佛教，怎样消除自己的罪孽
1. 修习忏悔法，首先应当具备四力：破除力、对治现行力、遮止力、依止力。2. 忏悔法分为理忏和事忏两种，其中事忏是助行，理忏是正行。
3. 事忏又可分为作法忏和取相忏。例如，通过身体礼佛、口颂佛号、意念思维等方式详细陈述罪过，这属于作法忏。
4. 在僧团羯磨时，在大众中发露罪过，也属于作法忏。
5. 取相忏则针对较为严重的戒律违反，要求至诚恳切地忏悔，直至见到瑞相，如佛摩顶或光明显现，这样罪业即可消除。
6. 理忏则是通过体悟诸法实相，认识到心性本空，罪福无相，一切法皆空，从而使罪业消灭。
7. “罪从心起将心忏，心若灰搭灭时罪亦亡；罪灭心亡两俱空，是则名为真忏悔。”这表明，从实相角度进行忏悔，才是真正的、彻底的忏悔。
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