲忎笂鍑忓皯浜涙按閲忥紝淇濊瘉绮ョ殑绮樼搴︼紝涓嶅仠鎼呮媽鏄负浜嗛槻姝㈤粦绫冲彈鐑笉鍧囧寑鑰岀硦鎺夈3銆佸姞鍏ュ叾瀹冪殑璋风墿绮楃伯...
  • 榛戠背绮ユ庝箞鐓墠鑳绮樼 榛戠背绮ョ叜绮樼鐨绐嶉棬
    绛旓細2銆佺叜鏃跺皯鍔犳按澶氭悈鎷 濡傛灉鎯虫妸榛戠背绮ョ叜鐨勬洿鍔犵殑杞儌锛屽氨闇瑕灏戝姞姘翠繚璇侀粦绫崇播鐨勭矘绋犲害锛屽悓鏃堕渶瑕佷笉鍋滅殑鎼呮媽锛岄伩鍏嶉粦绫崇播榛忓湪涓鍧楀彈鐑笉鍧囧寑瀵艰嚧绯婇攨锛岃繃绋嬩箣涓垏璁扮敤灏忕伀鎱㈡參鐓诧紝杩欐牱鐨勯粦绫崇播鏇村姞鐨勯鐢滐紝钀ュ吇浠峰兼洿楂樸3銆鐓播鍔犲叆鍏跺畠璋风墿 鍗曠嫭鍙叜榛戠背鐨勮瘽涓嶄粎钀ュ吇浠峰间笉澶熼珮锛岃屼笖涔熸病閭d箞绮樼锛...
  • 榛戠背绮ユ庝箞鐓墠鑳绮樼
    绛旓細2銆佸噺灏戞按閲忓苟涓嶅仠鎼呮媽 鍦ㄧ叜榛戠背绮ユ椂鍦ㄧ幇鏈夌殑鍩虹涓婂噺灏戞按閲锛岃繖鏍锋墠鍙互淇濊瘉绮ョ殑榛忕搴︼紝鍚屾椂鐓殑鏃跺欎篃瑕佷笉鏂殑鎼呮媽锛岄伩鍏嶉粦绫崇播鍙楃儹涓嶅潎鍖鑰岀硦閿呫3銆佸姞鍏ュ叾瀹冪殑璋风墿绮楃伯 寤鸿涓嶈鍏夌叜榛戠背銆傞攨閲屽姞鍐锋按锛屽皢榛戠背鏀惧叆锛屽厛鐢ㄦ椇鐏儳娌革紝鍐嶆敼鐢ㄥ皬鐏啲鐓1灏忔椂锛岄噷闈㈠啀鍔犱竴鐐圭偣绮崇背锛屾垨鑰呭叾浠栬胺鐗╅鏉愶紝...
  • 榛戠背绮ユ庝箞鐓墠鑳绮樼?
    绛旓細3.鐓播鏃跺姞灏戦噺娌 鍦ㄧ叜绮ョ殑杩囩▼涓紝鍔犲叆灏戦噺椋熺敤娌癸紝鍙互璧峰埌娑︽粦鐨勪綔鐢紝澧炲姞绮ョ殑榛忕搴︺備絾鏄娉ㄦ剰涓嶈鏀惧お澶氾紝鍚﹀垯浼氬奖鍝嶇播鐨勫彛鎰熴4.鐓播鏃剁伀鍊欐帉鎻″ソ 鍦ㄧ叜榛戠背绮ョ殑鏃跺欙紝鐏欐槸闈炲父鍏抽敭鐨勩備竴鑸潵璇达紝鍏堢敤澶х伀鎶婃按鐑ф哺锛岀劧鍚庢妸鐏皟鎴愬皬鐏紝鎱㈡參鐓紑锛岃繖鏍疯兘璁╅粦绫冲厖鍒嗗惛鏀舵按鍒嗭紝浠庤岀叜鍑...
  • 鎬庝箞鐓粦绫崇播绮樼
    绛旓細1銆佸皢榛戠背娣樻礂骞插噣锛屾斁鍏ュ喎姘翠腑娴告场涓澶滃鐢ㄣ2銆侀攨涓斁鍏ラ傞噺娓呮按锛屽紑澶х伀鐓哺銆3銆佺劧鍚庢斁鍏ラ粦绫筹紝寰呭叾鍐嶆鐓哺鍚庤浆灏忕伀鎱㈢啲銆4銆佹湡闂存敞鎰忔悈鎷岋紝闃叉绮橀攨锛屽緟榛戠背绮鍙樺緱娴撶鍚庢斁鍏ョ孩绯栨悈鍖銆5銆佸叧鐏紝鍔犵洊鐒5-10鍒嗛挓鍚庡嵆鍙洓鍑洪鐢ㄣ6銆佷篃鍙互鍦ㄧ叜鐨勬椂鍊欏姞鍏ョ渤绫炽佺孩鏋c佹鍦嗙瓑椋熸潗涓鍚岀啲鐓
  • 榛戠背绮ユ庝箞鐓墠鑳绮樼
    绛旓細鐢ㄧ儹姘寸叜鍙互灏榛戠背绮ョ叜鐑傛洿蹇紝鑰屼笖鍦鐓播鐨勮繃绋嬪綋涓敤鍕哄瓙閫傚害鍦拌繘琛屾悈鎷岋紝鍙互璁╅粦绫崇播鏇村姞缇庡懗鍙彛銆傛敞鎰忔按閲 鍦ㄧ叜绮ョ殑鏃跺瑕娉ㄦ剰姘存枡锛屽噺灏戞按閲鎵嶈兘璁╃播鍙樺緱闈炲父鐨勭矘绋銆傛惌閰嶅叾浠栭鏉 鍦ㄥ埗浣滅殑杩囩▼涓彲浠ュ湪榛戠背绮ヤ腑鏀句竴浜涚渤绫筹紝杩欐牱鍙互浣块粦绫崇播鐔埗鍑烘潵鐨勬椂鍊欐洿鍔犵殑绮樼锛岃屼笖钀ュ吇浠峰间篃浼氶潪甯哥殑涓板瘜...
