蒸排骨要多长时间 蒸排骨要多长时间?

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蒸排骨一般情况下普通锅蒸是需要40分钟就可以了。如果是高压锅的话,开锅以后再蒸10分钟就可以了。

一道蒸排骨做法

蒜蓉蒸排骨

主要食材:排骨,大蒜

辅助食材:葱花,姜,胡椒粉,料酒,鸡精,酱油,老抽,蚝油,花生油,海鲜酱

做法步骤:

步骤一:准备一斤半排骨,排骨先泡水,把血水泡出来,在洗干净,水凉干备用。

步骤二:准备小葱一根,切成葱花,葱白跟葱花分开装盘备用,蒜头切成蒜蓉,姜切成姜丝,装盘备用。

步骤三:准备好的排骨调料:葱白跟蒜蓉放进去,盐少许,胡椒粉少许,料酒一勺,鸡粉少许,酱油一勺,老抽少许上色,耗油少许,花生油少许,海鲜酱少许,生粉少许,搅拌均匀。

步骤四:搅拌均匀装盘,在放入姜丝。

步骤五:放入高压煲煲制开锅以后再蒸10分钟就可以了,可以跟饭一起蒸哦,这样比较省煤气,冬天煤气都比较贵了。

步骤六:煲好后开盖,盛出来撒上葱花。

大蒜营养丰富,每100克含水分69.8克,蛋白质4.4克,脂肪0.2克,碳水化合物23.6克,钙5毫克,磷44毫克,铁0.4毫克,维生素C3毫克。此外,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。大蒜里的某些成份,有类似维生素E与维生素C的抗氧化,防衰老特性。推荐吃法:蛋黄大蒜,美容、抗衰老,大蒜能促进血液循环;蛋黄含有丰富的维生素E,能抑制活 性 酸素,减缓血管与皮肤老化。



在日常生活中,很多人都喜欢吃排骨,经常自己在家中做排骨吃。蒸排骨口感清淡,不油腻,也是很多人的最爱。

我们都知道,蒸食物时蒸得得过久,营养就会流失,口感也会变的不好。但是,如果蒸的时间过短,食物尚未完全熟透容易吃坏肠胃危害身体等。

那么,说到这里,当我们在家中蒸排骨的时候,一般需要蒸多长时间才会熟?事实上,在一般情况下,蒸排骨都要先进行腌制,这腌制的时间大概需要30分钟左右,普通的蒸排骨时间需要40分钟左右,不过很多时候都是要看具体情况:

第一种情况,如果是粉蒸排骨,使用高压锅只需要20分钟即可,当然,如果是使用的普通锅的话,那么至少要四十分钟,筷子戳透即可。

第二种情况,如果是粤式豆豉蒸排骨,小块的小排,水开了,只需要30分钟就可以了。

第三种情况,如果是其他大块的排骨,一般都要在40分钟以上。

总而言之,对于高压锅蒸排骨,一般都需要蒸半个小时左右。我们将水烧开后排骨下锅蒸,一般20分钟可以了。

那么,说到这里,蒸排骨都有哪些窍门?

首先,在排骨的选料上,一般来说,最好选用肥瘦相间的排骨,不能选全部是瘦肉的,否则肉中没有油份,蒸出来的排骨会比较柴。

其次,所有调味料拌匀后,最后一步用少少的干淀粉拌匀,在排骨表面形成薄薄的一层糊,这样蒸的过程中,能很好的保持排骨内部的水分,所以就会比较嫩。

然后,豆豉酱中是有油分的,油包裹在排骨表面也能起到和淀粉包裹一样的效果。

最后,选一块合适的排骨,经过油分和淀粉的两道包裹,这种排骨一定非常好吃。



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