  • 鐓鐨榛戠背绮ユ庝箞璁╁畠绮樼涓鐐?
    绛旓細鐢ㄩ粦绫冲仛绮ユ椂瑕缁忚繃涓娈垫椂闂寸殑娴告场锛屽畠璁╁厖鍒嗗惛姘淬鐓播鏃跺啀鍔犲叆涓浜涚朝绫冲彲浠ュ鍔犵播鐨勯粡搴︼紝鍙f劅棣欑朝銆榛戠背绮鏄粦绫炽侀粦璞嗐佽姳鐢熺瓑涓哄師鏂欑啲鎴愮殑绮ワ紝鍏锋湁琛ユ皵鍏昏锛屼繚浜ц偛鑳庣殑浣滅敤銆傚瀛曞鏉ヨ锛屽父椋熸绮ワ紝鏈夊埄浜庡瓡濡囧強鑳庡効鐨勫仴搴凤紝灏ゅ叾瀵硅儙鍎跨殑澶ц剳鍙戣偛鏈夌潃鐗规畩浣滅敤銆傞粦绫崇殑钀ュ吇浠峰奸珮锛屾墍浠ラ粦绫崇殑椋熺敤...
  • 濡備綍鎵嶈兘鍋氬嚭娴撶鐨榛戠背绮?
    绛旓細鐓埗锛鐓粦绫崇播鏃讹紝姘寸殑姣斾緥涔熷緢鍏抽敭銆備竴鑸潵璇达紝榛戠背涓庢按鐨勬瘮渚嬩负1:8鑷1:10锛屾牴鎹釜浜哄枩濂借皟鏁淬傚皢娴告场濂界殑榛戠背杩炲悓姘翠竴璧峰掑叆閿呬腑锛屽ぇ鐏叜寮鍚庤浆灏忕伀鎱鐐銆傛湡闂瑕涓嶆椂鎼呮媽锛岄槻姝㈢播搴曠硦閿呫傜叜鑷抽粦绫崇播娴撶锛岀背绮掔儌鐔熷嵆鍙傝皟鍛筹細涓轰簡浣块粦绫崇播鏇村姞缇庡懗锛屽彲浠ュ湪鐓埗杩囩▼涓垨鐓ソ鍚庡姞鍏ラ傞噺鐨勮皟鍛...
  • 濡備綍鍋氭祿绋犲張缇庡懗鐨榛戠背绮?
    绛旓細鍒朵綔姝ラ锛氫竴銆 榛戠背鐨勫噯澶 娓呮礂锛氬皢榛戠背鏀惧叆纰椾腑锛屽姞鍏ユ竻姘达紝鐢ㄦ墜杞昏交鎼撴礂锛岀劧鍚庡掓帀娴戞祳鐨勬按銆傞噸澶嶅嚑娆★紝鐩村埌娲楁按鐩稿娓呮緢銆傛蹈娉★細娲楀噣鐨勯粦绫冲姞鍏ヨ冻澶熺殑姘存蹈娉★紝鏃堕棿鑷冲皯4灏忔椂浠ヤ笂锛屾渶濂芥槸杩囧銆傝繖鏍峰彲浠ヤ娇榛戠背鏇村鏄撶叜鐑傦紝绮ユ洿鍔犳祿绋犮備簩銆 鐓播 鐓按锛氬湪閿呬腑鍔犲叆閫傞噺鐨勬竻姘达紝姘撮噺澶х害鏄粦绫崇殑3-4...
  • 扩展阅读:黑米泡了一晚上蒸了还是硬 ... 黑米的正确煮法 ... 黑米怎样熬煮软烂粘稠 ... 黑糯米怎样煮才软糯 ... 怎样熬黑米粥最快最好 ... 吃黑米必知6大禁忌 ... 黑米煮了一个小时都没烂 ... 黑米粥最快的煮法 ... 黑米粥怎么做才又烂又软又粘稠 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网